Movimento Estensione Vita

Fulvio Dominici

Portare in Italia la conoscenza riguardo le recentissime tecnologie per l’estensione della durata della vita umana e il mantenimento di uno stato di vitalità e gioventù anche in età avanzata. Diffondere un nuovo punto di vista, già ufficializzato in molti paesi stranieri: la vecchiaia non è una condizione normale e inevitabile, ma uno stato curabile e reversibile. Iscriviti al podcast e resta aggiornato su tutte le tecnologie di estensione vitale e inversione dell’invecchiamento in sviluppo o già disponibili nel mondo, con contenuti tutti in italiano.

  1. VIDEO - Gli esercizi di Kegel per il miglioramento delle prestazioni sessuali: benefici, tecniche e consigli

    5d ago

    VIDEO - Gli esercizi di Kegel per il miglioramento delle prestazioni sessuali: benefici, tecniche e consigli

    Gli esercizi di Kegel sono stati sviluppati negli anni 40 dal ginecologo statunitense Arnold Kegel e sono una pratica mirata al rafforzamento dei muscoli del pavimento pelvico, noti anche come muscoli pubococcigei. Di cosa si tratta? Cos'è il pavimento pelvico? Essenzialmente è quella parte del corpo che sta fra il fondo schiena e la parte anteriore essenzialmente, quindi un pò proprio la base, il pavimento di tutto il busto e quindi quella che tecnicamente si dice che va dal pube al coccige. I muscoli del pavimento pelvico formano una specie di amaca che sostiene gli organi pelvici, tra cui la vescica, l'utero nelle donne, la prostata per gli uomini ed il retto. Gli esercizi di Kegel offrono una serie di vantaggi per la salute sessuale sia per gli uomini che per le donne, grazie al rafforzamento, al miglior controllo appunto dei muscoli pelvici, ma nel dettaglio quali sono questi vantaggi? Per esempio per gli uomini c'è il miglioramento dell'erezione, gli esercizi di Kegel aumentano il flusso sanguigno nella zona pelvica, favorendo erezioni più forti e durature. In più c'è il controllo dell'eiaculazione: ci sono due muscoli particolari per questo uno si chiama bulbo cavernoso ed un altro si chiama ischio cavernoso, rafforzando questi muscoli gli uomini possono acquisire un maggiore controllo sull'eiaculazione, ritardando il momento del climax e migliorando la gestione dell'eiaculazione precoce. Si ha poi anche un aumento vero e proprio del piacere sessuale, un pavimento pelvico tonico può intensificare le sensazioni durante l'orgasmo rendendo l'esperienza più appagante. C'è poi il supporto alla salute prostatica: gli esercizi di Kegel possono migliorare appunto la circolazione nella zona pelvica, riducendo il rischio di infiammazioni prostatiche e favorendo il benessere generale appunto della prostata e per le donne? Per le donne si ottiene una maggiore sensibilità e piacere, il rafforzamento dei muscoli pelvici migliora la sensibilità vaginale ed intensifica le contrazioni durante l'orgasmo, rendendo l'esperienza sessuale più intensa. Si possono utilizzare quindi per la prevenzione, il trattamento delle disfunzioni sessuali possono alleviare sintomi come il vaginismo o il dolore durante i rapporti, migliorando la lubrificazione naturale e la rilassatezza muscolare. Quindi questi esercizi di Kegel rappresentano un metodo semplice, non invasivo ed efficace per migliorare le prestazioni sessuali sia per gli uomini che per le donne, favorendo erezioni più forti, un migliore controllo dell'eiaculazione, orgasmi più intensi ed una maggiore soddisfazione sessuale. Ricorda che la medicina ufficiale è importante e vanno seguite le indicazioni dei medici abilitati. Non diciamo che queste cose si vanno a sostituire ad una vita sana, a una dieta equilibrata e al fatto di andare a farsi controllare tutte le volte che serve e assumere tutti i medicinali che ci vengono prescritti. Questi sono potenziamenti che ci fanno rimanere operativi, lucidi e in grado di goderci la vita. Iscrivendosi alla pagina (e mettendo un ‘mi piace’) si resterà aggiornati su tutte le tecnologie di estensione vitale e inversione dell’invecchiamento in sviluppo o già disponibili nel mondo, tramite articoli e video tradotti in italiano. Registrati sul sito per ricevere automaticamente tutti gli aggiornamenti del Movimento rilevanti per la tua vita estesa e la tua salute potenziata: https://movimentoestensionevita.org/registrazione/ Rimani sempre aggiornato anche con il nostro canale telegram, basta un click qui: https://t.me/vitaestensione Segui gratuitamente tutti gli episodi anche solo ascoltandoli sul podcast del Movimento Estensione Vita su Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/movimento-estensione-vita/id1567804669

