NUTRICIENCIA CON CONCIENCIA

Nutriciencia con conciencia
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Estamos comprometidos con la enseñanza, toda la información cuenta con un respaldo científico. Somos nutriólogos en formación.

  1. OMEGA 3: Importancia de su suplementación y beneficios

    04/16/2021

    OMEGA 3: Importancia de su suplementación y beneficios

    En estos últimos años ha tomado un gran auge en el campo de la nutrición, la propiedades benéficas que tiene el consumir los ácidos grasos omega 3 en la salud humana; gran parte de investigaciones científicas demuestran que el consumir ciertas dosis de estos ácidos grasos tiene un efecto benéfico en múltiple enfermedades enfermedades. Actualmente, se encuentran una gran variedad de suplementos en cápsulas con omega 3, además de diversos alimentos fortificados con omega 3. Escúchanos y entérate de sus beneficios y de la importancia de su suplementación!!!!!!

    17 min

  2. 03/31/2021

    Hipertiroidismo

    En este podcast conocerás las causas del hipotiroidismo, grupos de riesgo, diagnóstico, tratamiento y más. Síguenos en nuestras redes sociales | Facebook: Nutriciencia con Conciencia | Instagram: nutricienciaconconciencia

    14 min
  3. Enfermedades de la tiroides: HIPOTIROIDISMO

    02/20/2021

    Enfermedades de la tiroides: HIPOTIROIDISMO

    ¿Sabías que...? El hipotiroidismo es una de las causas más importantes de consulta en endocrinología, y que afecta más frecuentemente a las mujeres, incluso 2% de las mujeres adultas lo padecen, si quieres conocer acerca de esta importante patología, síntomas, diagnóstico y tratamiento reproduce este podcast!!!! Resuelve tus dudas y aprende al respecto!!!!

    14 min
  4. Podcast la cerveza y sus beneficios

    02/06/2021

    Podcast la cerveza y sus beneficios

    La cerveza es un elixir que aparte su peculiar amargor y delicioso sabor posee beneficios para la salud!!!  Conoce la cantidad adecuada a consumir con la que tendrás múltiple beneficios!!!! Además te recomendamos marcas de cervezas deliciosas!!!

    19 min

  5. 12/22/2020

    El vino | Salud para el cuerpo, alegría para el alma.

    El vino es la bebida que resulta de la fermentación alcohólica del zumo de uvas y por extensión la obtenida a partir de otros frutos o materiales vegetales, este, es un alimento simbólico y sagrado de numerosas culturas y pueblos que aporta muchos beneficios en la salud humana. Descubre más en este podcast...

    14 min
  6. Anemia ferropénica

    12/09/2020

    Anemia ferropénica

    La anemia ferropénica es la variante más frecuente de anemia, sin embargo no es la única; pero es la más común debido a que al menos 50% de los casos de anemia a nivel mundial según estadísticas del 2018 son por falta de hierro; como su nombre lo dice es ocasionada por el déficit de hierro. Un estudio en el 2018 arrojó que la deficiencia de hierro figura entre las causas más comunes de malnutrición, atribuyéndosele alrededor de un millón de muertes a nivel global. Aquí te presentamos sus criterios para su diagnóstico, signos y síntomas, así como su tratamiento!!!! Escuchaló!!!

    20 min
  7. Microbiota Intestinal: una vida dentro de nosotros

    11/06/2020

    Microbiota Intestinal: una vida dentro de nosotros

    El estudio del microbioma humano ha crecido de manera exponencial en la última década, y su importancia en el proceso de salud enfermedad  del ser humano se hace cada vez más evidente. La microbiota intestinal puede ser una llave para el tratamiento de enfermedades crónico no transmisibles, te invitamos a escucharlo y aprender que hay dentro de ti y su labor vital en nuestro organismo.

    16 min
  8. ¿Estreñimiento? No más laxantes, probióticos sí

    10/02/2020

    ¿Estreñimiento? No más laxantes, probióticos sí

    Un mal que afecta a miles de personas!! El estreñimiento es un síntoma caracterizado por una disminución del número de deposiciones o existencia de esfuerzo o dificultad excesiva para expulsar las heces.  Hasta la fecha se ha tratado de manera superflua con laxantes, fibra y agua, sin reconocer el origen y erradicarlo, es por eso que se hace hincapié en la importancia de su tratamiento atendiendo la raíz del problema, escucha el podcast e informaté!!!

    27 min
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