702 episodes

Всё про здоровье и качество жизни с научной точки зрения.

Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
Написать нам: cuprummediamail@gmail.com

Купру‪м‬ Купрум

    • Health & Fitness

Всё про здоровье и качество жизни с научной точки зрения.

Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
Написать нам: cuprummediamail@gmail.com

    Заболит ли горло, если есть мороженое?

    Заболит ли горло, если есть мороженое?

    Кратко. Это зависит от общего иммунитета человека. Если со здоровьем все в порядке, то от порции мороженого горло не заболит. Чтобы человек заболел, должен подействовать инфекционный агент — вирус или бактерия.

    Если после мороженого заболело горло, трудно глотать или появился кашель — можно проконсультироваться с терапевтом.

    Источники:
    Фармацевтическая онлайн-энциклопедия Drugs.com

    https://www.drugs.com/medical-answers/good-medicine-severe-sore-throat-612310/
    Центры по контролю и профилактике заболеваний США

    https://www.cdc.gov/antibiotic-use/sore-throat.html
    Cайт Verywell Health

    https://www.verywellhealth.com/overview-of-sore-throat-1191991

    Подписывайтесь на наши соцсети:

    Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

    Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

    Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

    Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте « Без шапки» https://bezshapki.mave.digital

    • 1 min
    Можно ли есть фрукты с косточками?

    Можно ли есть фрукты с косточками?

    Кратко. Есть ядра косточек свежих плодов не следует: в них содержится амигдалин, который в организме превращается в ядовитое вещество синильную кислоту, или цианистый водород, способное вызвать отравление и даже смерть. Если проглотить вишневые косточки целиком или съесть пару яблок с семенами, а также сварить либо поджарить косточки перед употреблением, вреда не будет.

    Источники:
    Центр США по контролю и профилактике заболеваний
    https://emergency.cdc.gov/agent/cyanide/basics/facts.asp

    Британская энциклопедия
    https://www.britannica.com/story/can-apple-seeds-kill-you

    Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов
    https://www.efsa.europa.eu/en/press/news/160427

    Интернет-указатель лекарств
    https://www.rxlist.com/apricot_kernel/supplements.htm

    Национальный центр биотехнологической информации США https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5587935/#:~:text=Upon%20ingestion%2C%20amygdalin%20is%20hydrolyzed,mg%20of%20cyanide%20%5B3%5D.

    Агенство по охране окружающей среды США
    https://www.epa.gov/sites/default/files/2016-09/documents/cyanide-compounds.pdf

    Подписывайтесь на наши соцсети:

    Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

    Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

    Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

    Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital

    • 4 min
    Может ли ребенок задохнуться во время плача?

    Может ли ребенок задохнуться во время плача?

    Кратко. Задохнуться во время плача, если в дыхательных путях нет инородного тела, нельзя. Но у детей встречаются приступы задержки дыхания при сильном плаче, испуге или боли, во время которых возможна потеря сознания. Это не опасно для жизни, не считается эпилептическим приступом и не наносит вреда здоровью.

    Источники

    Королевская детская больница Мельбурна

    https://www.rch.org.au/kidsinfo/fact_sheets/Breath_holding/

    Национальный центр биотехнологической информации США
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4325862/

    Национальная служба здравоохранения Великобритании
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4325862/

    Подписывайтесь на наши соцсети:

    Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

    Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

    Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

    Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital

    • 3 min
    А вы знали, что у 40% женщин во время овуляции бывает миттельшмерц?

    А вы знали, что у 40% женщин во время овуляции бывает миттельшмерц?

    Кратко. В России овуляторным синдромом называют дискомфорт в середине цикла, связанный с овуляцией — выходом яйцеклетки из фолликула в яичнике. В мире это состояние называется «миттельшмерц», оно характеризуется болью внизу живота и может сопровождаться небольшими кровянистыми выделениями. Медицинская помощь обычно не требуется.

    Источники:
    Статья Купрум
    https://cuprum.media/razbor/ovulation

    Клиника Мэйо
    https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mittelschmerz/symptoms-causes/syc-20375122

    Национальная служба здравоохранения Великобритании
    https://www.nhs.uk/conditions/ovulation-pain/

    Национальный центр биотехнологической информации США
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK549822/

    Клиника Кливленда
    https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9134-ovulation-pain-mittelschmerz

    Подписывайтесь на наши соцсети:

    Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

    Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

    Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

    Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital

    • 3 min
    Нужно ли принимать добавки с лецитином?

    Нужно ли принимать добавки с лецитином?

    Кратко. Лецитин ㅡ это питательное вещество, которое необходимо для правильной работы многих органов, например мозга, печени и сердца. Он содержится в бобовых, зеленых овощах, морепродуктах и арахисе. В качестве биологически активной добавки (БАД) лецитин используют для нормализации уровня холестерина, лечения деменции и заболеваний печени. Но на данный момент пока ни одно исследование не доказало его эффективность при этих болезнях и состояниях. Принимать лецитин в виде добавки нужно осторожно. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом: БАД может вызвать побочные эффекты.

    Источники
    Drugs.com. Информация о рецептурных лекарствах, взаимодействиях и побочных эффектах

    https://www.drugs.com/mtm/lecithin.html

    Журнал BMC, исследования в процессе

    https://lipidworld.biomedcentral.com/articles/10.1186/1476-511X-11-3

    Cайт Verywell Health

    https://www.verywellhealth.com/choline-5084871

    Подписывайтесь на наши соцсети:

    Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

    Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

    Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

    Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital

    • 3 min
    Зачем пить кофеин в таблетках?

    Зачем пить кофеин в таблетках?

    Кратко. Кофеин — стимулятор нервной системы, который используют для повышения умственной активности и уменьшения сонливости. Его рекомендуется употреблять не более 400 мг в сутки, вне зависимости от того, с напитками, пищей или в таблетках. Кофеин может помочь снять головную боль или стать причиной ее появления. Чувствительность к веществу у людей разная, кто-то выпивает четыре чашки в день, а некоторые после одной чашки ощущают тревогу, учащенное сердцебиение и тошноту.

    Источники

    Служба Национальной медицинской библиотеки https://medlineplus.gov/caffeine.html

    Клиника Мэйо https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/caffeine/art-20045678?p=1

    Американский фонд мигрени https://americanmigrainefoundation.org/resource-library/caffeine-and-migraine/
    Подписывайтесь на наши соцсети:

    Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

    Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

    Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

    Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте « Без шапки» https://bezshapki.mave.digital

    • 4 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Scicomm Media
Jay Shetty
Peter Attia, MD
Aubrey Gordon & Michael Hobbes
Ten Percent Happier
Lysa TerKeurst

You Might Also Like

Купрум
libo/libo
Kirill Sychev
Т—Ж
Подкасты РИА Новости
re-feel