Café com PNL

INEXH - Instituto Nacional de Excelência Humana
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Bem-vindos e bem-vindas ao podcast do INEXH, o maior Instituto de Programação Neurolinguística do mundo! Toda semana teremos episódios sobre desenvolvimento pessoal e de carreira usando PNL. Te esperamos para o café!

  1. 19H AGO

    Como desbloquear potencial, motivação e seus pontos fortes | Café com PNL 218

    Você não está travado porque é preguiçoso. Existe algo muito mais profundo acontecendo no seu cérebro. Neste episódio, você vai entender por que tantas pessoas procrastinam, perdem motivação e sentem que nunca conseguem usar todo o próprio potencial mesmo sabendo exatamente o que deveriam fazer. Ao longo do vídeo, mostramos como emoções invisíveis, padrões mentais e vieses cognitivos sabotam sua produtividade, foco e capacidade de agir. Participe da mentoria: envie uma mensagem para o instagram da @vivianelauren Venha para o DL: https://inexh.com.br/treinamento-dl-desenvolvimento-e-lideranca?utm_source=ytpodcast Neste vídeo você aprende: - O que realmente causa a procrastinação - Por que procrastinar não é preguiça - Como desbloquear motivação e disciplina - Como usar seus pontos fortes da forma certa - O que são vieses cognitivos e como eles afetam sua vida - Como reduzir ansiedade e sobrecarga mental - Como aumentar clareza e foco na execução Este conteúdo é para quem: - Sente que está travado na vida - Procrastina tarefas importantes - Quer melhorar foco e produtividade - Busca mais clareza mental - Quer desenvolver disciplina Agora queremos saber de você: Hoje, o que mais trava sua vida? Ansiedade, falta de clareza, perfeccionismo, medo de falhar, ...? Escreva nos comentários ⬇️ Inscreva-se no canal e ative o sininho para receber os nossos vídeos! Siga nossas redes sociais: https://www.instagram.com/inexhoficial/ @acarolmeirelles @vivianelauren

    51 min

  2. MAY 12

    Como mudar sua vida tão rápido que parece ilegal | Café com PNL 217

    Se você tenta mudar sua vida, mas sempre volta para os mesmos hábitos, o problema pode não estar no seu comportamento, mas na identidade que está por trás dele. Neste vídeo, você vai aprender como mudar sua vida rapidamente usando o conceito de alter-ego, criando uma versão de você mesmo capaz de agir com foco, disciplina e alta performance, mesmo sem motivação. Participe da mentoria gratuita com a Viviane: vá no perfil dela no instagram @vivianelauren e mande a mensagem "MENTORIA" Venha para o DL: https://inexh.com.br/treinamento-dl-desenvolvimento-e-lideranca?utm_source=ytpodcast Venha para o Practitioner: https://bit.ly/practitionerpodcast Neste vídeo você aprende: - O que é um alter-ego e por que ele funciona - Como parar de procrastinar tarefas importantes - Como assumir diferentes “modos” (foco, execução e descanso) - Como criar uma versão de você capaz de agir com consistência O segredo por trás da mudança rápida: A maioria das pessoas tenta mudar o comportamento sem mudar a identidade. Mas quando você muda a identidade, o comportamento passa a acontecer automaticamente. O alter-ego funciona como uma ponte entre quem você é hoje e quem você precisa se tornar. Este conteúdo é para quem: - Quer mudar de vida mais rápido - Sente que não tem disciplina - Procrastina tarefas importantes - Quer melhorar foco e produtividade - Busca evolução pessoal Inscreva-se no CANAL e ative o sininho para receber os próximos vídeos! Curta e compartilhe o vídeo com seus amigos. Assim você nos ajuda a continuar com o projeto de conteúdos gratuitos para sua evolução pessoal! Siga nossas redes sociais: https://www.instagram.com/inexhoficial/ @acarolmeirelles @vivianelauren

