ConscienteMenteTu - Sussy Mejía

Sussy Mejía
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  • Mental Health

Es un espacio dirigido al bienestar personal, desde la Conciencia Plena y la Salud Mental es decir disfrutando el presente. Dirigido por Sussy Mejía, Psicóloga, Escritora y Autora de Libro: "Memorias con Vida", y conductora del programa "Hablemos conscientemente" que se transmite todos los sábados a las 10am en Radio Luz El Salvador, través de su conocimiento en psicología y su experiencia comparte temas que aportarán valor a tu vida y te ayudarán a tener una vida más consciente y sobre todo sentirte mejor. Puedes seguirla en sus redes como @conscientementetu.

  1. 12/03/2024

    Agradeciendo tus circulos de apoyo

    ConscienteMenteTu - Sussy Mejía

    11 min

  2. 11/14/2023

    Venciendo tus inseguridades

    ¿Al asumir nuevos retos que se te presentan en la vida te han llegado pensamientos o dudas sobre tu capacidad de lograr nuevos proyectos? ¿Quieres saber cómo ayudar a tu mente a vencer esas inseguridades impuestas por los demás o incluso por ti mismo? En este programa hablaremos sobre el proceso para vencer las inseguridades que pueden surgir en nuestra mente al momento de asumir nuevos retos como, nuevo trabajo, nuevos estudios como inicio de un año escolar en otro nivel, nuevos proyectos sociales, familiares o incluso laborales en este programa te ayudaré a vencer tus inseguridades para dar esos primeros pasos para mantenerte motivado para realizar todo lo que te propongas realizar por más difícil que se presenten las circunstancias y sobre todo para sentirte mejor contigo mismo, sintiéndote seguro de lo que eres capaz de lograr. No olvides seguirnos en nuestras redes sociales como @concientementetu ya sea en FB o Instagram, Youtube, en Tik Tok, para que puedas tener más herramientas que aporten valor a tu vida y tener más información sobre mi Libro de “Memorias con vida”.

    11 min

  3. 11/14/2023

    Superando nuevos retos

    ¿Alguna vez te has encontrado con situaciones que generan incertidumbre, desconfianza o temor? ¿Quieres saber cómo ayudar a tu mente a superar esos nuevos retos que se te presentan en la vida? En este programa hablaremos sobre el proceso para superar los nuevos retos, sobre todo los que trae el año nuevo en ocasiones objetivos planteados o incluso situaciones inesperadas como cambios de lugar de vivienda, de situación familiar, académica o laboral, para motivarte a realizar acciones que contribuyan a mejorar en tu salud mentar para sentirte mejor y superar los nuevos retos que se te presenten en la vida. No olvides seguirnos en nuestras redes sociales como @concientementetu ya sea en FB o Instagram, Youtube, en Tik Tok, para que puedas tener más herramientas que aporten valor a tu vida y tener más información sobre mi Libro de “Memorias con vida”.

    11 min

  4. 11/14/2023

    Automotivación y salud mental

    ¿Sabías que la práctica de hacer “propósitos de año nuevo” hecho de forma consciente, crea un impacto positivo en tu salud mental y bienestar personal? ¿Quieres formar parte de las personas que se plantean y logran alcanzar sus propósitos de año nuevo? En este programa hablaremos sobre la conocida “automotivación” y como esta puede contribuir de forma positiva para perseverar en los objetivos que te has planteado en este año nuevo, como mejorar en tu salud mentar para sentirte mejor y por consiguiente en tu vida personal, familiar y laboral. No olvides seguirnos en nuestras redes sociales como @concientementetu ya sea en FB o Instagram, Youtube, en Tik Tok, para que puedas tener más herramientas que aporten valor a tu vida y tener más información sobre mi Libro de “Memorias con vida”.

    11 min

  5. 11/14/2023

    Propósitos de año nuevo

    ¿Sabías que la práctica de hacer “propósitos de año nuevo” hecho de forma consciente, crea un impacto positivo en tu salud mental y bienestar personal? ¿Quieres formar parte de las personas que se plantean y logran alcanzar sus propósitos de año nuevo? En este programa hablaremos sobre los famosos “propósitos de año nuevo” y como hacerlo de forma más consciente para mejorar en tu bienestar personal y ¡también te daré algunos consejos que te ayudaran a ser perseverante sin desanimarte para alcanzar tus metas de forma positiva en tu vida para sentirte mejor y contribuir con tu bienestar personal.   No olvides seguirnos en nuestras redes sociales como @concientementetu ya sea en FB o Instagram, Youtube, en Tik Tok, para que puedas tener más herramientas que aporten valor a tu vida y tener más información sobre mi Libro de “Memorias con vida”.

    11 min
  6. Cerrando ciclos de fin de año

    02/23/2023

    Cerrando ciclos de fin de año

    En este programa conocerás como ayudar a tu mente a cerrar ciclos o etapas de fin de año y te daré algunas recomendaciones que te ayudarán a dejar atrás el pasado y recibir con los brazos abiertos el nuevo año y las nuevas oportunidades. Sígueme en mis redes sociales FB, IG, YouTube y Tik Tok como @conscientementetu

    11 min
  7. Felicidad Navideña y Autocuido

    02/23/2023

    Felicidad Navideña y Autocuido

    En este programa hablaremos sobre la   “excesiva felicidad navideña” y los efectos que puede causar en nuestra salud   mental y nuestro bienestar personal. También te daré a conocer algunos   consejos que te pueden ayudar a evitar caer en este comportamiento y fomentar   el autocuido. Sígueme en mis redes sociales FB, IG, YouTube y Tik Tok como @conscientementetu

    12 min
  8. Cuidando tus emociones navideñas

    02/23/2023

    Cuidando tus emociones navideñas

    En este programa   te daré a   conocer cuáles son algunas de las emociones que se intensifican en navidad y   te daré algunos consejos que te ayudarán enfrentarlas y para   sentirte mejor y vivir esta época de forma más plena y más consciente. Sígueme en mis redes sociales FB, IG, YouTube y Tik Tok como @conscientementetu

    11 min
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Es un espacio dirigido al bienestar personal, desde la Conciencia Plena y la Salud Mental es decir disfrutando el presente. Dirigido por Sussy Mejía, Psicóloga, Escritora y Autora de Libro: "Memorias con Vida", y conductora del programa "Hablemos conscientemente" que se transmite todos los sábados a las 10am en Radio Luz El Salvador, través de su conocimiento en psicología y su experiencia comparte temas que aportarán valor a tu vida y te ayudarán a tener una vida más consciente y sobre todo sentirte mejor. Puedes seguirla en sus redes como @conscientementetu.

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