    29 min
  2. DIVULGAZIONE - Gli esercizi di Kegel per il miglioramento delle prestazioni sessuali: benefici, tecniche e consigli

    5d ago

    DIVULGAZIONE - Gli esercizi di Kegel per il miglioramento delle prestazioni sessuali: benefici, tecniche e consigli

    Gli esercizi di Kegel sono stati sviluppati negli anni 40 dal ginecologo statunitense Arnold Kegel e sono una pratica mirata al rafforzamento dei muscoli del pavimento pelvico, noti anche come muscoli pubococcigei. Di cosa si tratta? Cos'è il pavimento pelvico? Essenzialmente è quella parte del corpo che sta fra il fondo schiena e la parte anteriore essenzialmente, quindi un pò proprio la base, il pavimento di tutto il busto e quindi quella che tecnicamente si dice che va dal pube al coccige. I muscoli del pavimento pelvico formano una specie di amaca che sostiene gli organi pelvici, tra cui la vescica, l'utero nelle donne, la prostata per gli uomini ed il retto. Gli esercizi di Kegel offrono una serie di vantaggi per la salute sessuale sia per gli uomini che per le donne, grazie al rafforzamento, al miglior controllo appunto dei muscoli pelvici, ma nel dettaglio quali sono questi vantaggi? Per esempio per gli uomini c'è il miglioramento dell'erezione, gli esercizi di Kegel aumentano il flusso sanguigno nella zona pelvica, favorendo erezioni più forti e durature. In più c'è il controllo dell'eiaculazione: ci sono due muscoli particolari per questo uno si chiama bulbo cavernoso ed un altro si chiama ischio cavernoso, rafforzando questi muscoli gli uomini possono acquisire un maggiore controllo sull'eiaculazione, ritardando il momento del climax e migliorando la gestione dell'eiaculazione precoce. Si ha poi anche un aumento vero e proprio del piacere sessuale, un pavimento pelvico tonico può intensificare le sensazioni durante l'orgasmo rendendo l'esperienza più appagante. C'è poi il supporto alla salute prostatica: gli esercizi di Kegel possono migliorare appunto la circolazione nella zona pelvica, riducendo il rischio di infiammazioni prostatiche e favorendo il benessere generale appunto della prostata e per le donne? Per le donne si ottiene una maggiore sensibilità e piacere, il rafforzamento dei muscoli pelvici migliora la sensibilità vaginale ed intensifica le contrazioni durante l'orgasmo, rendendo l'esperienza sessuale più intensa. Si possono utilizzare quindi per la prevenzione, il trattamento delle disfunzioni sessuali possono alleviare sintomi come il vaginismo o il dolore durante i rapporti, migliorando la lubrificazione naturale e la rilassatezza muscolare. Quindi questi esercizi di Kegel rappresentano un metodo semplice, non invasivo ed efficace per migliorare le prestazioni sessuali sia per gli uomini che per le donne, favorendo erezioni più forti, un migliore controllo dell'eiaculazione, orgasmi più intensi ed una maggiore soddisfazione sessuale. Ricorda che la medicina ufficiale è importante e vanno seguite le indicazioni dei medici abilitati. Non diciamo che queste cose si vanno a sostituire ad una vita sana, a una dieta equilibrata e al fatto di andare a farsi controllare tutte le volte che serve e assumere tutti i medicinali che ci vengono prescritti. Questi sono potenziamenti che ci fanno rimanere operativi, lucidi e in grado di goderci la vita. Iscrivendosi alla pagina (e mettendo un ‘mi piace’) si resterà aggiornati su tutte le tecnologie di estensione vitale e inversione dell’invecchiamento in sviluppo o già disponibili nel mondo, tramite articoli e video tradotti in italiano. Registrati sul sito per ricevere automaticamente tutti gli aggiornamenti del Movimento rilevanti per la tua vita estesa e la tua salute potenziata: https://movimentoestensionevita.org/registrazione/ Rimani sempre aggiornato anche con il nostro canale telegram, basta un click qui: https://t.me/vitaestensione Segui gratuitamente tutti gli episodi anche solo ascoltandoli sul podcast del Movimento Estensione Vita su Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/movimento-estensione-vita/id1567804669

