Despertar tu sabiduría intuitiva

Laura Uribe Cardona
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  • MENTAL HEALTH

Este es un espacio de regreso a casa, a ti misma a la conexión con tu alma sabia, quién alberga toda la sabiduría intuitiva para transitar la vida en mayor conexión y disfrute, eres más de lo que has creído eres un ser espiritual en una experiencia humana, expandamos nuestras conciencias juntas, con herramientas, reflexiones e historias que nos inspiren a crecer y a evolucionar. Con todo mi amor Lau. Instagram: psicologalaurauribecardona33

  1. 12/01/2025

    #56. Cafecito☕️ reflexivo, RITUAL de cierre 2025 ( suelta, agradece y renace) ✨

    Hoy quiero guiarte en un episodio muy especial: un ritual de cierre de año para despedir el 2025 con gratitud y conciencia, y abrir tu corazón a lo nuevo que trae el 2026. Este año fue un año 9 en numerología, un año de cierres, aprendizajes y transformación interior. En un año 9 la vida nos invita a mirar todo lo que ya no está alineado con nuestra verdad. Relaciones que se transformaron o terminaro, Proyectos que perdieron sentido, Sueños que ya no resuena, Identidades que se quedaron pequeñas. Preguntas de journaling: ​¿Qué experiencias del 2025 me mostraron mi verdadera fortaleza?​¿Qué me enseñó el 2025 acerca de mi, en mis relaciones?​¿Qué versión de mí tuvo que morir para que yo creciera?​¿Qué decisiones tomé desde el miedo… y cuáles desde el amor?​¿Qué relaciones, hábitos o pensamientos estoy lista/o para dejar atrás?​¿Qué o a quién necesito perdonar —incluyéndome a mí misma/o?​¿Qué agradezco profundamente de este año, incluso si fue difícil?​Si pudiera resumir mi año en una frase , ¿cuál sería? Si quieres agendar tu ritual 1:1 personalizado: https://wa.link/y6ifuv 💫 Lo que vivirás en esta sesión: ​Lectura del oráculo:Descubre qué energía dejas atrás, cuál fue tu mayor aprendizaje y qué te guía hacia el nuevo ciclo. ✨Ritual de liberación emocional: Suelta lo que ya cumplió su propósito, honra tus procesos y agradece tus lecciones.✨Visualización guiada de renacimiento:Integra lo vivido y conéctate con la energía del año 1 que inicia.✨Cierre energético y afirmaciones: Sella tu proceso con claridad, amor y propósito. Modalidad e inversión: ​Sesión 1:1 · Duración: 60 minutos​Modalidad: Online (Zoom) ​Inversión: $99.000 COP​Incluye: sesión con lectura de cartas y cuadernillo de rituales y apertura 2026.

    28 min

  2. 10/23/2025

    #55. 10 leyes espirituales para momentos de crisis e incertidumbre

    hello amore en este episodio te abrí mi corazón, y te compartir 10 leyes espirituales que cambiaron mi forma de ver los momentos difíciles. Te invito a escuchar este episodio con el corazón abierto, sin intentar entenderlo todo con la mente. Hoy quiero invitarte a mirar la vida desde otra perspectiva: la de las leyes espirituales son los principios universales que nos ayudan a comprender el lenguaje de Dios y del Universo. Son leyes que están en acción todo el tiempo, nos demos cuenta o no, y conocerlas nos permite fluir con más confianza, incluso en los momentos de crisis o confusión. Que lo disfrutes con amor Lau ♥️

    1h 6m

  3. 10/11/2025

    #54. La humillación o la personalidad masoquista. Más allá de las heridas. E6

    •La herida de humillación se despierta entre entre el primero y tercer año es generada con cualquiera de los padres, quién le reprimía cualquier tipo de placer físico. Son niños que se han sentido cohibidos de su libertad de expresión o de conocer el placer físico. Actitudes y comportamientos asociados: Personas que les cuesta disfrutar a partir de los 5 sentidos. Sienten culpa por los deseos sexuales. Hacen todo lo posible para no sentirse libres por miedo a desbordarse perder el control y sentir vergüenza. Personas serviciales que se olvidan de sí mismos y buscan suplir las necesidades de otros. A menudo se critica a si mismo de manera despectiva, siente desagrado y en el mayor de los casos asco por sí mismo. Se recompensa a menudo con comida, por lo que después siente culpa.Atrae situaciones en público para hacerse humillar.Les cuesta construir relaciones de pareja en las que se sienta suficiente. Esta herida se sana soltando la pesada carga que el humillado lleva en la espalda. Se consigue mediante el perdón hacia las personas que lo dañaron, haciendo las paces con el pasado para poder comenzar a valorarse como la persona que realmente es, aquella de la que solo él es responsable como adulto.

