Running Channel（ランニング チャンネル）

Rei Ueda
  • 5.0 (5)
  • RUNNING
  • UPDATED WEEKLY

ランナーのためのInstagram連動型Podcast！ ランニングにまつわる身近な話題や疑問点を全国のランナーとシェアします。 毎週土曜日午前5時更新。ランニングのお供にどうぞ♪ 《話す人》 上田 怜 Garmin Japan ガーミンマスター Shokz Japanアンバサダー 一般社団法人 プロギングジャパン アンバサダー LIVERUN トレーナー 日本証券アナリスト協会 公認アナリスト 《オフィシャルウェブサイト》 https://www.runningchannel.jp/

  1. 4D AGO

    #299　冬のおすすめアイテム2026（その2）

    ～299ShowNote（1:12:00）～ 【今週のリスナーさん】 「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 【Runner'sVoice：冬のおすすめアイテム2026（その2）】 リスナーの皆さんお楽しみの冬の恒例企画！ ネックウォーマー/ヤケーヌ/腹巻き/バカボンのパパ/股上の深さ/ファイントラック/オンヨネ/ブレスサーモ/モンベルEXライトウインドジャケット/パタゴニアのウィンドシールドジャケット/ワークマンのメリノウール/スカスカな見た目/アンダーアーマー/キャプリーンサーマルウェイト/サウナシャツ/サッカー由来の細身シルエット/ ファイントラックのスカイトレイルパンツ/ティートンブロスのグラフェンパンツ/フーディニのパワーリストゲイター/ 【お便りコーナー】 番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します。 ガーミンとショックスのコラボ/中学受験合格/新規リスナーさん/目標を紙に/マラソンの航空券とホテル高騰/公式サイトでの予約推奨/スポーツ観戦のマナー/不意ラン/リスナーさん同士のいいね/ステッカー配布計画/大阪マラソンへの不安/湘南藤沢市民マラソン/久々に走れることへの感謝と喜び/ゴールドマンサックス 【次回予告：冬のおすすめアイテム2026（その3）】   ◆2026年2月22日開催「いわきサンシャインマラソン2026」に出場します ◆2026年4月19日開催「武左衛門マラソン」にゲスト参加します ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャルウェブサイト https://www.runningchannel.jp/ ※AmazonMusicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください →聞きたいエピソードをAmazonmusic アプリでダウンロード →一度アプリを落とす →アプリ再立ち上げ →ダウンロードしたエピソード再生 その他ApplePodcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます   【Non-Profit Statement】 Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide. 【BGM Credits】 Track: Glass Beads ,The big ten,Homegrown , Promesa Artist of all above music: BlueDot Sessions Licensedunder: CC BY-NC 4.0

    1h 12m

  2. FEB 6

    #298　冬のおすすめアイテム2026（その1）

    ～298ShowNote（1:23:30）～ 【今週のリスナーさん】 「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 【Runner'sVoice：冬のおすすめアイテム2026（その1）】 リスナーの皆さんお楽しみの冬の恒例企画！ おたふく手袋/ホカロンシリーズ/ファイントラック/CW-X/ハイドロニット/テムレスが目覚めた/釣り用手袋/ダイニーマ/電熱グローブ/R×L/羊毛フェルト/リストバンド/パタゴニアのR1エアビーニー/フロストバイトのビーニー/バラクラバ/ノースフェイス/ 【お便りコーナー】 番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します。 ガーミンランジャパン/MCの時間管理/愛媛プロギングイベント/吸い殻色々/愛媛マラソンレースプロギング/西尾マラソン/別大マラソン/サロマ湖100kmウルトラマラソン/第2子誕生/グルテンフリー/マラソンペースランナ/ 【番組からのお知らせ：shokz✖️GARMIN　Move in Tuneをガーミンコネクトで実施中】 期間：2月1日〜28日 参加条件：期間中に合計5時間以上のアクティビティを記録 特典：フラッグシップおよびプレミアム製品を限定20％オフで獲得 https://jp.shokz.com/pages/shokz-garmin-challenge 【次回予告：冬のおすすめアイテム2026（その2）】   ◆2026年2月8日開催「いわきサンシャインマラソン2026開催記念公式プレイベントクリーンアップRUN＆WALK」にゲスト参加します お申し込みはこちらから：https://www.fct.co.jp/umi/20260208/ ◆2026年2月22日開催「いわきサンシャインマラソン2026」に出場します ◆2026年4月19日開催「武左衛門マラソン」にゲスト参加します ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャルウェブサイト https://www.runningchannel.jp/ ※AmazonMusicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください →聞きたいエピソードをAmazonmusic アプリでダウンロード →一度アプリを落とす →アプリ再立ち上げ →ダウンロードしたエピソード再生 その他ApplePodcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます   【Non-Profit Statement】 Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide. 【BGM Credits】 Track: Glass Beads,Peacoat, wingspan ,Homegrown , Promesa Artist of all above music: BlueDot Sessions Licensedunder: CC BY-NC 4.0