    29 min
  3. VIDEO - Siamo ''pazzi''? Il potere del dialogo con se stessi

    Jun 20

    VIDEO - Siamo ''pazzi''? Il potere del dialogo con se stessi

    Una teoria rivoluzionaria di Lev Vygotskij e le prove scientifiche moderne. Lev Vygotskij era uno psicologo russo attivo a Mosca negli anni '20 del '900 ed ha dedicato gran parte della sua breve vita a dimostrare che il parlare ad alta voce con se stessi rappresenta uno degli strumenti cognitivi più potenti del cervello umano. La sua opera però è rimasta a lungo sconosciuta al di fuori del suo campo ed al di fuori anche del contesto sovietico. All'epoca la teoria dominante era quella dello psicologo svizzero Jean Piaget, secondo il quale il parlare da soli nei bambini piccoli era un segno di immaturità cognitiva, destinato a scomparire con lo sviluppo di un pensiero maturo. Vygotskij ribaltò completamente questa prospettiva, osservando i bambini notò che essi narrano costantemente le proprie azioni, discutono con avversari immaginari e si danno istruzioni ad alta voce durante i compiti. Per Vygotskij questo discorso privato, il "private speech" viene chiamato, non era un difetto, ma l'evento cognitivo più importante nello sviluppo, il momento in cui il bambino inizia ad usare il linguaggio come strumento per controllare la propria mente; esternalizzando il processo di pensiero ed ascoltandosi, il bambino impara a pensare. Nel 2017 Etan Coss e Jason Mosel della Michigan State University, utilizzarono una EEG, una risonanza magnetica funzionale, per esaminare cosa accade nel cervello durante il "self talk" in stati, però, di disagio emotivo. Ai partecipanti veniva chiesto di richiamare ricordi autobiografici dolorosi e riflettervi usando due modalità: la prima persona, perché mi sento così? o la terza persona, perché John si sente così? Le scansioni mostrarono che il semplice passaggio alla terza persona riduceva l'attività nella corteccia prefrontale mediale, che è responsabile della ruminazione e del dolore autoreferenziale e questo succedeva molto velocemente, già entro un secondo, senza richiedere sforzo cognitivo aggiuntivo. Quali sono le applicazioni pratiche? Per esempio si può esternalizzare per migliorare, questo tipo di ricerche confermano che chi parla ad alta voce quando ha dei problemi non è ansioso o instabile, sta semplicemente eseguendo una versione esternalizzata di un processo che gli altri gestiscono silenziosamente e spesso in modo meno efficace. I chirurghi che mormorano durante un intervento, gli ingegneri che camminano descrivendo un specifico errore del software, gli atleti che ripetono la sequenza prima di fare, per esempio, un tiro libero, tutte queste persone utilizzano lo stesso meccanismo antico che costituisce e guida il pensiero umano. Parlare con se stessi non è un segno di debolezza, ma una risorsa evolutiva per regolare emozioni, migliorare la percezione, risolvere i problemi e sviluppare il pensiero. La prossima volta che ti trovi in difficoltà non esitare, parla al tuo cervello! Ricorda che la medicina ufficiale è importante e vanno seguite le indicazioni dei medici abilitati. Iscrivendosi alla pagina (e mettendo un ‘mi piace’) si resterà aggiornati su tutte le tecnologie di estensione vitale e inversione dell’invecchiamento in sviluppo o già disponibili nel mondo, tramite articoli e video tradotti in italiano. Registrati sul sito per ricevere automaticamente tutti gli aggiornamenti del Movimento rilevanti per la tua vita estesa e la tua salute potenziata: https://movimentoestensionevita.org/registrazione/ Rimani sempre aggiornato anche con il nostro canale telegram, basta un click qui: https://t.me/vitaestensione Segui gratuitamente tutti gli episodi anche solo ascoltandoli sul podcast del Movimento Estensione Vita su Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/movimento-estensione-vita/id1567804669

