Ser Siendo

Ines Pons
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  • Alternative Health

Soy Inés Pons, psicóloga y facilitadora de programas de desarrollo holístico. Después de tres décadas acompañando procesos terapéuticos y siendo testigo de profundas transformaciones de vida, me pregunto ¿Y si lo que estoy trabajando con una persona en consultorio, le sirve a muchas más? Este podcast nace de escuchar el llamado del corazón que pide alzar la voz para compartir relatos íntimos de experiencias en estados ampliados de conciencia, reflexiones sobre espiritualidad en la vida cotidiana. ¡Es hora de animarnos a dejarnos ser siendo! Escribirme y te leo: hola@acerquenzen.com.ar

Episodes

  1. Nov 5

    9. Madurez emocional, el mejor estado para disfrutar la vida

    ¿Sos de esas personas que pueden con todo, cumplen con sus responsabilidades y siempre están disponibles para los demás, pero cuando termina el día sienten un cansancio profundo, enojo o una insatisfacción que no saben bien de dónde viene? Quizás aprendiste a ser fuerte, responsable y resolutiva desde muy chica. Y aunque esa capacidad te ayudó a salir adelante, puede que hoy necesites actualizar esa manera de vivir. En este episodio hablamos de madurez emocional y de por qué no depende solamente de tener inteligencia emocional o ciertas habilidades innatas: es una capacidad que podemos entrenar a lo largo de la vida. Te comparto algunas claves para empezar ese camino: Registrar lo que te pasa: reconocer qué sentís, dónde lo sentís en el cuerpo y qué necesitás. Escuchar tus necesidades: aprender a darte aquello que quizás durante mucho tiempo no pudiste recibir. Registrar al otro: respetar sus necesidades sin querer salvarlo, cambiarlo o decidir por él. Madurar para disfrutar: salir del modo automático y recuperar la alegría de los pequeños momentos cotidianos. También te propongo una pequeña práctica de autorregistro para empezar a entrenar tu presencia en la vida cotidiana. Porque madurar emocionalmente no tiene que ver con ser más serio ni con poder con todo. Tiene que ver con estar más presente, relacionarte de otra manera con vos mismo y con los demás, y descubrir que la vida compartida es mucho más linda. UN REGALO PARA VOS Te dejo un mini test de autorregistro para que puedas explorar cómo estás acompañándote hoy en tu proceso de maduración emocional. Es gratuito, lleva apenas 2 o 3 minutos y no tiene puntaje. Es una invitación a mirarte con buenos ojos y reconocer todo lo que ya estás haciendo por vos. 👉 Hacé el test acá:https://ines-pons-acerquenzen.systeme.io/autorregistro Si este episodio te hizo pensar en alguien, compartíselo. Ofrecer una herramienta para crecer juntos es un auto regalo y también es una manera de cuidar nuestros vínculos. Me encanta leerte. Podés dejarme tus comentarios o escribirme a:✉️ hola@acerquenzen.com.ar Soy Inés Pons y esto es Ser Siendo, un espacio para cultivar la conciencia, mejorar la relación con nosotros mismos y con los demás, y aprender a mirar la vida con buenos ojos. Te abrazo. ❤️

  2. Apr 17

    8. Cuando callarte fue una forma de sobrevivir

    En algún momento de tu vida, callarte fue inteligencia emocional para sobrevivir. En este episodio te invito a mirar con amor eso que hoy te duele: saber lo que sentís, saber lo que necesitás decir… y aun así, quedarte en silencio. Vamos a dar juntos los primeros pasos para comunicarte desde un lugar más adulto, claro y amoroso. Porque crecer no es decir todo sin filtro.Es dejar de abandonarte para sostener un vínculo. Y si queres dar unos pasitos mas, te dejo el link para que te puedas sumar a los talleres para cultivar el adulto interior sano: https://inespons.acerquenzen.com.ar 📩 También podés escribirme a hola@acerquenzen.com.ar para compartir tu experiencia. 🤍 Si te resonó, compartilo con esa persona que se te vino a la mente. Te abrazo,Inés Pons @inespons.acerquenzen Facebook: AcerquenZen https://inespons.acerquenzen.com.ar www.acerquenzen.com.ar

  3. Mar 19

    7. ¿Quién soy cuando no me sostengo en lo que sé?

