Lo Hablamos Todo

Lo Hablamos Todo
  • 5.0 (1)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

LO HABLAMOS TODO es un proyecto de mujeres para mujeres. La mayoría pasamos por cosas muy parecidas, tanto física como emocionalmente a lo largo de nuestra vida. Y es desde ahí, desde donde nace este espacio. A la mayoría de nosotras le gusta hablarlo todo, ¡y ese don de compartir es tan valioso! Aquí encontrarás un espacio para hablar de salud mental y física, de maternidad, de carrera profesional, de emprendimiento, y de todos los temas que te puedan interesar! Síguenos y aporta tú tambien desde Instagram con temas y dudas! También puedes ponernos cara en el canal de Youtube! :)

  1. Ep. 8 - El suelo pélvico, tengas la edad que tengas; con Yasmin Er Rabiai

    01/02/2024

    Ep. 8 - El suelo pélvico, tengas la edad que tengas; con Yasmin Er Rabiai

    ¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE EPISODIO? Una charla con una crack del mundo de la mujer en todo lo que a suelo pélvico se refiere. Con 30 años recién cumplidos, va a presentar su tésis, tiene un centro de fisioterapia y salud integral, que lidera de forma 360, es madre, y una mujer de esas con las que te tirarías horas hablando. Hacemos un repaso por su formación, crecimiento, emprendimiento, y por supuesto entramos en la importancia del suelo pélvico para la mujer en todas las etapas de su vida, no solo pre y posparto, o tampoco solo en edad más adulta. Es un gran desconocido para muchas cosas, y es importante conocerlo. -------------------- OS DEJAMOS ENLACES DE INTERÉS DEL EPISODIO:- Perfil de Instagram de Yasmin: https://www.instagram.com/yasmin.errabiai/- La web de su centro: https://cliniccentermadrid.com/ -------------------- Y TE RECORDAMOS QUE DESDE NUESTRO CANAL DE INSTAGRAM: puedes sugerirnos temas a tratar, informarte de próximas invitadas para hacer tus preguntas y formar parte de esta maravillosa comunidad que estamos creando! ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lohablamostodo⁠

    32 min
  2. Ep. 7 - El ejercicio físico como herramienta para la mujer con Crys Dyaz.

    11/26/2023

    Ep. 7 - El ejercicio físico como herramienta para la mujer con Crys Dyaz.

    ¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE EPISODIO? Una charla con una mujer a la que admiro profundamente: por su forma de ver la vida, por su maternidad, emprendimiento, trayectoria... Crys Dyaz tiene dos centros, por ahora, donde el ejercicio físico, especialmente para la mujer, toma el protagonismo. El cuidado, la fisioterapia, el entrenamiento, la preparación pre y post embarazo... Hablamos de sus 6 facetas: entrenadora/fisio, empresaria, divulgadora/formadora, creadora de contenidos, madre y deportista., y de cómo todas ellas forman la mujer que hoy es. De cómo su carrera profesional en el deporte ha marcado su personalidad, y la disciplina que el ejercicio físico le ha dado para poder compatibilizar todas sus facetas. Ha sido un auténtico placer, aprender también sobre emprendimiento, su visión de negocio y de la vida. -------------------- OS DEJAMOS ENLACES DE INTERÉS DEL EPISODIO: - Perfil de Instagram de Crys: https://www.instagram.com/crysdyaz/ - Su web: https://crysdyazandco.com/ -------------------- Y TE RECORDAMOS QUE DESDE NUESTRO CANAL DE INSTAGRAM: puedes sugerirnos temas a tratar, informarte de próximas invitadas para hacer tus preguntas y formar parte de esta maravillosa comunidad que estamos creando! ⁠⁠https://www.instagram.com/lohablamostodo⁠

    33 min
  3. Ep. 6 - Etapas de la piel de la mujer según el momento vital con Dra. Paloma Borregón.

    11/12/2023

    Ep. 6 - Etapas de la piel de la mujer según el momento vital con Dra. Paloma Borregón.

    ¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE EPISODIO? Hacemos un recorrido junto a la Dra. Paloma Borregón, que merece tomar notas. Recorremos todas las etapas de la vida de la mujer, desde la adolescencia hasta la menopausia, viendo cómo en cada etapa nuestra piel va teniendo necesidades diferente. Respondemos a dudas sobre cuándo empezar a cuidarse, cuándo usar o no retinol, qué tipo de retoques tener en cuenta y cuándo empezar a hacérselos, si se quiere... Repasamos el paso a paso para aprender a automaquillarnos y nos desvela sus mejores trucos, al mismo tiempo que nos reímos con su sentido del humor y sus experiencias con clientas. Además, aprenderemos de la experiencia de una gran profesional, emprendedora y divulgadora, ¡toda una suerte tenerte! -------------------- OS DEJAMOS ENLACES DE INTERÉS DEL EPISODIO: - Perfil de Instagram de Helen: https://www.instagram.com/dra.paloma.borregon/ - La web de su clínica KALOSIA: https://clinicakalosia.com/ -------------------- Y TE RECORDAMOS QUE DESDE NUESTRO CANAL DE INSTAGRAM: puedes sugerirnos temas a tratar, informarte de próximas invitadas para hacer tus preguntas y formar parte de esta maravillosa comunidad que estamos creando! ⁠https://www.instagram.com/lohablamostodo⁠

    37 min
  4. Ep. 5 - Por qué el maquillaje no es solo algo superficial con Helen Aroca.

