Yo Mind

Chelita Valenzuela
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  • MENTAL HEALTH

Acompáñame en este espacio donde comparto contigo lo que he aprendido en el caminar de mi vida, te cuento mis experiencias y puntos de vista, además de lo que he aprendido en mis estudios y prácticas. Encontrarás meditaciones, coaching, mindfulness, yoga, temas de actualidad, ventas, entre otros, bueno de todo un poco y algunas invitadas. Tal vez te identifiques y "¿Que tomaría para actualizar tu vida y ser feliz?" Namaste Chelita

  1. 03/17/2023

    Afirmaciónes frente al espejo

    Este episodio es para realizar frente al espejo. Esto nos ayudará a promover nuestro bienestar y mentalidad saludable. Con cariño 🫶 Te comparto mi ig https://www.instagram.com/reel/CbGV-D7JBz-/?utm_medium=copy_link #afirmaciones #leydelaatraccion #lawofattraction #manifestacion #universo QMEP

    2 min

  2. 12/20/2022

    5 Afirmaciones positivas para lograr nuestros objetivos .

    Este episodio está dedicado a mis amigas del equipo dreams 5 Afirmaciónes positivas #mindfulness #afirmaciones #leydelaatraccion #loa #meditación sígueme en https://www.instagram.com/reel/Ci_Bw3uMUSn/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

    1 min

  3. 12/20/2022

    Repite conmigo esta afirmación para atraer el éxito.

    Afirmación para atraer éxito a tu vida repite conmigo y comparte Namaste 🙏🏻 #mindfulness #afirmaciones #leydelaatraccion #loa #meditación sígueme en https://www.instagram.com/reel/Ci_Bw3uMUSn/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

    1 min

  4. 12/20/2022

    7 Afirmaciónes para atraer éxito a tu vida

    Son 7 afirmaciones positivas para atraer éxito a tu vida repite y comparte Namaste 🙏🏻 #mindfulness #afirmaciones #leydelaatraccion #loa #meditación sígueme en https://www.instagram.com/reel/Ci_Bw3uMUSn/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

    1 min

  5. 11/28/2022

    Tomate una Pausa conmigo

    Hagamos una pausa para sentirnos mejor y dejar ir, continua del resto de tu día de buena actitud y no te olvides de observar sin juzgar lo que sucede dentro y fuera de ti. #mindfulness #meditación sígueme en https://www.instagram.com/reel/Ci_Bw3uMUSn/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

    2 min

  6. 08/29/2022

    Meditación para iniciar nuestra semana y dar gracias.

    Este meditación la comparto para iniciar nuestra semana tomando consciencia de nosotros y gratitud a un día más. Que tengas bonito inicio de semana y Recuerda ¿Qué puedo elegir hoy que me haga sentir bien? #meditacion #mindfulness #gratitud con mucho cariño para hacerte sentir bien, Namaste 🙏🏻 Chelis Te comparto mi ig https://www.instagram.com/reel/CbGV-D7JBz-/?utm_medium=copy_link

    9 min

  7. 07/31/2022

    Día 21/21 Reto De Afirmaciones De 21 días (Manifestar)

    En este episodio es un reto de 21 días con 7 afirmaciones diarias, cada día enfocado algún tema, espero que lo disfrutes! El mantener nuestra mente positiva eleva nuestra vibración y atraemos cosas buenas, juntas/os llamemos la abundancia. Namaste 🙏🏻 Chelis Te comparto mi ig https://www.instagram.com/reel/CbGV-D7JBz-/?utm_medium=copy_link #afirmaciones #leydelaatraccion #lawofattraction #manifestacion #universo

    5 min

  8. 07/30/2022

    Que es Yoga en poquitas palabras, Mi mini versión 🧘‍♀️🫶

    Hola 👋en este episodio hoy platico contigo mi mini versión de Yoga. Espero que elijas practicar esta disciplina que tiene tantos beneficios de manera integral (mente, cuerpo y espíritu)🧘‍♀️ Namaste 🙏🏻 Chelis♥️🫶 #yoga #yogalove #yogajourney #aquiyahora #saludmental #pazmental #mindset Namaste 🙏🏻 Chelis Te comparto mi ig https://www.instagram.com/reel/CbGV-D7JBz-/?utm_medium=copy_

    15 min
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    Chelita Valenzuela
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    2020 - 2023
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