Valenzuela Centro Holístico

Daniel Valenzuela Cebreros
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Un espacio para conocer, aprender y abrir la consciencia hacía la salud física, mental y espiritual. Con el angeloterapeuta Daniel Valenzuela Especialista en transformación emocional (https://www.instagram.com/dannyvla/)

  1. 6d ago

    Ep 06 ¿Por qué siempre termino viviendo lo mismo?

    ¿Cambias de pareja, de trabajo o de entorno, pero sientes que terminas enfrentándote a las mismas situaciones? A veces, aunque las circunstancias cambien, seguimos repitiendo formas de actuar, creencias y decisiones que nos llevan a resultados parecidos. En este episodio de Conversaciones para volver a ti mismo, reflexionamos sobre los patrones que repetimos sin darnos cuenta, cómo nuestras experiencias pueden influir en nuestras relaciones y decisiones, y por qué aquello que nos resulta familiar no siempre es lo que nos hace bien. A través de ejemplos cotidianos, exploraremos cómo el miedo al rechazo, la necesidad de agradar a los demás y la dificultad para establecer límites pueden influir en nuestra manera de vivir. Además, te compartiré un ejercicio práctico con preguntas que te ayudarán a reconocer una situación que se repite en tu vida y a identificar pequeñas acciones que puedes comenzar a cambiar. A veces, el cambio comienza cuando dejamos de preguntarnos únicamente por qué nos sucede siempre lo mismo y empezamos a explorar qué podemos hacer diferente. Te invito a reflexionar: ¿Qué situación has identificado que se repite en tu vida y qué te gustaría comenzar a hacer de otra manera? 💬 Comparte tu reflexión en los comentarios. Tu experiencia puede ayudar a otras personas que también están buscando comprenderse mejor. Si este contenido te aporta valor, suscríbete al canal y acompáñame en este espacio de reflexión, autoconocimiento y bienestar. Soy Daniel Valenzuela, y este espacio es una invitación a mirar hacia dentro, comprender tus patrones y abrir nuevas posibilidades para tu bienestar. Gracias por escucharme. Nos encontramos en el próximo episodio. #Autoconocimiento #DesarrolloPersonal #PatronesEmocionales #BienestarIntegral #TransformaciónPersonal

    Ep 06 ¿Por qué siempre termino viviendo lo mismo?

  2. Oct 18

    Ep 05 No todo lo que sientes te pertenece

    Conversaciones para volver a ti mismo ¿Alguna vez has terminado una conversación sintiéndote agotado, preocupado o con emociones que no sabes cómo explicar? ¿Te has acostumbrado a resolver los problemas de los demás, al punto de olvidar tus propias necesidades? En este episodio te invito a reflexionar sobre las emociones que cargamos, los patrones que aprendemos en nuestra historia familiar y la manera en que nuestras relaciones pueden influir en nuestro bienestar. Desde una perspectiva holística, exploraremos la importancia de cuidar nuestro equilibrio, reconocer nuestras necesidades y aprender a acompañar a quienes queremos sin asumir la responsabilidad de todo lo que les sucede. A través de una historia y un sencillo ejercicio de reflexión, descubrirás tres preguntas que puedes hacerte para comprender mejor lo que estás sintiendo, identificar aquello que necesitas atender y recuperar tu espacio personal. Porque amar no significa cargar con todo. Acompañar no significa resolverlo todo. Y cuidar de los demás no debería implicar olvidarte de ti. 🌿 En este episodio reflexionaremos sobre: Las emociones y las experiencias que influyen en nuestra vida cotidiana. Los patrones familiares que podemos aprender y repetir. La perspectiva energética dentro de las tradiciones holísticas. La importancia de establecer límites sin dejar de amar. Un ejercicio para escucharte y reconectar contigo. Este contenido comparte reflexiones desde una perspectiva holística y espiritual. Las interpretaciones energéticas se presentan como parte de estas tradiciones, no como explicaciones científicas demostradas. Te dejo una pregunta para reflexionar: ¿Qué estás cargando en tu vida que quizá ha llegado el momento de mirar con más conciencia? Si este episodio te invita a mirar hacia dentro, compártelo con alguien a quien pueda acompañar en su propio proceso de reflexión. Soy Daniel Valenzuela, y este es un espacio para mirar hacia dentro, comprender tus patrones y abrir nuevas posibilidades para tu bienestar. Gracias por escucharme. Nos encontramos en el próximo episodio. 📲 Sígueme en redes sociales:Instagram y Facebook: Valenzuela Centro Holístico https://www.instagram.com/valenzuela.centroholistico/

    Ep 05 No todo lo que sientes te pertenece

  3. Oct 18

    Ep 04 ¿Cuánto de lo que haces realmente lo haces porque quieres?