    37 min

  4. 09/30/2025

    #53. El control herida de traición. Más álla de las heridas. E5

    La herida de traición se despierta entre los dos y los cuatro años, el niño se siente traicionado, manipulado o que le han mentido, el padre o la madre no ha respondido a sus expectativas, por lo que ha perdido su confianza en él. Esta herida se vive generalmente en la edad adulta con personas del mismo sexo. Personalidad : controlador- controladora Persona con una personalidad fuerte, le gusta controlar a los demás para que respondan a sus expectativas. Su presencia no pasa inadvertida en un grupo. Busca ser especial e importante. Es intolerante e impaciente con las personas lentas.Intenta imponer su punto de vista a toda costa.  Muy seductor y manipulador. Es escéptico con los demás, tiene miedo de que le seduzcan. Le cuesta comprometerse con las personas del sexo opuesto. No confía fácilmente en los demás.No puede tolerar que le mientan, aunque él miente a menudo a los demás. Es especialista en culpar a los demás, no asume su responsabilidad, pero quiere que todo el mundo le considere muy responsable.

    27 min

  5. 08/23/2025

    #52. El Perfeccionismo herida de injusticia. Más allá de las heridas.E4

    La personalidad perfeccionista inicia en los primeros años el niño se ha sentido bloqueado en el desarrollo de su individualidad. Ha sufrido la frialdad y la insensibilidad de este padre. Esta herida se vive en la edad adulta con personas del mismo sexo. Actitudes y comportamientos asociados: Muy perfeccionista, quiere vivir en un mundo perfecto. Para no sentir las imperfecciones. Se ha desconectado de su sensibilidad. Parece un eterno optimista, incluso aunque todo vaya mal. Raramente admite vivir problemas, sufrir fatiga o incluso malestar físico. No respeta sus límites, dado que no los siente. Se controla fácilmente (peso, comida, ira, etc.)Pasa por frío e insensible.Se siente apreciado por lo que hace y no por lo que es.Es muy exigente consigo mismo.La forma de SANAR o resignificar esta herida, es trabajar la rigidez mental, cultivando la flexibilidad, la tolerancia y la confianza hacia los demás. Se previene desde la infancia trabajando en los niños el respeto por la diversidad y la tolerancia, practicando la crianza respetuosa, la empatía, la expresión de sentimientos y el intercambio de opiniones e ideas. Master class Más allá de las heridas: https://despertandolasabiduraintuitiva.mvsite.app/products/courses/view/1172009 Sesiones 1.1: https://despertandolasabiduraintuitiva.mvsite.app/products/courses/view/1159469

    25 min

  6. 08/22/2025

    #51. La dependencia emocional o la herida de abandono. Más allá de las heridas. E3

    El abandono se genera en los primeros años cuando el niño no siente soporte y conexión afectiva con sus padres y sus cuidadores, creando una personalidad dependiente: actitudes y comportamientos asociados: Personas que buscan atención y soporte de otros y del medio constantemente. Asocian complacer como sinónimo de amar, es por esto que buscan complacer a otros para que los aman y esperan lo mismo de afuera. Se sienten como víctimas de manera consciente e inconsciente cuando no suplen sus peticiones. Para recibir atención en algunos casos exageran o recreando molestias físicas o enfermedades buscando ser atendidos.  Les cuesta funcionar solos en proyectos o desafíos personales y laborales. Experimentan constantemente miedo a estar solos, por lo que reprimen sus necesidades y ponen por encima las de otros. Les cuesta decir que no. Les cuesta terminar relaciones por el miedo a no conseguir pareja nuevamente. La sanación de esta herida genera cuando empiezas a trabajar el miedo a estar solo y disfrutas de tu propia compañía, dedicándote tiempo de calidad realizando actividades que te gusten y practicando el autocuidado. Masterclass más allá de las heridas: https://despertandolasabiduraintuitiva.mvsite.app/products/courses/view/1172009 Sesiones 1 :1 : https://despertandolasabiduraintuitiva.mvsite.app/products/courses/view/1159469

