Buda em 5 Minutos

Ricardo Bandeira
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  • BUDDHISM
Buda em 5 Minutos

Budismo - Abordagem dos ensinamentos do Buda estimulando o autoconhecimento.

  1. JAN 16

    036 - ABANDONE O JOGO DO EU

    O jogo do "EU" é uma construção mental, que gera a sensação individualização existencial, a qual nos fixamos, baseada em processos contínuos de interação entre nossos pensamentos e o mundo externo. O Eu, na perspectiva budista, resulta. de ignorarmos a verdadeira essência de nossa natureza, se tornando o maestro de nosso sofrimento, mas, com o abandono do jogo do eu, ele pode nos ajudar a agirmos com bondade amorosa e compaixão e cessarmos com o sofrimento.

    4 min

  2. 11/20/2024 · BONUS

    035 - A Coluna Vertebral do Budismo

    A Coluna Vertebral do Budismo O que mantém o budismo de pé através dos séculos? Neste episódio, mergulharemos nas doutrinas centrais que formam a espinha dorsal dessa filosofia transformadora. Da impermanência à compaixão, vamos examinar os pilares que estruturam o caminho budista e sustentam a prática no dia a dia, trazendo clareza e profundidade a quem busca compreender seu verdadeiro propósito.

    6 min

  3. 08/13/2024

    034 - Desarmamento interno

    Desarmamento interno

    3 min

  4. 05/08/2024

    033 - Lembretes diários 01

    Lembretes importantes para o dia a dia.

    5 min

  5. 01/23/2024

    032 - Abra mão da fixação aos pensamentos

    Fixar-se aos nossos pensamentos delusórios, sobre os seres e as coisas, como sólidos e imutáveis, em busca de prazer, é a fonte de todo o sofrimento do mundo. A liberação está no entendimento da impermanência do mundo e da interdependência dos seres e coisas que há nele. Com isso teremos, constantemente, contentamento e paz interior.

    5 min

  6. 12/09/2023

    031 - Os 4 pensamentos que transformam a mente.

    São 4 pensamentos básicos que, por sermos confusos e distraídos, nos fazem atentar sobre a natureza do mundo, todos os seres e das coisas que nos cercam, nos ajudando a perceber nosso preciosa vida humana por termos o privilégio de encontrar e praticar o Dharma, e nos libertarmos da distração.

    10 min

  7. 10/06/2023

    030 - As 3 PRAJNAS - COMO ABSORVER A SABEDORIA

    As 3 Prajnas são os meios de acesso à sabedoria. Elas são o ouvir, contemplar e repousar. Mas, existem pré-requisitos no processo de aprendizagem budista antes de aplicá-las. Temos que estar com a mente predisposta, com certo nível de tranquilidade e atenção. Isso vai nos ajudar a focar quando ouvimos as palavras e relembrá-las no momento da contemplação extraindo insight de sabedoria, que serão absorvidos no momento que repousamos a mente. O fruto desse processo fica vivido e incorporamos a todos os momentos da nossa vida.

    8 min

  8. 08/11/2023

    029 - O Ego - Amigo ou inimigo nosso de cada dia?

    O Ego é uma construção mental, que gera a sensação individualização existencial, a qual nos fixamos, baseada em processos contínuos de interação entre nossos pensamentos e o mundo externo. O Ego, na perspectiva budista, resulta de ignorarmos a verdadeira essência de nossa natureza. A fixação ao Ego é o maestro de nosso sofrimento, mas com certa abertura mental, ele pode nos ajudar a agirmos com bondade amorosa e compaixão.

    9 min
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Budismo - Abordagem dos ensinamentos do Buda estimulando o autoconhecimento.

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  • Creator
    Ricardo Bandeira
  • Years Active
    2020 - 2025
  • Episodes
    36
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Ricardo Bandeira
  • Show Website
    Buda em 5 Minutos

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