    1h 24m

  3. JAN 30

    #297　2026年の目標・抱負（後編）

    ～297ShowNote（59:00）～ 【今週のリスナーさん】 「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 【Runner'sVoice：2026年の目標・抱負（後編）】 年始の恒例企画です！ 初ハーフマラソンのサポート/ウルトラマラソン/100マイル/勝手に100マイル/Mt.FUJI100/Mt.FUJI KAI70km/骨折/帯状疱疹/マフェトン理論/動画でのフォーム確認/武左衛門マラソン/マスターズ陸上世界選手権出場/一太郎/仕事でのアンガーコントロール/免疫力アップ/大学受験/徳の積み立て 【お便りコーナー】 番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します 日立シーサイドマラソン/親子でガーミンラン/資格への挑戦/ざまみず/ガーミンの音声通知/ガーミン睡眠スコア/病と向き合いながらのランニング習慣 【次回予告：冬のおすすめアイテム2026（前編）】 ＜コメント投稿フォーム＞ https://forms.gle/WeQUWvjKBWHzAetr9 https://www.instagram.com/reiueda_/のストリーズでもURLをシェアします   ◆2026年2月8日開催「いわきサンシャインマラソン2026開催記念公式プレイベントクリーンアップRUN＆WALK」にゲスト参加します お申し込みはこちらから：https://www.fct.co.jp/umi/20260208/ ◆2026年2月22日開催「いわきサンシャインマラソン2026」に出場します ◆2026年4月19日開催「武左衛門マラソン」にゲスト参加します エントリーはランネットから https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=383196&div=1 ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャルウェブサイト https://www.runningchannel.jp/ ※AmazonMusicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください →聞きたいエピソードをAmazonmusic アプリでダウンロード →一度アプリを落とす →アプリ再立ち上げ →ダウンロードしたエピソード再生 その他ApplePodcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます   【Non-Profit Statement】 Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide. 【BGM Credits】 Track: GlassBeads  ,RueSeverine,Homegrown, Promesa Artist ofall above music: BlueDot Sessions

    59 min

  4. JAN 23

    #296　2026年の目標・抱負（前編）

    ～296ShowNote（51:57）～ 【今週のリスナーさん】 「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 【Runner'sVoice：2026年の目標・抱負（前編）】 年始の恒例企画です！ みんなのサブ○○/ボストンマラソン/1歳刻みランキング/「ハッピー」と「ウェルビーイング / 茨城マラソングランドスラム / 【お便りコーナー】 番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します マッサージガンの寿命/雪国でのランニング/ Garminの探索機能による発見/ マラソン大会の収容車 【番組からお知らせ】南海放送（ラジオ）『井坂彰のサタデーライブ』に出演します 2026年1月24日（土）14:20頃から 【次回予告：2026年の目標・抱負（後編）】 【次々回予告：冬のおすすめアイテム2026】 ＜コメント投稿フォーム＞ https://forms.gle/WeQUWvjKBWHzAetr9 https://www.instagram.com/reiueda_/のストリーズでもURLをシェアします   ◆2026年1月25日開催「えひめプロギング　愛媛マラソン1週間前プロギング」のゲストとして参加します！ 詳細・お申し込みは南海放送イベントページより https://www.rnb.co.jp/event/node/1175.php ◆2026年2月8日開催「いわきサンシャインマラソン2026開催記念公式プレイベントクリーンアップRUN＆WALK」にゲスト参加します お申し込みはこちらから：https://www.fct.co.jp/umi/20260208/ ◆2026年2月22日開催「いわきサンシャインマラソン2026」に出場します ◆2026年4月19日開催「武左衛門マラソン」にゲスト参加します エントリーはランネットから https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=383196&div=1 ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャルウェブサイト https://www.runningchannel.jp/ ※AmazonMusicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください →聞きたいエピソードをAmazonmusic アプリでダウンロード →一度アプリを落とす →アプリ再立ち上げ →ダウンロードしたエピソード再生 その他ApplePodcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます   【Non-Profit Statement】 Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide. 【BGM Credits】 Track: GlassBeads , Skyway,Thebig ten,Homegrown, Promesa Artist ofall above music: BlueDot Sessions Licensedunder: CC BY-NC 4.0