    En este episodio íntimo, te invito a atravesar el  miedo a mostrarnos vulnerables, a soltar la necesidad de validación externa y el desafío de confiar en nuestra propia voz, incluso cuando tiembla. Si estás en un momento de expansión personal, si sentís el llamado a expresarte de manera más auténtica o si te cuesta confiar en vos sin “respaldo teórico”, este episodio puede acompañarte. Te dejo estas preguntas: ¿Qué necesitás hoy para confiar en vos? ¿Te estás dando permiso para desplegar tu ser? 📩 Podés escribirme a hola@acerquenzen.com.ar para compartir tu experiencia. 🤍 Si te resonó, compartilo con esa persona que se te vino a la mente. Te abrazo, Inés Pons @inespons.acerquenzen Facebook: AcerquenZen En este link vas a encontrar el ebook "Construí tu Voz Adulta": https://inespons.acerquenzen.com.ar Es parte de los recursos que estoy creando para acompañarte a alzar la voz de tu corazón. Que lo disfrutes. www.acerquenzen.com.ar

  4. Feb 5

    6. El poder sanador de la sonrisa

    ¿Sabías que un gesto tan simple como la sonrisa puede regular tu sistema nervioso y ayudarte a sanar emociones profundas? A partir de una experiencia personal en estado ampliado de conciencia, reflexiono sobre la culpa, los vínculos inconclusos, los malos entendidos y el límite entre la responsabilidad afectiva y la autoexigencia que lastima. La sonrisa —un gesto de gran poder sanador— envía un mensaje claro al cerebro: ahora no hay peligro. Cuando el cuerpo se calma, la mirada se amplía y aparece más claridad para habitar lo que es, tal como es. Este episodio es una invitación a: Comprender cómo los gestos regulan el sistema nervioso Acompañarte con más amabilidad en momentos de culpa o conflicto Cultivar un adulto interior más presente y regulado Usar la sonrisa como una medicina cotidiana y accesible Si sos una persona sensible, si sentís que reaccionás “de más”, si te cuesta soltar situaciones inconclusas o simplemente querés habitarte con más suavidad, este episodio es para vos. 📩 Podés escribirme a hola@acerquenzen.com.ar para compartir tu experiencia.🤍 Si te resonó, compartilo con esa persona que se te vino a la mente. Te abrazo,Inés Pons @inespons.acerquenzenFacebook: AcerquenZenhttps://inespons.acerquenzen.com.arwww.acerquenzen.com.ar

  5. 12/22/2025

    5. El crecimiento interior que no se likea

    En este episodio de Ser Siendo, reflexiono sobre la autoexigencia, el crecimiento personal y la forma en que solemos medir nuestro valor a partir de los logros externos, dejando de lado los procesos internos que verdaderamente nos transforman. A partir de una experiencia personal, exploro cómo el trabajo interior, la gestión emocional y los cambios internos profundos muchas veces no son visibles ni cuantificables, y por eso terminan siendo desvalorizados. ¿Cómo evaluar un año de crecimiento cuando hubo más conciencia, más límites sanos y mayor bienestar emocional, pero menos resultados “medibles”? Este episodio invita a revisar las métricas internas con las que nos juzgamos, a soltar la mirada autoexigente y a cultivar una forma más compasiva y consciente de valorar nuestro camino de desarrollo personal. Si estás atravesando un proceso de transformación interna, si sentís que creciste por dentro pero igual te exigís más, o si buscas una mirada más humana sobre el éxito, este episodio es para vos. 💬 Te invito a reflexionar: ¿Cuál fue tu crecimiento silencioso este año? ¿Qué batalla interna lograste atravesar? ¿Qué aprendiste sobre vos misma en este proceso? Podes dejarme tu comentario o escribirme por mail hola@acerquenzen.com.ar Con atención y respeto te leo Te abrazo, Inés Pons @inespons.acerquenzen

