BUSCO CLARIDAD

Jose Carloz
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  • MENTAL HEALTH

Reflexiones y meditaciones para avanzar en tu Crecimiento Humano.

  1. Tus SENTIMIENTOS revelan lo que te importa

    09/08/2025

    Tus SENTIMIENTOS revelan lo que te importa

    Tus sentimientos son mucho más que simples reacciones internas. Influyen en tus pensamientos, decisiones y relaciones. Ignorarlas puede limitarte más de lo que imaginas. Tus sentimientos pueden ser una brújula poderosa en tu vida, en lugar de un obstáculo, descúbrelo en este episodio. IMAGEN para nombrar tus SENTIMIENTOS: https://www.buscoclaridad.com/tus-sentimientos-revelan-lo-que-te-importa 🫀 CURSO Emociones y Sentimientos https://www.buscoclaridad.com/siente-tus-emociones-sentimientos ✨ Crecimiento Humano https://www.buscoclaridad.com/ ✌️ Hablemos https://www.instagram.com/buscoclaridad/ 💌 Recibe una carta terapéutica https://www.buscoclaridad.com/cartas

    19 min
  2. Las EMOCIONES sirven para vivir con autenticidad

    09/08/2025

    Las EMOCIONES sirven para vivir con autenticidad

    Tus emociones son tus aliadas en el viaje de la vida. No tus enemigas. Cuando aprendas a sentirlas, aceptarlas y vivirlas, te conectarás con tu esencia humana y te permitirá vivir de manera más plena. Así que no detengas ni controles tus emociones, si lo que quieres es una vida más libre y auténtica. 💌 Recibe una carta terapéutica https://www.buscoclaridad.com/cartas 🫀 CURSO Emociones & Sentimientos https://www.buscoclaridad.com/siente-tus-emociones-sentimientos ✨ Crecimiento Humano https://www.buscoclaridad.com/ ✌️ Hablemos https://www.instagram.com/buscoclaridad/ Teoría de Myriam Muñoz Polit https://a.co/d/3D4YiPE

    27 min
  3. Aprende a SENTIR con conciencia tu vida

    09/08/2025

    Aprende a SENTIR con conciencia tu vida

    Sentir con conciencia tu vida, sirve para acceder a la versión más auténtica de ti. Esa versión en la que te cuidas mejor, eres más creativo, vives en el presente, disfrutas lo que haces, confías, liberas y amas con intensidad o lo que signifique para ti ser y vivir con mayor autenticidad. Eso quiero para ti. 🫀 Curso Emociones y Sentimientos: https://www.buscoclaridad.com/siente-tus-emociones-sentimientos 💌 Recibe una carta terapéutica https://www.buscoclaridad.com/cartas✨ Crecimiento Humano https://www.buscoclaridad.com/✌️ Hablemos https://www.instagram.com/buscoclaridad/

    33 min
  4. Cuando dejo de exigirme perfección, aparece la belleza

    04/13/2025

    Cuando dejo de exigirme perfección, aparece la belleza

    Hablo sobre cómo el perfeccionismo puede bloquear tu impulso creativo y por qué lo imperfecto, lo torpe y lo auténtico también pueden ser arte.Si alguna vez te has detenido por miedo a no hacerlo “bien”, este episodio es para ti.Escúchalo, si necesitas volver a crear desde un lugar más real y menos exigente.✨ Crecimiento Humano https://www.buscoclaridad.com/✌️ Hablemos https://www.instagram.com/buscoclaridad/

    14 min
  5. PREGUNTAS para cuando no puedas ir a Terapia

    03/17/2025

    PREGUNTAS para cuando no puedas ir a Terapia

    💌 Recibe una carta terapéutica https://www.buscoclaridad.com/cartasExisten muchas formas de sanar y conocernos mejor. Te comparto 13 preguntas terapéuticas para reflexionar sobre tu relación contigo mismo, tu cuerpo, tus emociones y tus vínculos. Desde cómo te percibes en el espejo hasta cómo experimentas el amor, estas preguntas pueden abrirte nuevas perspectivas sobre tu bienestar. ✨ Crecimiento Humano https://www.buscoclaridad.com/✌️ Hablemos https://www.instagram.com/buscoclaridad/

    23 min
  6. La CLARIDAD no es certeza

    03/03/2025

    La CLARIDAD no es certeza

    La claridad no es algo que se compra o se gana, sino un proceso continuo e imperfecto. Hablamos sobre los mayores obstáculos para la claridad: el miedo a equivocarnos, el ruido mental, la urgencia y la necesidad de control. Pero, ¿y si la clave no estuviera en la certeza, sino en avanzar con calma y confianza? Te comparto un ejercicio práctico: pausar, observar y escuchar. Un proceso simple pero poderoso para conectar contigo y despejar tu mente. 💌 Recibe una carta terapéutica https://www.buscoclaridad.com/cartas ✨ Crecimiento Humano https://www.buscoclaridad.com/ ✌️ Hablemos https://www.instagram.com/buscoclaridad/

    12 min
  7. No eres la causa, ni la cura de tu SUFRIMIENTO

    02/17/2025

    No eres la causa, ni la cura de tu SUFRIMIENTO

    Muchas veces creemos que nuestro malestar es algo que depende exclusivamente de nosotros. Pero, ¿y si no fuera así? En este video exploramos cómo nuestra sanación y crecimiento no pueden darse únicamente desde lo individual. Hablamos sobre la importancia del entorno, el poder de la terapia como un espacio seguro de autoconocimiento y la necesidad de ampliar nuestra perspectiva sobre lo que significa realmente sanar. Además, te invito a practicar el "baño de realidad", un ejercicio para detenerte, observar tu entorno y comprender cómo te está afectando. 💌 Recibe una carta terapéutica https://www.buscoclaridad.com/cartas✨ Crecimiento Humano https://www.buscoclaridad.com/ ✌️ Hablemos https://www.instagram.com/buscoclaridad/

    18 min
  8. Ser NORMAL no es una opción

    02/03/2025

    Ser NORMAL no es una opción

    Yo sé que quieres tener más dinero del que tienes. Sé que quieres mayor salud física y emocional. Sé que quieres dejar de sentirte cansado, estresado o ansioso. Sé que quieres dejar de procrastinar y lograr lo que te propones. Sé que quieres tener vínculos sanos y dichosos. Sé que quieres vivir en un lugar seguro y enriquecedor. Pero nada de eso lo vas a encontrar en la normalidad de este mundo. 💌 Recibe una carta terapéutica https://www.buscoclaridad.com/cartas ✨ Crecimiento Humano https://www.buscoclaridad.com/ ✌️ Hablemos https://www.instagram.com/buscoclaridad/

    17 min
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