Desenrola

Cristina Araujo
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  • Self-Improvement

A proposta do Desenrola é trazer informações simples sobre temas do cotidiano e autoconhecimento. Ajudando a tirar "os nós" do dia a dia, sejam de ordem pessoal ou profissional, com momentos de leveza e aprendizado.

  1. Sep 28

    Desacelera , Respira !

    Sair do automático neste mundo que te cobra produtividade não é tão fácil. Mas é necessário, sua saúde, sua mente precisa respirar para poder entregar com mais qualidade e que você produz. Quando conseguimos ter presença nas situações, nosso olhar e nossas respostas são mais adequadas.

  2. Sep 17

    Ser Feliz: Uma Construção Diária

    Felicidade não é um lugar onde chegamos, mas uma escolha que construímos todos os dias. Neste episódio, vamos refletir sobre o que realmente nos faz felizes,os pequenos momentos que dão sentido à vida e como podemos criar uma jornada mais leve e consciente.

  3. 01/28/2024

    Respira, não Pira!

    Focar no aqui agora vai te ajudar a diminuir as ansiedades causadas pela mente perturbada com muitas coisas ao mesmo tempo pra resolver..A mente nos acelera sempre! Precisamos aprender a administrar ela, para conseguir, aproveitarmos os momentos bons da vida!

  4. 10/22/2023

    Protagonista "você é o ator principal da sua vida"

    Ser protagonista da nossa vida, carreira, vai exigir da gente um profundo mergulho em nosso autoconhecimento e nas nossas dores. Curando as dores assumimos nossas escolhas com mais força. Garantindo melhores resultados em nossa vida.

  5. 04/30/2023

    Acorda líder! Sim você precisa se aprimorar!

    Dicas para profissionais que estão iniciando seu papel de liderança.

  6. 01/21/2023

    Preciso mudar! Chega de ser vítima.

    Este podcast traz uma reflexão pra você desenvolver o papel de protagonista e ser flexível as emoções fortes em sua vida.

  7. 12/31/2022

    Acreditar em você vale a pena!

    As vezes nós perdemos em nossas crenças limitantes e deixamos apagar nosso brilho. Acreditar em você deve ser uma missão constante. Não deixar que ninguém, nem mesmo você, fale que você não vai conseguir!

  8. 10/20/2022

    Evoluir como pessoa dói!

    A evolução enquanto pessoa, profissional deve ser algo permanente em nossa vida. Precisamos estar sempre aprendendo a se relacionar melhor com outras pessoas. Importante o autoconhecimento. Quer melhorar já é uma virtude.

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A proposta do Desenrola é trazer informações simples sobre temas do cotidiano e autoconhecimento. Ajudando a tirar "os nós" do dia a dia, sejam de ordem pessoal ou profissional, com momentos de leveza e aprendizado.

Information

  • Creator
    Cristina Araujo
  • Years Active
    2020 - 2026
  • Episodes
    21
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Cristina Araujo