    Tal vez no estás viviendo una vida que no quieres… tal vez estás viviendo una vida que aprendiste que tenías que querer. Desde pequeños recibimos ideas sobre lo que significa tener éxito, qué debemos estudiar, qué trabajo debemos buscar, cómo debería ser una relación, cuánto deberíamos ganar y qué decisiones nos harán sentir que estamos avanzando. Con el tiempo, algunas de esas expectativas pueden convertirse en decisiones que damos por hechas. Y un día podemos encontrarnos viviendo una vida aparentemente correcta, pero con una sensación difícil de explicar: algo no termina de sentirse nuestro. En este episodio de Conversaciones para volver a ti mismo, hablamos sobre las decisiones que tomamos por deseo y aquellas que mantenemos por miedo, costumbre, culpa, presión o necesidad de aprobación. También exploramos una pregunta importante: ¿Estás construyendo la vida que realmente quieres o tratando de demostrar que tomaste las decisiones correctas? A través de una metáfora y un ejercicio sencillo, te invito a observar tu trabajo, tus relaciones, tu manera de utilizar el tiempo y esas decisiones que quizá llevas años manteniendo sin volver a preguntarte si todavía tienen sentido para ti. No se trata de cambiar toda tu vida de un día para otro. Se trata de recuperar algo que quizá habías dejado en segundo plano: la posibilidad de elegir conscientemente. Quédate con esta pregunta: Si desaparecieran por un momento las expectativas de tu familia, la opinión de los demás y la necesidad de demostrar algo… ¿qué decisiones de tu vida seguirías eligiendo exactamente como están hoy? Quizá la respuesta no te diga que tienes que cambiarlo todo. Quizá simplemente te ayude a volver a escucharte. Soy Daniel Valenzuela, y este espacio es una invitación a mirar hacia dentro, comprender tus patrones y abrir nuevas posibilidades para tu bienestar. Gracias por escucharme. Nos encontramos en el próximo episodio. Temas: bienestar emocional · autoconocimiento · expectativas · decisiones personales · autoestima · propósito · transformación personal · relaciones · crecimiento personal · salud emocional Sígueme en redes:Instagram: @valenzuela.centroholisticoFacebook: Valenzuela Centro Holistico Valenzuela Centro HolísticoBienestar • Transformación • Abundancia

    Ep 04 ¿Cuánto de lo que haces realmente lo haces porque quieres?

  4. Oct 4

    Ep 03 ¿Cuánto de lo que haces realmente lo haces porque quieres?

    ¿Cuánto de lo que haces realmente lo haces porque quieres? Tal vez no estás viviendo una vida que no quieres… tal vez estás viviendo una vida que aprendiste que tenías que querer. Desde pequeños recibimos ideas sobre lo que significa tener éxito, qué debemos estudiar, qué trabajo debemos buscar, cómo debería ser una relación, cuánto deberíamos ganar y qué decisiones nos harán sentir que estamos avanzando. Con el tiempo, algunas de esas expectativas pueden convertirse en decisiones que damos por hechas. Y un día podemos encontrarnos viviendo una vida aparentemente correcta, pero con una sensación difícil de explicar: algo no termina de sentirse nuestro. En este episodio de Conversaciones para volver a ti mismo, hablamos sobre las decisiones que tomamos por deseo y aquellas que mantenemos por miedo, costumbre, culpa, presión o necesidad de aprobación. También exploramos una pregunta importante: ¿Estás construyendo la vida que realmente quieres o tratando de demostrar que tomaste las decisiones correctas? No se trata de cambiar toda tu vida de un día para otro. Se trata de recuperar algo que quizá habías dejado en segundo plano: la posibilidad de elegir conscientemente. Soy Daniel Valenzuela, y este espacio es una invitación a mirar hacia dentro, comprender tus patrones y abrir nuevas posibilidades para tu bienestar. Sígueme en redes:Instagram https://www.instagram.com/valenzuela.centroholistico/

    Ep 03 ¿Cuánto de lo que haces realmente lo haces porque quieres?

  5. Sep 30

    Ep 2 Estoy cansado y no se de qué

    “A veces reconocer lo que nos pesa ya es el comienzo de soltarlo.”

    Ep 2 Estoy cansado y no se de qué

  6. Sep 27

    Ep 01 ¿Y si tu ansiedad no está en lo que está pasando?

    ¿Te has dado cuenta de que muchas veces tu cuerpo está aquí, pero tu mente ya está viviendo algo que todavía no sucede?

    Ep 01 ¿Y si tu ansiedad no está en lo que está pasando?

  7. Aug 3

    T7 E12 Arcángel Gabriel

    Gabriel es el mensajero de Dios, aparece en diferentes libros y culturas, En esta meditación haremos contacto con su luz.

  8. Jul 28

    T7 E11 Arcángel Shamuel

    Como parte del ciclo de meditaciones con los 8 arcángeles, hoy toca el turno del arcángel Shamuel, el arcángel del amor propio. Siguenos en Youtube en Valenzuela Centro Holístico y no te lo pierdas en vivo cada jueves.

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Un espacio para conocer, aprender y abrir la consciencia hacía la salud física, mental y espiritual. Con el angeloterapeuta Daniel Valenzuela Especialista en transformación emocional (https://www.instagram.com/dannyvla/)

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    Daniel Valenzuela Cebreros
  • Years Active
    2020 - 2026
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    66
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    Explicit
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