    24 min
  4. DIVULGAZIONE - Siamo ''pazzi''? Il potere del dialogo con se stessi

    Jun 20

    DIVULGAZIONE - Siamo ''pazzi''? Il potere del dialogo con se stessi

    Siamo ''pazzi''? Il potere del dialogo con se stessi Una teoria rivoluzionaria di Lev Vygotskij e le prove scientifiche moderne. Lev Vygotskij era uno psicologo russo attivo a Mosca negli anni '20 del '900 ed ha dedicato gran parte della sua breve vita a dimostrare che il parlare ad alta voce con se stessi rappresenta uno degli strumenti cognitivi più potenti del cervello umano. La sua opera però è rimasta a lungo sconosciuta al di fuori del suo campo ed al di fuori anche del contesto sovietico. All'epoca la teoria dominante era quella dello psicologo svizzero Jean Piaget, secondo il quale il parlare da soli nei bambini piccoli era un segno di immaturità cognitiva, destinato a scomparire con lo sviluppo di un pensiero maturo. Vygotskij ribaltò completamente questa prospettiva, osservando i bambini notò che essi narrano costantemente le proprie azioni, discutono con avversari immaginari e si danno istruzioni ad alta voce durante i compiti. Per Vygotskij questo discorso privato, il "private speech" viene chiamato, non era un difetto, ma l'evento cognitivo più importante nello sviluppo, il momento in cui il bambino inizia ad usare il linguaggio come strumento per controllare la propria mente; esternalizzando il processo di pensiero ed ascoltandosi, il bambino impara a pensare. Nel 2017 Etan Coss e Jason Mosel della Michigan State University, utilizzarono una EEG, una risonanza magnetica funzionale, per esaminare cosa accade nel cervello durante il "self talk" in stati, però, di disagio emotivo. Ai partecipanti veniva chiesto di richiamare ricordi autobiografici dolorosi e riflettervi usando due modalità: la prima persona, perché mi sento così? o la terza persona, perché John si sente così? Le scansioni mostrarono che il semplice passaggio alla terza persona riduceva l'attività nella corteccia prefrontale mediale, che è responsabile della ruminazione e del dolore autoreferenziale e questo succedeva molto velocemente, già entro un secondo, senza richiedere sforzo cognitivo aggiuntivo. Quali sono le applicazioni pratiche? Per esempio si può esternalizzare per migliorare, questo tipo di ricerche confermano che chi parla ad alta voce quando ha dei problemi non è ansioso o instabile, sta semplicemente eseguendo una versione esternalizzata di un processo che gli altri gestiscono silenziosamente e spesso in modo meno efficace. I chirurghi che mormorano durante un intervento, gli ingegneri che camminano descrivendo un specifico errore del software, gli atleti che ripetono la sequenza prima di fare, per esempio, un tiro libero, tutte queste persone utilizzano lo stesso meccanismo antico che costituisce e guida il pensiero umano. Parlare con se stessi non è un segno di debolezza, ma una risorsa evolutiva per regolare emozioni, migliorare la percezione, risolvere i problemi e sviluppare il pensiero. La prossima volta che ti trovi in difficoltà non esitare, parla al tuo cervello! Ricorda che la medicina ufficiale è importante e vanno seguite le indicazioni dei medici abilitati. Iscrivendosi alla pagina (e mettendo un ‘mi piace’) si resterà aggiornati su tutte le tecnologie di estensione vitale e inversione dell’invecchiamento in sviluppo o già disponibili nel mondo, tramite articoli e video tradotti in italiano. Registrati sul sito per ricevere automaticamente tutti gli aggiornamenti del Movimento rilevanti per la tua vita estesa e la tua salute potenziata: https://movimentoestensionevita.org/registrazione/ Rimani sempre aggiornato anche con il nostro canale telegram, basta un click qui: https://t.me/vitaestensione Segui gratuitamente tutti gli episodi anche solo ascoltandoli sul podcast del Movimento Estensione Vita su Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/movimento-estensione-vita/id1567804669

    24 min

  5. Jun 6

    VIDEO-Che ne è dei miei amori, delle mie amicizie se vivo più a lungo?

