7 episodes

Together, Ensemble. is a bilingual podcast hosted by Loizza Aquino and Shophika Vaithyanathasarma, to create an environment where anglophones and francophones can come together, break the stigma surrounding mental health and bring awareness to this important topic.

Together, Ensemble. est un balado bilingue animé par Loizza Aquino et Shophika Vaithyanathasarma afin de créer un environnement où les anglophones et les francophones peuvent se réunir, contrer la stigmatisation et sensibiliser leurs entourages concernant la santé mentale.

Together, Ensemble. Shophika Vaithyanathasarma

    • Mental Health

Together, Ensemble. is a bilingual podcast hosted by Loizza Aquino and Shophika Vaithyanathasarma, to create an environment where anglophones and francophones can come together, break the stigma surrounding mental health and bring awareness to this important topic.

Together, Ensemble. est un balado bilingue animé par Loizza Aquino et Shophika Vaithyanathasarma afin de créer un environnement où les anglophones et les francophones peuvent se réunir, contrer la stigmatisation et sensibiliser leurs entourages concernant la santé mentale.

    Lucila Guerrero - Autisme: préjugés, réalité, soutien

    Lucila Guerrero - Autisme: préjugés, réalité, soutien

    Aujourd'hui, nous discuterons avec Lucila Guerrero, à propos de l'autisme et la stigmatisation qui l'entoure. Si vous voulez en apprendre davatage, voici quelques ressources que Lucila nous recommande:

    Le manifeste d'Aut'Créatifs: https://autcreatifs.com/a-propos-de-nous/
    Autisme: Ces réalités dont il faut parler: https://ccsmtl-mission-universitaire.ca/fr/maison-dedition/collections/collection-equipe-de-recherche-trouble-du-spectre-de-lautisme/autisme-ces-realites-sociales-dont-il-faut-parler

    Brigitte Harrisson et Michelle Dawson sont aussi deux femmes qui contribuent énormément à réduire la stigmatisation autour de l'autisme.

    • 24 min
    Annabel McLaughlin - Sexualité et psychothérapie

    Annabel McLaughlin - Sexualité et psychothérapie

    Aujourd’hui, nous aurons la chance de discuter avec Annabel McLaughlin, sexologue et psychothérapeute de formation.  Elle co-anime le balado Where We At, qui vise à créer un safe space pour les communautés culturelles. Elle crée du contenu sur la santé sexuelle à travers son compte @sexomvlobe.

    https://open.spotify.com/show/1M8vdZGn0wn3qe1Tp69sfc
    https://www.instagram.com/sexomclove/

    Today we will have the chance to chat with Annabel McLaughlin, a sexologist and psychotherapist in Montréal. She co-hosts the Where We At podcast, which aims to create a safe space for cultural communities. She creates sexual health content through her @sexomvlobe account on Instagram.

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    This podcast is hosted by Loizza Aquino and Shophika Vaithyanathasarma.

    • 22 min
    Christine Wincentaylo - Pandemic and Student Wellness

    Christine Wincentaylo - Pandemic and Student Wellness

    Loizza Aquino speaks with an aspiring social worker from Alberta, Christine Wincentaylo, discussing how students can focus on remaining mentally healthy during this unprecedented pandemic and how young people can get involved in their community.

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    This podcast is hosted by Loizza Aquino and Shophika Vaithyanathasarma.

    • 10 min
    Ernithe Edmond et Fama Kra - My Mental Health Matters

    Ernithe Edmond et Fama Kra - My Mental Health Matters

    Aujourd’hui, nous aurons la chance de discuter avec Ernithe Edmond, étudiante en génie et Fama Kra,  étudiante à la maîtrise en neurosciences. Elles sont les fondatrices de l’organisme à but non lucratif: My Mental Health Matters qui a comme but d’inciter les jeunes issus de communautés racisées à briser la stigmatisations.  Nous aborderons différents sujets dont l’anxiété et comment trouver de l’aide. Visitez leur site Web à MyMentalHealth-Matters.com.



    Today, we will discuss with Ernithe Edmond, a student in engineering and Fama Kra, who is currently doing her master degree in neuroscience. They founded the non-profit: My Mental Health Matters, in order to help youth from the BIPOC community to find ressources. You can find them on Facebook and Instagram! Visit their website at MyMentalHealth-Matters.com.



    This podcast is hosted by Loizza Aquino and Shophika Vaithyanathasarma.

    • 20 min
    Kharoll-Ann Souffrant - Violences sexuelles et conséquences

    Kharoll-Ann Souffrant - Violences sexuelles et conséquences

    Aujourd’hui, nous aurons la chance de discuter avec Kharoll-Ann Souffrant des effets des violences sexuelles sur la santé mentale.  Voici la lettre ouverte dont nous parlons: https://www.lapresse.ca/debats/opinions/2020-07-10/l-entonnoir.php
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    Today, we will discuss with Kharoll-Ann Souffrant about the consequences of sexual violence on our mental health.

    This podcast is hosted by Loizza Aquino and Shophika Vaithyanathasarma.

    • 8 min
    Welcome to Together, Ensemble

    Welcome to Together, Ensemble

    Together, Ensemble is a bilingual podcast, where anglophones and francophones, come together to foster a conversation around mental health and learn how maintaining a greater awareness around the topic leads to the enhancement of one's mental wellness. Together, Ensemble est un balado bilingue, où les anglophones et les francophones se rencontrent et discutent de sujets entourant la santé mentale. On espère encourager une plus grande prise de conscience de l’importance du sujet qui mène à l'amélioration de son bien-être mental et de celui de son entourage.

    This podcast is hosted by Loizza Aquino and Shophika Vaithyanathasarma.

    • 13 min

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