Sole Lobosco

Soledad Lobosco
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Practicá ejercicios de relajación y meditación de SwáSthya Yôga. Episodios acerca de mindfulness, autoconocimiento y autosuperación.

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  1. 05/14/2020

    Descontracción en la playa

    Esta técnica de relax es parte de la práctica de SwáSthya Yôga. Es ideal para descontraer y revitalizar el organismo en cualquier momento del día. La mentalización de este ejercicio es la descontracción en la playa.

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Practicá ejercicios de relajación y meditación de SwáSthya Yôga. Episodios acerca de mindfulness, autoconocimiento y autosuperación.

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