Camina y Aprende

Amara Aladel

¿Qué tal si mientras caminas, haces bicicleta, estás corriendo o en el gym, también estás aprendiendo? Este podcast está pensado para aprender justo en esos momentos. ¡Vamos!

Episodes

  1. 07/19/2020

    Dieta Flexible, lo que necesitas saber.

    Hablemos acerca de la dieta flexible. Qué es y como implementarla.

  2. 06/27/2020

    ¿Como adelgazar? Hablemos de déficit calórico

    En este episodio aprenderemos como adelgazar de verdad.

  3. 06/06/2020

    Educación Sanitaria. Lo básico.

    En este episodio vamos a tratar aspectos básicos del Sistema Sanitario Español.

  4. 05/30/2020

    Motivación

    En este episodio vamos a hablar de la Motivación, de lo que es y si el concepto que tenemos hoy día es acertado.

  5. 05/23/2020

    Macros: lo que necesitas saber

    En este episodio vamos a explicar qué es eso de los Macros además de lo bueno y lo malo que tienen.

  6. 05/15/2020

    Cardio y Productividad

    Vamos a dejar de procrastinar con este método basado en GTD

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¿Qué tal si mientras caminas, haces bicicleta, estás corriendo o en el gym, también estás aprendiendo? Este podcast está pensado para aprender justo en esos momentos. ¡Vamos!

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    Amara Aladel
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