    25 min

  7. 08/21/2025

    #50. La herida Rechazo ( personalidad huidiza) Más allá de las heridas.E2

    Todos los seres humanos queremos pertenecer, ser parte, sentirnos vistos, reconocidos y amados, el miedo al rechazo que sentimos de adultos a la hora de exponernos de presentarnos al mundo viene de una herida rechazo que empezó en la infancia, esta herida es de las más profundas, se despierta desde el momento de concepción hasta el primer año. Fueron niños que no se sintieron bienvenidos, acogidos ni aceptados por sus padres. Sesiones 1:1 : https://wa.link/y6ifuv Actitudes y comportamientos asociados: -Personas que dudan de su derecho a existir y se preguntan constantemente que hace en el mundo o cuál es su propósito de vida. -Sufren constantemente episodios de tristeza profunda y se sienten desconectados de la vida. -Son personas a que se consideran con poco valor , por eso tienden aislarse del mundo exterior y creando su propio mundo de fantasía mental e intelectual, encontrando diferentes estrategias de huida (sueño, droga, alcohol, etc.) -Cuando están en grupo se aíslan y buscan pasar desapercibidos, sin tener opiniones, sienten pánico ante situaciones que requieran hablar en público y exponerse. -Tienen una gran imaginación, pero la usan para crear escenario de rechazo. -Tienden a ser perfeccionistas creyendo inconscientemente que valor se mido por lo que hacen. ❤️‍🩹 El primer paso para SANAR está herida es ir a la gestación y trabajar el proyecto sentido, las memorias, revisar si FUÍSTE deseado, como fueron esos primeros 3 años, como también empezar A SER consciente de tu dialogo interno, IDENTIFICANDO la falta de aceptación y rechazo que tienes hacia ti mismo, transformándola en auto aceptación y valoración, por esto es tan importante reconocer tus inseguridades, para poco poco sentirte más seguro, lanzándote a dar tus opiniones, a ocupar espacio, a actuar en coherencia frente a lo que deseas, acompañando a ese niño que fuiste a crear seguridad para ser y expresarse al validarlo y reconocerlo con lo valioso que es🤍Masterclass más allá de las heridas: https://despertandolasabiduraintuitiva.mvsite.app/products/courses/view/1172009

    36 min

  8. 08/19/2025

    #49. RETO Más allá de las heridas E1

    En cada adulto habita un niño interior, que necesita ser visto  y reconocido, este niño tiene historias que no pudo comprender ni significar, necesito amor incondicional para sentirse valioso y suficiente, necesito seguridad para confiar en sí mismo y en la vida y la posibilidad de expresarse libremente para poder ser auténtico y fiel a sí mismo, si el niño que fuiste no se sintió amado de manera incondicional, seguro y  no pudo expresarse por que su entorno no lo permitía, seguramente esté tratando de ser visible para ti de muchas formas:  en las relaciones de sufrimiento que construyes,  en los límites que te cuesta poner, en la dificultad para expresar tus emociones,  en los miedos que no te permiten tomar decisiones o actuar, en la exigencia que tienes contigo, en la falta de merecimiento, en la falta de confianza en tus capacidades, en la necesidad de controlarlo todo, en el miedo a fallar o fracasar, en el existencialismo y las tristezas profundas que te visitan sin saber muy bien por que, en el abandono hacia ti mismo y en el auto sabotaje de todos los cambios que sabes que te traerán bienestar. En este reto hablaremos de las 5 heridas del alma desde una mirada de integración: del niño que fuimos, el adulto que somos y la conciencia superior que nos habita. Si quieres trabajar más profundo te comparto esta masterclass que es una llamado a la conciencia de ti mismo y de tu historia, para que puedas ver a la niña que fuiste y ofrecerle el amor, la seguridad y la libertad para ser y expresar que tanto necesito y que hoy si puedes darle. link de la master class: https://despertandolasabiduraintuitiva.mvsite.app/products/courses/view/1172009 link sesiones 1:1: https://despertandolasabiduraintuitiva.mvsite.app/products/courses/view/1159469

    40 min
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