    52 min

  5. JAN 16

    #295　2025年の重大ニュース（後編）

    ～295ShowNote（1:08:30）～ 【今週のリスナーさん】 「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 【Runner'sVoice：2025年の重大ニュース（後編）】 年始の恒例企画です！ 親戚対抗マラソン/ ハワイでの42.195km /ご結婚/ご出産/交際開始/ガーミンが繋いだ友人との再会/ 万博 / プレゼント企画の当選と音楽のある生活 /ライブ/ 神事 / 社会人大学院 【お便りコーナー】 番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します  台北マラソンと安全ピン/ メッシュインナー / 人間ドック/ 松阪マラソン/天女？/ はじきの法則 【次回予告：2026年の目標・抱負（前編）】   ◆2026年1月25日開催「えひめプロギング　愛媛マラソン1週間前プロギング」のゲストとして参加します！ 詳細・お申し込みは南海放送イベントページより https://www.rnb.co.jp/event/node/1175.php ◆2026年2月8日開催「いわきサンシャインマラソン2026開催記念公式プレイベントクリーンアップRUN＆WALK」にゲスト参加します お申し込みはこちらから：https://www.fct.co.jp/umi/20260208/ ◆2026年2月22日開催「いわきサンシャインマラソン2026」に出場します ◆2026年4月19日開催「武左衛門マラソン」にゲスト参加します エントリーはランネットから https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=383196&div=1 ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャルウェブサイト https://www.runningchannel.jp/ ※AmazonMusicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください →聞きたいエピソードをAmazonmusic アプリでダウンロード →一度アプリを落とす →アプリ再立ち上げ →ダウンロードしたエピソード再生 その他ApplePodcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます   【Non-Profit Statement】 Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide. 【BGM Credits】 Track: Glass Beads , wingspan ,Homegrown , Promesa Artist of all above music: BlueDot Sessions Licensedunder: CC BY-NC 4.0

    1h 9m

  6. JAN 9

    #294　2025年の重大ニュース（前編）

    ～294ShowNote（1:09:30）～ 【今週のリスナーさん】 「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 【Runner'sVoice：2025年の重大ニュース（前編）】 年始の恒例企画！ PB更新 /久々の記録達成/ 色々なサブ○○/初レース / 100マイル/大病や怪我/リボーン / 平地での転倒 / ニヤラン/ ゴミ袋のジャンヌダルク/トレラン大会での救助 / 【お便りコーナー】 番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します 箱根駅伝のガッツポーズ/犬乱入 /仕事中の視聴作戦 / 5区間の再現 /都大路の早朝練習/天皇杯と皇后杯 【次回予告：2025年の重大ニュース（後編）】   ◆2026年1月25日開催「えひめプロギング　愛媛マラソン1週間前プロギング」のゲストとして参加します！ 詳細・お申し込みは南海放送イベントページより https://www.rnb.co.jp/event/node/1175.php ◆2026年2月8日開催「いわきサンシャインマラソン2026開催記念公式プレイベントクリーンアップRUN＆WALK」にゲスト参加します お申し込みはこちらから：https://www.fct.co.jp/umi/20260208/ ◆2026年2月22日開催「いわきサンシャインマラソン2026」に出場します ◆2026年4月19日開催「武左衛門マラソン」にゲスト参加します エントリーはランネットから https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=383196&div=1 ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャルウェブサイト https://www.runningchannel.jp/ ※AmazonMusicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください →聞きたいエピソードをAmazonmusic アプリでダウンロード →一度アプリを落とす →アプリ再立ち上げ →ダウンロードしたエピソード再生 その他ApplePodcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます   【Non-Profit Statement】 Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide. 【BGM Credits】 Track: GlassBeads,Peacoat,Homegrown, Promesa Artist ofall above music: BlueDot Sessions Licensedunder: CC BY-NC 4.0