    Vale la pena vivere molti più anni in ottima salute se poi rimango solo, se poi perdo l'amore della mia vita, se perdo le persone che mi sono più care? Questa è una considerazione che fanno spesso le persone che parlano con noi; non mettono in dubbio il fatto che si possa vivere più a lungo, in ottima salute, il libro Antiage 3D dice pure che si può migliorare non solo sulla lunghezza, ma su altre dimensioni della vita. Tuttavia le persone hanno spesso questo tipo di pensiero: sì vabbè, io posso fare questa cosa, credo che vivrò più a lungo, credo che avrò una salute migliore, ma attorno a me, specie da una certa età in poi, comincio a vedere persone che mi lasciano, persone che muoiono, persone che degradano fino ad un punto al quale non possiamo più uscire e fare le cose che facevamo prima, andare a camminare in montagna, ballare in discoteca, fare sesso. Quindi mantenere le amicizie gli amori che abbiamo e trovarne soprattutto di nuovi se, per esempio, molti li abbiamo già persi e comunque è sempre positivo potersi muovere, incontrare persone nuove interessanti e stimolanti, questo anche nel mondo vasto del Movimento Estensione Vita, che è una specie di grande famiglia! Quindi questa cosa non bisogna avere nessuna vergogna, bisogna raccontarla a faccia aperta, coinvolgere altre persone pian piano, lentamente, non di colpo, tirarle fuori da questa loro "comfort zone" dove sono vittime e prigioniere di questi carnefici che le portano verso la morte, la degradazione, rinunciatari "non posso fare queste cose, non farò mai più questo" portarle fuori pian piano verso la luce, verso la possibilità di una vita migliore, più lunga, più soddisfacente. Ricorda che la medicina ufficiale è importante e vanno seguite le indicazioni dei medici abilitati. Iscrivendosi alla pagina (e mettendo un ‘mi piace’) si resterà aggiornati su tutte le tecnologie di estensione vitale e inversione dell’invecchiamento in sviluppo o già disponibili nel mondo, tramite articoli e video tradotti in italiano. Registrati sul sito per ricevere automaticamente tutti gli aggiornamenti del Movimento rilevanti per la tua vita estesa e la tua salute potenziata: https://movimentoestensionevita.org/registrazione/ Rimani sempre aggiornato anche con il nostro canale telegram, basta un click qui: https://t.me/vitaestensione Segui gratuitamente tutti gli episodi anche solo ascoltandoli sul podcast del Movimento Estensione Vita

    29 min
  6. DIVULGAZIONE:Che ne è dei miei amori, delle mie amicizie se vivo più a lungo?

    Jun 6

    DIVULGAZIONE:Che ne è dei miei amori, delle mie amicizie se vivo più a lungo?

