پادکست فاصله

Pegah Madani
  • 4.7 (10)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED BIMONTHLY

روانکاوی در بستر زندگی روزمره

  1. 12/22/2025

    اپیزود بیستم- پتوها و قنداق‌ها

    در این اپیزود از یک اضطراب خیلی قدیمی حرف زدیم که نوزاد در روزها و هفته‌های اول زندگی باهاش روبرو میشه، اما یک فرمی از این اضطراب تا همیشه در وجود همه ما باقی می‌مونه. از این گفتیم که ما نیاز به حائل‌های داریم که ما رو در بر بگیرند و در مقابل بار زیاد اضطراب وسایر احساسات از ما محافظت کنند. ‏ #زن_زندگی_آزادی‏ میزبان‌ها: پگاه مدنی، فرشاد طاهری موسیقی: سما رئوفی

  2. 11/22/2025

    اپیزود نوزدهم- سوگ

    در این اپیزود در مورد سوگ و سوگواری از منظر روانکاوی صحبت کردیم. همچنین اهمیت به رسمیت شناختن سوگ در شکل های مختلف آن و نحوه صحیح مواجهه با فرد سوگوار را نیز مرد بحث قرار دادیم.‏ ‏#زن_زندگی_آزادی‏ میزبان‌ها: پگاه مدنی، فرشاد طاهری تدوین: سیامک کمان‌ابرو موسیقی: سما رئوفی

    41 min
  3. اپیزود هجدهم- وسواس

    10/06/2025

    اپیزود هجدهم- وسواس

    در این اپیزود از اختلال وسواس، معانی پنهان و روش‌های درمان آن حرف زدیم. همینطور به ماهیت طیفی اختلالات روانشناختی نیز اشاره کردیم. ‏ ‏#زن_زندگی_آزادی‏ میزبان‌ها: پگاه مدنی، فرشاد طاهری تدوین: سیامک کمان‌ابرو موسیقی: سما رئوفی

    45 min

  4. 09/27/2025

    نیم‌فاصله- نوشتن به سبک تداعی آزاد

    همه ما به خودشناسی نیاز داریم. یکی از اهداف مشترک همه رویکردهای روان‌درمانی هم خودشناسی است که بسته به رویکرد می‌تواند سطحی یا عمیق‌تر اتفاق بیفتد.‏ ولی حتی اگر به روان‌درمانگر هم مراجعه نمی‌کنیم خودشناسی و توجه به خود باید همیشه بخشی از سبک زندگی ما باشد. در این اپیزود نیم فاصله یک تمرین کوچک و ساده برای شناخت و توجه به خود معرفی کردیم: نوشتن به سبک تداعی آزاد.‏ ویدِئوی این اپیزود رو در کانال یوتوب پگاه مدنی و اینستاگرام کلینیک فاصله میتوانید ببینید. ‏ Pegah Madani – YouTube (3) Instagram

    10 min
  5. فصل دوم- اپیزود پنجم- گفتگوی سازنده (بخش دوم و پایانی)

    06/03/2024

    فصل دوم- اپیزود پنجم- گفتگوی سازنده (بخش دوم و پایانی)

    در این اپیزود در ادامه مباحث اپیزود قبلی در مورد گفتگوی سازنده از منظر روانکاوی حرف زدیم. از این گفتیم که برای داشتن یک گفتگوی سالم و شفاف، اول از همه نیاز داریم نسبت به خود و احساسات‌مان شناخت درست و کافی داشته باشیم که بتوانیم بر آن اساس اطلاعات واضح و درستی به طرف مقابل گفتگو منتقل کنیم.‏ به ریشه‌های روانکاوانه شناخت احساسات پرداختیم و اشاره کوتاهی به چند تکنیک ساده اما بسیار کاربردی در گفتگوی سازنده کردیم.‏   در وبسایت کلینیک فاصله مقالات زیر در حول و حوش موضوع این بحث نوشته شده که مطالعه آنها می‌تواند به درک بهتر موضوع کمک کند: ‏ بیان احساسات، چرا و چگونه؟ چگونه از احساسات‌مان حرف بزنیم؟ لینک اینستاگرام کلینیک فاصله:‏ https://www.instagram.com/faseleh.clinic/ پادکست رو به روشنی:‏ http://bit.ly/3KrDn4d