    28 min

  3. MAY 5

    O Dia Que Um Diagnóstico Mudou Tudo | Café com PNL 216

    O que realmente muda dentro de uma pessoa depois de um diagnóstico? Neste episódio do Café com PNL, conversamos com Elson Telles, profissional com mais de 30 anos de experiência, que já ajudou milhares de pessoas a transformarem sua autoestima e que teve sua própria vida completamente transformada após enfrentar um câncer. Ao longo da conversa, você vai entender como momentos difíceis podem redefinir identidade, prioridades e a forma como você se enxerga no mundo. Venha para o DL: https://institutoinexh.com.br/treinamento-dl-mkt?utm_source=organicopodcast&utm_medium=organico&utm_campaign=organicopodcast Venha para o Practitioner: https://bit.ly/practitionerpodcast Mentoria gratuita: mande uma mensagem no instagram da @vivianelauren dizendo "MENTORIA" Neste vídeo você aprende: - Como a autoestima impacta suas decisões na vida - O que realmente muda em uma pessoa após enfrentar um momento extremo - Como desenvolver força emocional e resiliência - O papel da fé e da disciplina em momentos difíceis Este episódio explica, de forma profunda e prática: - O que é autoestima de verdade - Como a identidade influencia comportamento e decisões - Como lidar com momentos difíceis e recomeços - Como encontrar sentido em experiências desafiadoras Este conteúdo é para quem: - Está passando por um momento difícil - Quer fortalecer sua autoestima - Busca mais clareza sobre a própria vida - Quer entender como desenvolver força emocional - Deseja evoluir mesmo em meio a desafios Inscreva-se no CANAL para receber os próximos vídeos. Curta o vídeo e compartilhe com seus amigos! Siga nossas redes sociais: https://www.instagram.com/inexhoficial/ @acarolmeirelles @vivianelauren

    53 min

  4. APR 28

    13 estratégias para ser 99,9% mais disciplinado e que não custam nada | Café com PNL 215

    Se você sente que não tem disciplina, procrastina ou começa as coisas e não termina, esse vídeo vai mudar a forma como você enxerga hábitos, foco e produtividade. Neste episódio, você vai aprender 13 estratégias práticas para se tornar muito mais disciplinado e sem depender de energia o tempo todo. Entre na Jornada do Autoconhecimento: https://institutoinexh.com.br/jornada-do-autoconhecimento/ Venha para o DL - Desenvolvimento e Liderança: https://institutoinexh.com.br/treinamento-dl-mkt?utm_source=organicopodcast&utm_medium=organico&utm_campaign=organicopodcast Neste vídeo você aprende: - Como criar um ambiente que facilita bons hábitos - Como parar de procrastinar tarefas difíceis - Como proteger sua atenção e aumentar seu foco - Como construir hábitos consistentes sem depender de energia Este conteúdo é para quem: - sente que não tem disciplina - procrastina tarefas importantes - começa coisas e não termina - quer melhorar foco e produtividade - busca criar hábitos consistentes Inscreva-se no CANAL! Aqui você encontra conteúdos sobre desenvolvimento pessoal, disciplina, hábitos, mentalidade, neurociência! Siga nossas redes: https://www.instagram.com/inexhoficial/ @acarolmeirelles @vivianelauren

    50 min

  5. APR 21

    Você Está Esgotado no Trabalho ou Só Cansado? - Com Izabella Camargo | Café com PNL 214

    Neste episódio, conversamos com Izabella Camargo, uma das principais referências no Brasil quando o assunto é saúde mental no trabalho. Depois de viver um esgotamento profundo, Izabella transformou sua experiência em um movimento nacional, criando o conceito de EPI da saúde mental e ajudando milhares de pessoas e empresas a repensarem a relação com o trabalho. Venha para o DL: https://institutoinexh.com.br/treinamento-dl-mkt?utm_source=organicopodcast&utm_medium=organico&utm_campaign=organicopodcast Venha para o Practitioner: https://bit.ly/practitionerpodcast Izabella Camargo é jornalista, palestrante e autora, reconhecida nacionalmente por seu trabalho sobre saúde mental e burnout. Hoje ajuda empresas e profissionais a prevenirem o adoecimento emocional no trabalho. Este conteúdo é para quem: - Sente que está sempre cansado, mas nunca descansado - Trabalha muito e ainda sente que não é suficiente - Está sobrecarregado ou próximo do limite - Quer melhorar sua relação com o trabalho - Busca alta performance sem abrir mão da saúde mental Inscreva-se no canal e ative o sininho para receber os vídeos novos! Compartilhe com alguém que trabalha bastante!!! Isso vai fazer diferença na vida dessa pessoa. Siga nossas redes sociais: https://www.instagram.com/inexhoficial/ @acarolmeirelles @vivianelauren

    53 min

  6. APR 14

    Como negociar melhor: 5 Técnicas de NEGOCIAÇÃO para a vida e os negócios | Café com PNL 213

    A maioria das pessoas perde negociações antes mesmo de começar. Neste vídeo, você vai aprender 5 técnicas de negociação que funcionam na prática, tanto para vendas quanto para situações do dia a dia, como pedir aumento, negociar prazos, fechar contratos ou tomar decisões estratégicas. Venha para o Negociação e Vendas: https://bit.ly/negociacao-e-vendas-nv A maioria das pessoas acredita que negociar é confronto. Mas, na prática, negociar bem é entender o outro e construir uma solução que funcione para os dois lados. Quando você evita o desconforto de negociar, você acaba aceitando condições que não fazem sentido e isso gera um problema muito maior no longo prazo. Neste vídeo você aprende: - Como negociar melhor sem parecer manipulador - Como identificar os interesses reais da outra pessoa - O que é BATNA (modelo de Harvard) e como aumentar seu poder de barganha - Como lidar com o desconforto de negociar - Como usar emoção a seu favor em negociações Este vídeo explica como negociar de forma estratégica em diferentes contextos: - Negociação de salário - Negociação com clientes - Negociação em empresas - Negociação no dia a dia Este conteúdo é para quem: - Quer aprender a negociar melhor - Sente dificuldade em pedir mais - Evita conflito ou desconforto - Quer crescer na carreira ou nos negócios - Deseja ser mais respeitado em conversas importantes Inscreva-se no canal, ative o sininho e envie o vídeo para uma pessoa que merece aprender técnicas de negociação! Siga nossas redes: https://www.instagram.com/inexhoficial/ @acarolmeirelles @vivianelauren