    10/29/2023

    Ep. 5 - Por qué el maquillaje no es solo algo superficial con Helen Aroca.

    ¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE EPISODIO? En primer lugar una historia de superación, de reinvención y de trabajo duro. Helen Aroca es el ejemplo claro de que quien la sigue la consigue. En su caso pasó de ser profesora a dedicarse hoy al mundo del maquillaje, pero desde un punto precioso y que saca lo mejor de las mujeres. Repasamos el paso a paso para aprender a automaquillarnos y nos desvela sus mejores trucos, al mismo tiempo que nos reímos con su sentido del humor y sus experiencias con clientas. Un episodio, que tanto te guste el mundo del maquillaje o no, merece la pena escuchar. -------------------- OS DEJAMOS ENLACES DE INTERÉS DEL EPISODIO: - Perfil de Instagram de Helen: https://www.instagram.com/helenarocamakeup/ - Su web: https://helenaroca.com/ -------------------- Y TE RECORDAMOS QUE DESDE NUESTRO CANAL DE INSTAGRAM: puedes sugerirnos temas a tratar, informarte de próximas invitadas para hacer tus preguntas y formar parte de esta maravillosa comunidad que estamos creando! https://www.instagram.com/lohablamostodo

    45 min
  5. Ep. 4 - Trabajar con propósito y afrontar el éxito con Ana Brito.

    10/15/2023

    Ep. 4 - Trabajar con propósito y afrontar el éxito con Ana Brito.

    ¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE EPISODIO? Ana Brito, de El Show de Briten, nos cuenta en este episodio cómo ha cambiado su vida desde la primera vez que hablamos en 2020, cuando estaba iniciando su carrera profesional en el mundo del humor y las redes sociales, hasta ahora, después de mucho trabajo duro y éxitos cosechados a las espaldas. Hablamos de sus errores en el camino, de lo que ha cambiado y lo que no, y de su forma de trabajar después de haber conocido perfectamente primero lo que es estar del otro lado de la cámara. También de su organización y gestión personal dentro del mundo de las redes sociales, y de sus sueños por cumplir, que estamos seguras, ¡conseguirá todos! -------------------- OS DEJAMOS ENLACES DE INTERÉS DEL EPISODIO: - Perfil de Instagram de Ana: https://www.instagram.com/elshowdebriten/ - Su web: https://elshowdebriten.com/ - Su podcast: https://open.spotify.com/show/53oPgL9jPRS2zeapiUWqAa -------------------- Y TE RECORDAMOS QUE DESDE NUESTRO INSTAGRAM: puedes sugerirnos temas a tratar, informarte de próximas invitadas para hacer tus preguntas y formar parte de esta maravillosa comunidad que estamos creando! https://www.instagram.com/lohablamost...

    33 min
  6. Ep. 3 - Como gestionar el cambio según nuestros momentos vitales, con Marina Bazaga.

    10/01/2023

    Ep. 3 - Como gestionar el cambio según nuestros momentos vitales, con Marina Bazaga.

    ¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE EPISODIO? En nuestra vida pasamos por muchos cambios desde que somos pequeñas, que suponen un antes y después en nuestra vida, y no siempre es igual de fácil gestionarlos.  La adolescencia, el avanzar hacia sitios diferentes que nuestras amigas de toda la vida, evolución de intereses, la maternidad, un divorcio… y no coincidir con las personas con las que antes compartías todo en esos momentos vitales, ¿es muchas veces duro verdad? No se me ocurría nadie mejor para tratar este tema que Marina Bazaga. No solo una de las mayores profesionales que conozco en su campo, sino que además es la persona que a mí me ha ayudado a transitar todos esos cambios.  Estoy segura que de todo el repaso que hacemos, más de una se ha sentido muy identificada en algún punto.  -------------------- OS DEJAMOS ENLACES DE INTERÉS DEL EPISODIO: - Perfil de Instagram de Marina: https://www.instagram.com/psico_marina/  -------------------- Y TE RECORDAMOS QUE DESDE NUESTRO CANAL DE INSTAGRAM: puedes sugerirnos temas a tratar, informarte de próximas invitadas para hacer tus preguntas y formar parte de esta maravillosa comunidad que estamos creando! https://www.instagram.com/lohablamostodo

    42 min
  7. Ep.2 - ¿Hay fórmula para el éxito profesional?