  6. 11/21/2025

    4. Abrazar el Límite para Desplegarnos

    En este episodio profundizamos en un tema tan desafiante como transformador: los límites —internos y externos— y cómo pueden convertirse en una verdadera puerta para desplegar nuestro potencial. Hablamos de hábitos, de la resistencia que aparece cuando queremos cambiar, y de cómo el Adulto Interior nos guía en el autorrescate. Porque no siempre falta “más amor”: muchas veces faltan límites amorosos que nos permitan transformar la identidad para co-crear la vida que soñamos. También exploramos la densidad que generan los conocimientos que acumulamos pero no aplicamos, cómo el pensamiento rumiante puede transformarse en “larvasenergéticas” y sobre cómo limpiarlas.La próxima vez que te sientas densa/o o estancada/o, preguntate: ¿Qué conocimiento podrías desempolvar para autorrescarte? La identidad rancia —llena de mandatos y exigencias heredadas— es un límite que te encierra.Los hábitos saludables, en cambio, son límites que te habilitan a desplegar tu potencial. Vamos juntas/os. Te leo abajo en comentarios.Si querés recibir información por mail, escribime a hola@acerquenzen.com.arY para enterarte de todas las actividades, seguime en Instagram: @acerquenzen Te abrazo,Inés Pons

  7. 09/25/2025

    3.El dolor de la infancia NO es tu destino

    Abrazar lo que dolió puede ser la llave para reabrir el corazón. En este episodio reflexiono sobre cómo las heridas de la infancia marcan nuestra forma de percibir y reaccionar en la vida, aunque no determinan nuestro destino. Exploro la importancia de sanar al niño interno desde nuestra parte adulta, reconociendo que debajo de la reacción defensiva (como las explosiones de enojo), hay dolor, y más adentro, en el centro de todo, hay amor. Comparto experiencias personales en estados ampliados de conciencia y aprendizajes de la terapia Gestalt, para mostrar que es posible transformar la coraza en fortaleza auténtica. Te invito a abrazarnos, incluso a lo más doloroso, para aprender a vivir con mayor libertad interna, responsabilidad y coherencia con nuestra esencia. Si queres darle tu toque a esta manta mullida que vamos tejiendo, te leo en comentarios o escribirme a acerquenzen@gmail.com y contame: ¿Qué significa para vos sanar a tu niño/a interno/a? ¿Te das cuenta qué dolor se te activa cuando reaccionas? Te abrazo, Inés Pons @acerquenzen  www.acerquenzen.com.ar

  8. 08/25/2025

    2.Aprendiendo a mirar con buenos ojos

    En este episodio hablamos de sensibilidad, de los lentes con los que miramos la vida y de lo que pasa cuando aprendemos a responder en lugar de reaccionar. Te comparto una parte íntima de mi historia con mi madre y cómo, a través de un proceso sanador, descubrí la fuerza del amor adulto y el alivio de decir “sí” a la vida tal cual fue. Si queres darle tu toque a esta manta mullida que vamos tejiendo, escribirme a acerquenzen@gmail.com y contame: ¿Qué reacción seguís repitiendo hoy y te gustaría transformar? ¿Te das cuenta qué lentes te pones cuando reaccionas así? Te abrazo, Inés Pons @acerquenzen www.acerquenzen.com.ar

  9. 08/05/2025

    1.¿Quién estoy siendo?

    En este episodio me presento tal cual soy: sin cortina musical, sin filtros, a puro corazón. Te invito a acompañarme en este viaje en el que la sensibilidad deja de ser una carga para volverse guía. Te comparto cómo llegué a crear este espacio, qué me mueve, y que me ayudó a comprender que ser no es llegar a ningún lugar, sino estar siendo, en constante transformación. Si alguna vez te preguntaste ¿quién soy? y ahora estás lista/o para respirar más profundo, mirar con nuevos ojos y preguntarte ¿quién estoy siendo?, bienvenida/o a esta red de almas sensibles que se animan a seguir sus corazonadas y cambiar! Vamos juntas/os. Te leo en Comentarios y si queres realizar tu consulta por privado escribime a ⁠acerquenzen@gmail.com⁠ Te abrazo, Inés Pons ⁠www.acerquenzen.com.ar⁠ Instagram @acerquenzen

  10. 06/19/2020

    Ser Siendo (Trailer)

    Ser Siendo

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Soy Inés Pons, psicóloga y facilitadora de programas de desarrollo holístico. Después de tres décadas acompañando procesos terapéuticos y siendo testigo de profundas transformaciones de vida, me pregunto ¿Y si lo que estoy trabajando con una persona en consultorio, le sirve a muchas más? Este podcast nace de escuchar el llamado del corazón que pide alzar la voz para compartir relatos íntimos de experiencias en estados ampliados de conciencia, reflexiones sobre espiritualidad en la vida cotidiana. ¡Es hora de animarnos a dejarnos ser siendo! Escribirme y te leo: hola@acerquenzen.com.ar

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    Ines Pons
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    2020 - 2026
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