    1h 10m

  7. JAN 2

    #293　お便りスペシャル

    ～293ShowNote（1:17:45）～ 2026年あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 【今週のリスナーさん】 「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 【お便りスペシャル】 皆さんから頂いたお便りをご紹介します。 東京マラソン限定Tシャツ  / 湘南国際マラソン /富士山マラソン/We are solo podcasters /新規リスナーさん/全国高校駅伝/10秒で7分/メトロノーム 【次回予告：2025年の重大ニュース＆2026年の抱負】 ＜コメント投稿フォーム＞ https://forms.gle/qERdYBPysTzaB3wd6 https://www.instagram.com/reiueda_/のストリーズでもURLをシェアします   ◆2026年1月25日開催「えひめプロギング　愛媛マラソン1週間前プロギング」のゲストとして参加します！ 詳細・お申し込みは南海放送イベントページより https://www.rnb.co.jp/event/node/1175.php ◆2026年2月8日開催「いわきサンシャインマラソン2026開催記念公式プレイベントクリーンアップRUN＆WALK」にゲスト参加します お申し込みはこちらから：https://www.fct.co.jp/umi/20260208/ ◆2026年2月22日開催「いわきサンシャインマラソン2026」に出場します ◆2026年4月19日開催「武左衛門マラソン」にゲスト参加します エントリーはランネットから https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=383196&div=1 ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャルウェブサイト https://www.runningchannel.jp/ ※AmazonMusicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください →聞きたいエピソードをAmazonmusic アプリでダウンロード →一度アプリを落とす →アプリ再立ち上げ →ダウンロードしたエピソード再生 その他ApplePodcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます   【Non-Profit Statement】 Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide. 【BGM Credits】 Track: Glass Beads,Homegrown , Promesa Artist of all above music: BlueDot Sessions Licensedunder: CC BY-NC 4.0

    1h 18m

  8. 12/26/2025

    #292　年末年始の駅伝注目ポイント（後編）

    ～292ShowNote（1:01:00）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 各地の大会報告 /台北の事件 / 異国での咄嗟の対応 /即完売の福袋 /TCSとアボット/ インスタのタグ制限 【Runner'sVoice：年末年始の駅伝注目ポイント（後編）】 年末恒例特集！箱根駅伝について皆さんのコメントをご紹介します 山登りと山下り/山の名探偵/ 常勝軍団青学 / 主務 /東大から箱根/ 俺たちの箱根駅伝 / シューズ戦争 【番組からのお知らせ】 えひめプロギング　愛媛マラソン1週間前プロギングのゲストとして参加します！ 日時：2026年1月25日（日） 午前の部 9:00～11:00※8:30～受付 午後の部 13:00～15:00※12:30～受付 各回定員30名 要申込み 参加費：無料 集合場所：南海放送本社1階ロビー お申し込みは南海放送イベントページより https://www.rnb.co.jp/event/node/1175.php 【次回予告：お便りスペシャル】 皆さんから頂いたお便りをご紹介します。 【次々回以降予告：2025年の重大ニュース＆2026年の抱負】 ＜コメント投稿フォーム＞ https://forms.gle/qERdYBPysTzaB3wd6 https://www.instagram.com/reiueda_/のストリーズでもURLをシェアします   リスナーの皆様、2025年もたくさんお聴き頂きありがとうございました。2026年もよきランニングライフを。 ◆2026年2月8日開催「いわきサンシャインマラソン2026開催記念公式プレイベントクリーンアップRUN＆WALK」にゲスト参加します お申し込みはこちらから：https://www.fct.co.jp/umi/20260208/ ◆2026年2月22日開催「いわきサンシャインマラソン2026」に出場します ◆2026年4月19日開催「武左衛門マラソン」にゲスト参加します エントリーはランネットから https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=383196&div=1 ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャルウェブサイト https://www.runningchannel.jp/ ※AmazonMusicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください →聞きたいエピソードをAmazonmusic アプリでダウンロード →一度アプリを落とす →アプリ再立ち上げ →ダウンロードしたエピソード再生 その他ApplePodcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます   【Non-Profit Statement】 Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide. 【BGM Credits】 Track: Glass Beads , Skyway ,Rue Severine, Promesa Artist ofall above music: BlueDot Sessions Licensedunder: CC BY-NC 4.0

    1h 1m
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