    Che ne è dei miei amori, delle mie amicizie se vivo più a lungo? Vale la pena vivere molti più anni in ottima salute se poi rimango solo, se poi perdo l'amore della mia vita, se perdo le persone che mi sono più care? Questa è una considerazione che fanno spesso le persone che parlano con noi; non mettono in dubbio il fatto che si possa vivere più a lungo, in ottima salute, il libro Antiage 3D dice pure che si può migliorare non solo sulla lunghezza, ma su altre dimensioni della vita. Tuttavia le persone hanno spesso questo tipo di pensiero: sì vabbè, io posso fare questa cosa, credo che vivrò più a lungo, credo che avrò una salute migliore, ma attorno a me, specie da una certa età in poi, comincio a vedere persone che mi lasciano, persone che muoiono, persone che degradano fino ad un punto al quale non possiamo più uscire e fare le cose che facevamo prima, andare a camminare in montagna, ballare in discoteca, fare sesso. Quindi mantenere le amicizie gli amori che abbiamo e trovarne soprattutto di nuovi se, per esempio, molti li abbiamo già persi e comunque è sempre positivo potersi muovere, incontrare persone nuove interessanti e stimolanti, questo anche nel mondo vasto del Movimento Estensione Vita, che è una specie di grande famiglia! Quindi questa cosa non bisogna avere nessuna vergogna, bisogna raccontarla a faccia aperta, coinvolgere altre persone pian piano, lentamente, non di colpo, tirarle fuori da questa loro "comfort zone" dove sono vittime e prigioniere di questi carnefici che le portano verso la morte, la degradazione, rinunciatari "non posso fare queste cose, non farò mai più questo" portarle fuori pian piano verso la luce, verso la possibilità di una vita migliore, più lunga, più soddisfacente. Ricorda che la medicina ufficiale è importante e vanno seguite le indicazioni dei medici abilitati. Iscrivendosi alla pagina (e mettendo un ‘mi piace’) si resterà aggiornati su tutte le tecnologie di estensione vitale e inversione dell’invecchiamento in sviluppo o già disponibili nel mondo, tramite articoli e video tradotti in italiano. Registrati sul sito per ricevere automaticamente tutti gli aggiornamenti del Movimento rilevanti per la tua vita estesa e la tua salute potenziata: https://movimentoestensionevita.org/registrazione/ Rimani sempre aggiornato anche con il nostro canale telegram, basta un click qui: https://t.me/vitaestensione Segui gratuitamente tutti gli episodi anche solo ascoltandoli sul podcast del Movimento Estensione Vita

    29 min
  7. VIDEO-L'acqua Alcalina in un'ottica antiage, per l'antinvecchiamento: quali sono le prove scientifiche e le prospettive?

    May 31

    VIDEO-L'acqua Alcalina in un'ottica antiage, per l'antinvecchiamento: quali sono le prove scientifiche e le prospettive?

    L'acqua Alcalina, che è chiamata anche ionizzata Alcalina o spesso definita ERW, che sta per Electrolyzed Reduced Water in inglese, è un'acqua con un Ph superiore a 7, tipicamente 8-9 e mezzo. Il Ph è un indicatore di quanto è acido o basico un certo tipo di composto, 7 è la neutralità, sotto a 7 se è in fase acida, sopra a 7 se è in fase Alcalina, quindi da 8 a 9 e mezzo vuol dire che l'acqua è Alcalina, perchè abbastanza superiore a 7. Nell'ambito dell'antiage, dell'antinvecchiamento, l'interesse si concentra sulla capacità di contrastare lo stress ossidativo che è una delle principali cause dell'invecchiamento cellulare, riducendo i radicali liberi, le specie reattive dell'ossigeno o ROS, Reactive Oxygen Species, proteggendo i telomeri che sono queste sequenze di DNA alla fine dei cromosomi, che fanno sì che il DNA, essenzialmente un pò come le stringhe delle scarpe, non si apra in fondo e che si riducono ad ogni divisione cellulare e modulando anche i meccanismi di longevità in generale. L'acqua Alcalina in generale non dovrebbe essere una semplice acqua basica, cioè dall'altra parte rispetto all'acido, nel processo di elettrolisi si genera acqua ridotta elettroliticamente che è ricca di idrogeno molecolare e questo dovrebbe agire come antiossidante selettivo. L'acqua Alcalina riduce il rischio di morte e rallenta il processo di invecchiamento; l'esame successivo istologico di reni, intestino, cuore, fegato e cervello non ha rivelato differenze patologiche significative rispetto a quelli di controllo ed ha confermato quindi la sicurezza a lungo termine di bere questo tipo di acqua. Tipicamente bisogna berne da 1, 5 a 2 litri al giorno, in ogni caso è bene consultare un medico in caso di patologie renali o terapie farmacologiche. Nel frattempo l'acqua Alcalina rappresenta un'opzione a basso costo ed a basso rischio tutto sommato per chi cerca un supporto antiossidante quotidiano, basato su prove scientifiche emergenti. Ricorda che la medicina ufficiale è importante e vanno seguite le indicazioni dei medici abilitati. Iscrivendosi alla pagina (e mettendo un ‘mi piace’) si resterà aggiornati su tutte le tecnologie di estensione vitale e inversione dell’invecchiamento in sviluppo o già disponibili nel mondo, tramite articoli e video tradotti in italiano. Registrati sul sito per ricevere automaticamente tutti gli aggiornamenti del Movimento rilevanti per la tua vita estesa e la tua salute potenziata: https://movimentoestensionevita.org/registrazione/ Rimani sempre aggiornato anche con il nostro canale telegram, basta un click qui: https://t.me/vitaestensione Segui gratuitamente tutti gli episodi anche solo ascoltandoli sul podcast del Movimento Estensione Vita

