Sono Infantil Vanessa Campos

Vanessa Campos
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Aqui você vai encontrar dicas para deixar a sua maternidade mais leve! Instagram: @vanessacampos.enf

  1. 09/17/2020

    Como é o sono dos bebês de 0 a 3 meses?

    Nesse períodos os bebês estão passando pelo que chamamos de EXTEROGESTAÇÃO, que é uma gestação fora da barriga e o sono pode ser muito irregular, por isso a importancia de entender o que é normal para essa faixa etária e não se preocupar.

    9 min

  2. 09/17/2020

    O que o efeito vulcânico e porque ele atrapalha o sono dos bebês?

    Sabe aquele choro desesperado que nada acalma? e você já tentou de tudo e nada resolve? fique atenta pode ser o efeito vulcânico, aqui vou te explicar o que significa e o que fazer para evitar.

    7 min

  3. 09/17/2020

    Como fazer um bom ritual noturno?

    O ritual noturno é parte obrigatória de uma rotina bem estruturada e que favorece o sono noturno, o ritual pode ser realizado desde os primeiros dias de vida, o ritual além de preparar o bebê para uma boa noite de sono faz com que seu bebê durma com mais facilidade.

    9 min

  4. 09/17/2020

    O Segredo das boas sonecas

    As sonecas são um dos pilares que sustetam uma boa noite de sono e é sem dúvida fundamental para o crescimento e desenvolvimento do bebê. Aqui quero esclarecer como você pode melhorar e oferecer as sonecas de forma adequada para o seu bebê.

    10 min

  5. 09/17/2020

    Cama compartilhada: certo ou errado?

    Assunto polêmico e que cada dia mais vem sendo discutido sobre qual o melhor lugar para o bebê adormecer, nesse episódio quero te mostrar o que existe de estudos sobre o tema e minha opinião sobre a cama compartilhada.

    8 min

  6. 09/17/2020

    O que é Ruído Branco e porque ele ajuda no Sono do Bebê?

    Nesse episódio quero te apresentar um recurso que pode te ajudar muito na hora de fazer seu bebê dormir tanto no sono noturno quanto nas sonecas, assim como ajudar na manutenção do sono fazendo com que seu bebê durma por mais tempo. LINK PARA NOSSA PLAYLIST DE RUÍDOS BRANCOS: https://open.spotify.com/user/31xgnjkdrublkdeigjcbbxaz4foi/playlist/3kADVPqpPgTmkEJWuKuxuO?si=grzBaIPyQNyawQ9osRlk5w

    7 min

  7. 09/03/2020

    O que são saltos de desenvolvimento e porque era atrapalham o sono dos bebês?

    Durante os dois primeiros anos de vida os bebês passam por um crescimento muito acelerado. E como o bebê nasce igual a uma página em branco, ele precisa aprender muitas habilidades. Por isso, toda vez que esse bebê começa a colocar em prática uma nova habilidade chamamos essa fase de salto de desenvolvimento.

    13 min

  8. 09/01/2020

    Porque meu bebê acorda tanto na madrugada?

    Ao estudar e ler sobre o sono dos bebês para entender o que existe por trás, percebemos que não existe uma fórmula mágica. Precisamos entender o que se pasa em cada fase de desenvolvimento para ajudar o bebê A dormir melhor. O segredo para uma boa noite de sono mora nos detalhes. E sim, entender o sono dos bebês é complexo, se fosse fácil não teria tantas mães sofrendo com a privação de sono. Ainda bem que hoje tem muitos profissionais se especializando nessa área e com certeza daqui a alguns anos será um assunto ainda mais disseminado inclusive para gestantes, que eu considero que é a melhor hora de aprender sobre o sono dos bebês.

    12 min
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