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Entretien avec Joël Hauss

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  1. Entretien avec le préparateur physique Joël Hauss

    05/27/2020

    Entretien avec le préparateur physique Joël Hauss

    Joël Hauss a plusieurs cordes à son arc. D'abord sportif de haut niveau dans différentes disciplines, il revêt ensuite la casquette d'entraîneur, jusqu'à préparer un triathlète au jeux olympiques. 1- Présentation ( de 0 à 50min) Son parcours sportif Ses débuts en tant qu'entraîneur Le parcours d'un des ses fils en triathlon 2-Techniques d'entraînement dans la préparation aux J.O  (50 min à 1H30) Le rôle de l'entraînement de la force Le volume La récupération L'alimentation 3- Son regard sur la vie d'athlète et la préparation physique au sens large (1h30 à fin) L'aspect mental Sa manière d'entraîner Conseils pour le trail Conseils pour les personnes qui débutent une activité physique et pour les coachs

    1h 52m
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Entretien avec Joël Hauss

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