Arte y Catarsis

Sergio Hernández C.
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Acá suelto varias memorias y pensamientos que van surgiendo; hazte a la idea que nos conocemos de años y te mando notas de voz eternas. Bienvenid@ Ig. @_arteycarsis elartedelacatarsis.com

  1. 02/15/2025

    Hola, gracias… BAI! 🫶🏻

    No hay mucho qué decir, un día quise intentar crear un podcast, lo hice (con todo y mi amigo el síndrome del impostor) y hoy luego de mucho pensarlo, agradecerlo y soltarlo, tomé la decisión de subir esta última voicenote! Gracias por escuchar, no seguimos viendo, escuchando y dibujando en Instagram.. y en la vida real.

    6 min

  2. 12/24/2024

    ¡No más preguntas incomodas en las cenas navideñas!

    Esto es algo que tenía en mente escribir y grabar desde que empezó diciembre. Este es un mes en donde las emociones se revuelven demasiado, ya de por sí por la carga nostálgica que tiene, no le sumemos más tensión a la cosa haciendo o participando de comentarios cero necesarios sobre la vida de nuestros familiares, porque chévere NO ES!! He estado ahí y no se lo deseo a nadie.

    6 min

  3. 10/07/2024

    Un pequeño recordatorio

    Primera nota de voz corta, ni yo me lo creo! Pero bueno, es que realmente esto lo grabé pensando en un reel para compartir en Instagram y al terminar de escuchar sentí la necesidad de dejarlo por acá, en este recopilatorio de VoiceNotes, para quien necesite recordar lo genial que es.

    1 min

  4. 08/08/2024

    Sobre rodearte de gente que quiere lo mejor para ti

    Antes de seguir trabajando grabé esto, porque siempre será bonito hablar sobre las personas que se alegran genuinamente por nuestros logros.

    8 min

  5. 07/30/2024

    Sobre el ocio creativo

    No estaba muerto, ni andaba de parranda… básicamente mi cerebro quiso tomarse unas mini vacaciones creativas para recargar energías, y justo de eso quise hablar en este nuevo episodio… Pd. Subo el episodio así tal cual como lo grabé, porqué la plataforma casi que no me deja subirlo, y mucho menos editar como usualmente se hacía, pero no pasa nada… lo importante es dejar el mensaje.

    8 min

  6. 07/10/2024

    Sobreviviendo por pura ansiedad

    Ayer no pude dormir por una crisis de ansiedad, por lo que sentí necesario hablar sobre esto que vivimos casi que a diario. Este episodio está cargado de información desde diferentes escuelas de la psicología, y varias experiencias personales relacionadas con la ansiedad.

    12 min

  7. 12/12/2022

    Otra nota de voz sobre la inspiración.

    Yo sé, es muy tarde, y la mayoría está durmiendo a esta hora (Domingo, 11:55 p.m. en Colombia), pero sé que mañana lunes no tendré tiempo para nada. Así que bueno... Este mini-episodio se supone que fue grabado para las historias de Instagram, pero me gustó como resultó y quise dejarlo acá para quien lo necesite. Bai.

    1 min

  8. 11/12/2022

    Catarsis desde Cumaribo, Vichada.

    Te dejo esta pequeña catarsis, que surge luego de pasar dos semanas en Cumaribo, Vichada, justo ahora que estoy empacando para volver a mi casa.

    7 min
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Acá suelto varias memorias y pensamientos que van surgiendo; hazte a la idea que nos conocemos de años y te mando notas de voz eternas. Bienvenid@ Ig. @_arteycarsis elartedelacatarsis.com

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  • Creator
    Sergio Hernández C.
  • Years Active
    2020 - 2025
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    13
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