    33 min
  6. خوانشی روانکاوانه از اسطوره یونانی تسئوس، لابیرنت و مینوتور

    03/28/2024

    خوانشی روانکاوانه از اسطوره یونانی تسئوس، لابیرنت و مینوتور

    این اپیزود جانبی در واقع فایل صوتی ویدئویی با همین عنوان در کانال یوتیوب پگاه مدنی است که در آن تلاش شده با نگاهی روانکاوانه، اسطوره یونایی تسئوس، لابیرنت و مینوتور را بخوانیم. مباحثی که در این ویدئو مطرح می‌شوند شامل موارد زیر می‌شود:‏  فانتزی‌های ناهشیار نوزاد در مورد بدن مادر نمود موتیف لابیرنت یا هزارتو در اسطوره‌ها نظریه وینیکات در مورد ظرفیت تنها بودن و ابژه گذار یا انتقالی عقده ادیپ کلاینی عشق و شجاعت برای مطالعه بیشتر میتوانید به مقالات زیر مراجعه کنید: ‏ Klein’s archaic Oedipus complex and its possible relationship to the myth of the labyrinth: notes on the origin of courage by: J S Grotstein Transitional objects and transitional phenomena by: D W Winnicott The capacity to be alone by: D W Winnicott

    25 min
  7. فصل دوم- اپیزود چهارم- گفتگوی سازنده (بخش اول)‏

    03/28/2024

    فصل دوم- اپیزود چهارم- گفتگوی سازنده (بخش اول)‏

    در این اپیزود پادکست فاصله در ادامه مبحث کنجکاوی، در مورد ارتباط و گفتگوی زایا و سازنده صحبت کردیم. از این گفتیم که چطور در یک مکالمه، کنجکاوی در درجه اول در مورد خودمان و افکار و احساساتمان به ما کمک می‌کند بتوانیم پیام شفاف‌تری منتقل کنیم و کنجکاوی سالم در مورد طرف مقابل‌مان و احساسات و افکار او راه را برای داشتن درک و همدلی بهتر با آنها هموار می‌کند.‏ پیشنهاد می‌کنیم که قبل از شنیدن این قسمت، اپیزود فرعی نظریه ذهن را بشنوید. ‏   در وبسایت کلینیک فاصله مقالات زیر در حول و حوش موضوع این بحث نوشته شده که مطالعه آنها می‌تواند به درک بهتر موضوع کمک کند: ‏ بیان احساسات، چرا و چگونه؟ چگونه از احساسات‌مان حرف بزنیم؟ ‏#زن_زندگی_آزادی‏ میزبان‌ها: پگاه مدنی، فرشاد طاهری تدوین: سیامک کمان‌ابرو موسیقی: سما رئوفی

    35 min

  8. 03/25/2024 · BONUS

    Alien(1979)نیم‌فاصله- تحلیل روانکاوانه فیلم

    این اپیزود در واقع فایل صوتی ویدئویی با عنوان “تحلیل فیلم بیگانه اثر ریدلی اسکات از منظر روانکاوی کلاینی” است که در کانال یوتیوب  پگاه مدنی منتشر شده است. برای تحلیل فیلم از دو منبع استفاده کرده‌ام:‏ Psychiatry and the cinema, Gabbard, G. O., & Gabbard, K. (1999). Psychiatry and the cinema (2nd ed.). American Psychiatric Association. The Pre-Oedipalizing of Klein in (North) America: Ridley Scott’s Alien Re-analyzed- Donald L. Carveth and Naomi Gold – 1999   .برای فهم بهتر محتوای این ویدئو توصیه می‌کنم که اپیزود اول پادکست فاصله با موضوع عقده ادیپ و اپیزود سوم فصل دوم با موضوع کنجکاوی را هم بشنوید

    31 min
See All (23)

Ratings & Reviews

4.7
out of 5
10 Ratings

About

روانکاوی در بستر زندگی روزمره

Information