Mãe, que viagem!

Livia Hyppolito
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  • Parenting

Este é o podcast Mãe, que viagem! e eu sou Lívia Hyppolito. Eu quero trazer para você tudo o que eu perdi minhas valiosas horas de sono pesquisando - pesquisa está que na maioria das vezes vem em inglês e francês então não quero que você perca a oportunidade de aprendizado que eu tive por não falar outras línguas! O que eu espero para você e para este podcast é somente o que eu queria e quero para mim: que você possa fazer o melhor do que tem HOJE E AGORA para que seus filhos se tornem adultos capazes, livres e solidários. Além do mais, porque não quero guardar tudo que aprendo só para mim!

Episodes

  1. 10/09/2020

    Ep. 5. O Quarto Trimestre - o que eu repetiria e o que não repetiria pós parto

    https://lilynicholsrdn.com/choline-pregnancy-folates-cousin/ https://lilynicholsrdn.com/research-backed-benefits-eating-eggs-pregnancy/ Neste episódio vou falar sobre como eu me preparei para certas coisas no quarto trimestre e como não me preparei ou não fiz o que hoje faria! Alimentação, espaço para mim porque eu preciso, como vivemos entre 3 culturas e os dois países, como eu teria selecionado profissionais de forma diferente baseado na diferença entre as duas culturas e mais! Meu e-mail é liviahyppolitocoaching@gmail.com e eu adoraria ouvir seus comentários! Super abraços com amor mamães !!

  2. 09/16/2020

    Ep. 4. Sem regras, muito cuidar - só por hoje

    Vamos parar um pouco com as coisas que parecem certas aos olhos dos outros e fazermos aquilo que nos traz paz, que SENTIMOS que é certo?

  3. 08/25/2020

    Ep. 3. Amamentação - como foi para mim, como parei e o que faria diferente

    Vou te contar sobre o que deu certo para mim e o que eu faria diferente.

  4. 07/24/2020

    Ep. 2. Elogios - porque eles são SEMPRE desnecessários

    Este tema é muito importante para mim. Para mim, ele pode mudar as vidas de uma geração inteira e eu percebi isso logo que minha filha nasceu, por sorte! Eu vejo pais e cuidadores - e até mesmo familiares e pessoas próximas - elogiando seus filhos de várias formas: 1) na intenção de gerar mais de certo comportamento julgado "bom" pelo adulto (controle);  2) na intenção de estimular a criança a fazer mais de uma certa coisa/atividade (controle);  3) na intenção de elevar a auto-estima da criança (tiro no pé como explico no podcast);  4) pais elogiando seus filhos sem estarem sequer conectados a eles, ao que estão fazendo no momento ou em geral em sua vida.  Estudos ja mostram:  - crianças que recebem elogios têm medo de errar. Ao errarem, sentem-se SEM VALOR e criam medo de se arriscarem no futuro.  - elogios não vão estar sempre presentes  - para conseguir aquele bom comportamento que você quer tanto obter.  - qual o problema em teu filho ou o meu não gostarem de brincar com as crianças no play ou não quererem ler um livro?  - elogios levam a um foco no elogiador ao invés de focar no processo - que foi o grande trabalho da criança (que será um adulto amanha!). Começa aí a deteriorar sua auto-estima no momento em que seu trabalho não gera elogios  - medo de arriscar, medo de fazer coisas novas (sera que dará o resultado que X ou Y esperam).  - teu amor é incondicional então lembre-se que cada elogio condiciona o valor da criança. O dia em que teu elogio não estiver presente, porque não é o momento de dar um, esta pessoa não vai se sentir digna de teu amor.  Começa aí a manifestação de grandes dores na vida desta pessoa. Lembre-se que algumas consequências - em seu filho - você só vai conhecer em anos por vir. Mas você pode observar desde já as consequências positivas de elogios focados em esforços e não em atributos.  Estudos referência: https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-power-prime/200909/parenting-dont-praise-your-children http://maryschmidt.pbworks.com/f/Perils+of+Praise-Dweck.pdf https://www.edutopia.org/article/troubling-side-effect-praise https://www.psychologytoday.com/us/blog/compassion-matters/201312/are-we-overpraising-our-children https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-squeaky-wheel/201305/praising-children-low-self-esteem-can-backfire Dê comentários e perguntas motivadoras e conducentes a uma conversa em lugar de elogios vazios. Não se esqueca de me enviar um email liviahyppolitocoaching@gmail.com com seus comentários motivadores ou não , respondo a todos, em meu tempo disponível ! Até o próximo episódio !

  5. 07/10/2020

    Ep. 1. Ritmo não é rotina! É uma delícia ter um ritmo diário e vai facilitar sua vida!

    Vou te contar como eu criei meu ritmo diário e semana e como eu acho que isso afetou a vida da minha família! Aqui as pesquisas que eu menciono no podcast, sobre como o ritual noturno pode ajudar o sono e sobre como o cérebro do bebê tem a capacidade de criar expectativas sobre eventos futuros: https://academic.oup.com/sleep/article/32/5/599/2454387 Mindell JA; Telofski LS; Wiegand B; Kurtz ES. A nightly bed- time routine: impact on sleep in young children and maternal mood. SLEEP 2009;32(5):599-606. https://www.princeton.edu/news/2015/07/20/infants-use-expectations-shape-their-brains

  6. Trailer

    Mãe, que viagem! (Trailer)

    Mãe, que viagem!

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Este é o podcast Mãe, que viagem! e eu sou Lívia Hyppolito. Eu quero trazer para você tudo o que eu perdi minhas valiosas horas de sono pesquisando - pesquisa está que na maioria das vezes vem em inglês e francês então não quero que você perca a oportunidade de aprendizado que eu tive por não falar outras línguas! O que eu espero para você e para este podcast é somente o que eu queria e quero para mim: que você possa fazer o melhor do que tem HOJE E AGORA para que seus filhos se tornem adultos capazes, livres e solidários. Além do mais, porque não quero guardar tudo que aprendo só para mim!

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  • Creator
    Livia Hyppolito
  • Years Active
    2020
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