الهوا هواي

Maysoun Abuzgheib
  • 5.0 (1)
  • SELF-IMPROVEMENT

الهوا هواي بيحكي عني وعنك وعنا، دواخلنا، هواجسنا، مشاكلنا... وكيف نلاقي النسخة الافضل منا

  1. 05/04/2023

    مَن هي المرأة القوية؟

    الكثير من القصص المتداولة اعلامياً مليئة بمحاولات صنع شخصيات نسائية قوية. وفي حلقة اليوم نطرح مجموعة من التساؤلات ونحاول البحث في البعض منها. هل هناك الحاح ما لمحاولة صنع صورة معينة عن المرأة أو بالأحرى قوالب جاهرة لها؟ وما الذي يجعل أي امرأة قوية؟ هل المرأة القوية هي ذات الشخصية القوية؟ وهل الصفات الشخصية التي تتسم بالقوة تقتصر على المرأة وحدها؟

    21 min

  2. 04/25/2023

    Feelings

    نحن لسنا أفكارنا ولا مشاعرنا، نحن نمتلكها وهذا يعني أن بإمكاننا التحكم بها، لذا علينا فهمها وفهم مغزى وجودها وأي الرسائل تحمل لنا.

    14 min

  3. 09/01/2022

    مشاعر الذنب ومسامحة النفس

    مَن منّا لم يكافح مع لومه لنفسه على خطأ ارتكبه بحق غيره؟ قلة منّا يدركون سوء هذه المشاعر. فلماذا علينا مسامحة أنفسنا؟ وكيف تؤثر مشاعر الذنب على جودة حياتنا؟

    16 min

  4. 06/25/2021

    Mindset العقلية ونمط التفكير

    نمط التفكير أو ما يسمّى العقلية هو نوعان نتعرف هنا على أهم مكوناتهما وعلى ايجابيات وسلبيات كل منهما وفي الختام نصائح مهمة لتطوير ذاتي أفضل باتباعها ستسهل علينا تكوين نمط تفكير ديناميكي يساعد على حياة أسهل

    10 min

  5. 02/06/2021

    القيمة الذاتية

    لماذا يرتبط تقدير الذات بنجاحنا أو اخفاقنا في الحياة ؟ ومن أين ينشأ هذا الشعور، وهل هو قابل للقياس مثل مشاعر الخوف والذنب مثلاً؟ وكيف يمكننا تعزيزه؟ كل هذه الأجوبة ومعلومات أكثر في هذه الحلقة. موسيقى الخلفية من قناة Bargoog Studio

    15 min

  6. 12/31/2020

    مراجعة لسنة ٢٠٢٠

    في نهاية الموسم الأول لبودكاست الهوا هواي وفي هذه الحلقة الأخيرة نطرح على أنفسنا مجموعة من الأسئلة لمراجعة عامنا الحالي وتحضيراً للعام الجديد. الموسيقى الخلفية المستخدمة في حلقاتي من https://youtube.com/channel/UC0PQ6gNK_BulkN2F-hsiZGQ

    6 min
  7. أثر القبول أو الرفض

    09/07/2020

    أثر القبول أو الرفض

    من منّا يتجرأ ويتحمل مسؤولية اتخاذه لقرارته؟ كم واحد منّا يجرؤ على اتخاذ قرار مصيري يخصه بغض النظر عن البيئة المحيطة؟ كم فرد بالمجتمع يعيش حياته هو وليس ارضاءً للآخرين؟.

    8 min
  8. الأسلوب التربوي Marte Mio

    09/04/2020

    الأسلوب التربوي Marte Mio

    هذا الأسلوب التربوي الارشادي بدأ في هولندا وانتقل إلى العالم، يتم منح شهادات فيه ويناسب كل الأعمار ويُستخدم في المدارس والروضات والحضانات ودور رعاية المسنين لتطور وتواصل أفضل بين الأفراد

    5 min
See All (14)

Ratings & Reviews

About

الهوا هواي بيحكي عني وعنك وعنا، دواخلنا، هواجسنا، مشاكلنا... وكيف نلاقي النسخة الافضل منا

Information

  • Creator
    Maysoun Abuzgheib
  • Years Active
    2020 - 2023
  • Episodes
    14
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Maysoun Abuzgheib
  • Show Website
    الهوا هواي