    41 min

  7. APR 7

    ANTIFRÁGIL: COISAS QUE SE BENEFICIAM COM O CAOS | Café com PNL 212

    Se a sua vida começasse a desmoronar amanhã… você ficaria mais forte ou mais ansioso? Neste episódio, você vai entender o que é antifragilidade e como desenvolver a capacidade de se beneficiar de crises, pressão e incerteza em vez de apenas sobreviver a elas. Inscreva-se na mentoria gratuita: mande uma mensagem no instagram da @vivianelauren Venha para o DL: https://institutoinexh.com.br/treinamento-dl-mkt?utm_source=organicopodcast&utm_medium=organico&utm_campaign=organicopodcast Neste vídeo você aprende: - O que é antifragilidade e como ela funciona na prática - A diferença entre frágil, resiliente e antifrágil - Por que algumas pessoas ficam mais fortes diante do caos - Como desenvolver uma mentalidade que cresce com pressão - Como lidar com crises, incerteza e mudanças inesperadas - Como aplicar antifragilidade na carreira, negócios e vida pessoal Este vídeo explica conceitos fundamentais sobre: - Antifragilidade (Nassim Taleb) - Comportamento humano diante do estresse - Crescimento através da adversidade - Tomada de decisão em cenários incertos - Desenvolvimento pessoal em ambientes de pressão Antifragilidade é a capacidade de se tornar melhor com o caos. Enquanto algo frágil quebra com o impacto e algo resiliente apenas resiste, o antifrágil evolui. Vivemos em um mundo cada vez mais imprevisível. Crises, mudanças rápidas e eventos inesperados fazem parte da realidade. A diferença não está em prever o futuro, mas em se tornar capaz de lidar com ele. Este conteúdo é para quem: - Quer crescer mesmo em cenários difíceis - Sente ansiedade diante de incerteza - Quer desenvolver mais força mental - Busca evoluir na carreira ou nos negócios - Quer sair da estagnação e da zona de conforto Inscreva-se no Canal e compartilhe esse vídeo com uma pessoa que se interessa pelo tema! Siga nossas redes sociais: https://www.instagram.com/inexhoficial/ @acarolmeirelles @vivianelauren

    44 min

  8. MAR 31

    8 Hábitos Simples Que Vão Mudar Sua Vida | Café com PNL 211

    Você vai entender como pequenos hábitos do dia a dia moldam sua vida muito mais do que grandes decisões isoladas e como ajustar esses comportamentos pode transformar completamente seus resultados ao longo do tempo.Inspirado em ideias de especialistas em comportamento, psicologia e desenvolvimento humano, este episódio reúne 8 hábitos simples que podem mudar sua vida, ajudando você a lidar melhor com estresse, decisões, autocrítica, produtividade e relações.Embarque na Jornada do Autoconhecimento: https://institutoinexh.com.br/jornada-do-autoconhecimento/Venha para o DL: https://institutoinexh.com.br/treinamento-dl-mkt?utm_source=organicopodcast&utm_medium=organico&utm_campaign=organicopodcastNossas redes sociais:@inexhoficial@vivianelauren@acarolmeirellesNeste vídeo você aprende:- Como pequenos hábitos impactam sua vida no longo prazo- Como parar de se cobrar excessivamente- Como lidar com estresse e excesso de cortisol- Como tomar decisões sem ser dominado por emoções- Como desenvolver autocompaixão sem perder responsabilidade- Como identificar o que realmente importa no longo prazo- Como construir uma vida mais equilibrada e funcionalEste vídeo explica conceitos importantes como:- hábitos e comportamento humano- regulação emocional e estresse- produtividade sustentável- autoconhecimento e valores- construção de uma vida equilibradaEste conteúdo é para quem:- sente que está sobrecarregado ou perdido- quer melhorar sua rotina e hábitos- busca mais clareza mental e equilíbrio- quer evoluir sem viver em constante cobrança- deseja construir uma vida com mais consistência e direçãoSe alguém observasse sua rotina por uma semana… O que essa pessoa concluiria sobre você?Responde aqui nos comentários.👇

    55 min
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