    09/17/2023

    Ep.2 - ¿Hay fórmula para el éxito profesional?

    *EPISODIO PATROCINADO POR MAR DE FRADES*: ¿hay algo mejor que un vino con amigas, hermanas, compañeras, y un buen vino? No hemos podido tener mejor patrocinador para una conversación con La Gastrónoma. Cada sorbo de este albariño fresquito es un viaje a la playa, con esa sensación de tocar la arena con los piel descalzos. -------------------- *¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE EPISODIO?* Una conversación tan interesante como la que se puede esperar con la que es la única mujer del Comité de Dirección de una empresa tan importante en nuestro país como es Grupo Día. Chief Communications Office durante el día, periodista y podcaster por la noche. Hablamos del esfuerzo y la perseverancia como única forma del éxito profesional, y de la organización, la disciplina y el enfoque para garantizar también el éxito personal. Liderazgo, llegar a todo y cómo hacer que futuras generaciones de mujeres lleguen a puestos como este, son algunos de los temas que podréis encontrar en esta charl! ¡Ha sido un placer aprender de ti Mapi! -------------------- *OS DEJAMOS ENLACES DE INTERÉS DEL EPISODIO:*- Perfil de Instagram de Mapi: https://www.instagram.com/la_gastronoma/ - Su podcast: https://open.spotify.com/show/5q6x1cMRg0bV7PA8NrPH05 - Su LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pilar-hermida-del-llano-------------------- *Y TE RECORDAMOS QUE DESDE NUESTRO INSTAGRAM:* puedes sugerirnos temas a tratar, informarte de próximas invitadas para hacer tus preguntas y formar parte de esta maravillosa comunidad que estamos creando!

    37 min
  8. Ep.1 - Maternidad: de la teoría a la práctica con Carla Quintana.

    09/03/2023

    Ep.1 - Maternidad: de la teoría a la práctica con Carla Quintana.

    *EPISODIO PATROCINADO POR LILLYDOO*: gracias a esta marca el episodio ha sido posible, y por ser escuchantes del podcast y nuevas clientas, podéis disfrutar del 10% de dto en vuestras próximas 3 cajas de pañales mensuales! Con el código LILLYDOO10 en su web: ⁠https://www.lillydoo.com/es/caja-mensual-de-panales?utm_source=podcast&utm_medium=referral_ES&utm_campaign=lohablamostodo *Oferta válida en España del 1 de septiembre al 1 de noviembre de 2023. -------------------- *¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE EPISODIO?* La maternidad supone, en la gran mayoría de casos, un tsunami en la vida de las mujeres. Al quedarnos embarazadas, muchas leemos mil tipos de libros: sobre el embarazo, sobre la lactancia, sobre la crianza... ¿pero realmente después podemos aplicarlo todo? Hay muchos casos que no aparecen en los libros, y en este episodio queremos dar visibilidad a todas las realidades posibles desde diferentes puntos de vista, desde dos maternidades distintas. Una lactancia materna exclusiva más duradera, otra menos. Un embarazo sin sustos, otro con. Una matrona, y una directora de marketing. Una posparto y logística siendo autónoma, y otra trabajando por cuenta ajena. Llevamos la teoría de los libros a la práctica de nuestras vidas con matrona Carla Quintana, fundadora de la empresa Maternify, que presta servicios para padres alrededor de toda España con más de 120 sanitarios. -------------------- *OS DEJAMOS ENLACES DE INTERÉS DEL EPISODIO:* - Perfil de Instagram de Carla: ⁠https://www.instagram.com/matronaparami/⁠ - Su empresa: ⁠https://www.maternify.io/ ⁠, para contactar, con un tiempo de espera inferior a 5 minutos! -------------------- *Y TE RECORDAMOS QUE DESDE NUESTRO INSTAGRAM:* puedes sugerirnos temas a tratar, informarte de próximas invitadas para hacer tus preguntas y formar parte de esta maravillosa comunidad que estamos creando! *Y EN YOUTUBE PONER CARA A NUESTRAS INVITADA!*

    38 min
See All (87)

About

LO HABLAMOS TODO es un proyecto de mujeres para mujeres. La mayoría pasamos por cosas muy parecidas, tanto física como emocionalmente a lo largo de nuestra vida. Y es desde ahí, desde donde nace este espacio. A la mayoría de nosotras le gusta hablarlo todo, ¡y ese don de compartir es tan valioso! Aquí encontrarás un espacio para hablar de salud mental y física, de maternidad, de carrera profesional, de emprendimiento, y de todos los temas que te puedan interesar! Síguenos y aporta tú tambien desde Instagram con temas y dudas! También puedes ponernos cara en el canal de Youtube! :)

Information

  • Creator
    Lo Hablamos Todo
  • Years Active
    2020 - 2024
  • Episodes
    87
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Lo Hablamos Todo
  • Show Website
    Lo Hablamos Todo