    27 min
  8. DIVULGAZIONE:L'acqua Alcalina in un'ottica antiage, per l'antinvecchiamento: quali sono le prove scientifiche e le prospettive?

    May 30

    DIVULGAZIONE:L'acqua Alcalina in un'ottica antiage, per l'antinvecchiamento: quali sono le prove scientifiche e le prospettive?

    L'acqua Alcalina, che è chiamata anche ionizzata Alcalina o spesso definita ERW, che sta per Electrolyzed Reduced Water in inglese,è un'acqua con un Ph superiore a 7, tipicamente 8-9 e mezzo. Il Ph è un indicatore di quanto è acido o basico un certo tipo di composto, 7 è la neutralità, sotto a 7 se è in fase acida, sopra a 7 se è in fase Alcalina, quindi da 8 a 9 e mezzo vuol dire che l'acqua è Alcalina, perchè abbastanza superiore a 7. Nell'ambito dell'antiage, dell'antinvecchiamento, l'interesse si concentra sulla capacità di contrastare lo stress ossidativo che è una delle principali cause dell'invecchiamento cellulare, riducendo i radicali liberi, le specie reattive dell'ossigeno o ROS, Reactive Oxygen Species, proteggendo i telomeri che sono queste sequenze di DNA alla fine dei cromosomi, che fanno sì che il DNA, essenzialmente un pò come le stringhe delle scarpe, non si apra in fondo e che si riducono ad ogni divisione cellulare e modulando anche i meccanismi di longevità in generale. L'acqua Alcalina in generale non dovrebbe essere una semplice acqua basica, cioè dall'altra parte rispetto all'acido, nel processo di elettrolisi si genera acqua ridotta elettroliticamente che è ricca di idrogeno molecolare e questo dovrebbe agire come antiossidante selettivo. L'acqua Alcalina riduce il rischio di morte e rallenta il processo di invecchiamento; l'esame successivo istologico di reni, intestino, cuore, fegato e cervello non ha rivelato differenze patologiche significative rispetto a quelli di controllo ed ha confermato quindi la sicurezza a lungo termine di bere questo tipo di acqua. Tipicamente bisogna berne da 1, 5 a 2 litri al giorno, in ogni caso è bene consultare un medico in caso di patologie renali o terapie farmacologiche. Nel frattempo l'acqua Alcalina rappresenta un'opzione a basso costo ed a basso rischio tutto sommato per chi cerca un supporto antiossidante quotidiano, basato su prove scientifiche emergenti. Ricorda che la medicina ufficiale è importante e vanno seguite le indicazioni dei medici abilitati. Iscrivendosi alla pagina (e mettendo un ‘mi piace’) si resterà aggiornati su tutte le tecnologie di estensione vitale e inversione dell’invecchiamento in sviluppo o già disponibili nel mondo, tramite articoli e video tradotti in italiano. Registrati sul sito per ricevere automaticamente tutti gli aggiornamenti del Movimento rilevanti per la tua vita estesa e la tua salute potenziata: https://movimentoestensionevita.org/registrazione/ Rimani sempre aggiornato anche con il nostro canale telegram, basta un click qui: https://t.me/vitaestensione Segui gratuitamente tutti gli episodi anche solo ascoltandoli sul podcast del Movimento Estensione Vita

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