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Diversos especialistas de la Salud mental aportarán desde su perspectiva consejos para la vida cotidiana

Episodes

  1. 09/10/2020

    Sesgos Cognitivos segunda parte

    El maestro Francisco Fajardo complementa el primer capítulo de Sesgos Cognitivos.

    11 min

  2. 08/24/2020

    Toma de decisiones y sesgos cognitivos durante la Pandemia

    ¿Cómo es que las toma de decisiones afecta nuestro sesgo cognitivo a lo largo de estos días en los que hemos permanecido en confinamiento❓ Acompañanos ‼️ El maestro Francisco Fajardo Cruz nos adentra en un tema tan importante, que nos será útil para una nueva normalidad postcovid-19🦠

    8 min

  3. 08/05/2020

    Pandemia Informativa

    Nuestro especialista el Maestro Francisco Fajardo Cruz, nos da una breve explicación acerca de la ola de información respecto al COVID-19 y su implicación en la salud mental

    15 min

  4. 07/21/2020

    Infidelidad

    Nuestro especialista el Maestro Francisco Fajardo Cruz,  nos da una breve explicación acerca de un tema controversial cómo lo es la "Infidelidad", además de puntualizar en 5 aspectos para trabajar en una terapia de pareja.

    6 min

  5. 07/17/2020

    Imaginación como recurso de Salud

    Nuestro especialista el Maestro Francisco Fajardo Cruz nos ofrece una serie de recomendaciones para llevar a cabo en momentos de crisis de ansiedad, estrés, miedo a causa del confinamiento por COVID-19.

    6 min

  6. 07/17/2020

    Resiliencia

    Nuestro especialista el Maestro Francisco Fajardo nos hace una serie de recomendaciones para conservar una actitud resiliente,  en tiempos adversos como hoy día.

    7 min

  7. 07/14/2020

    Autoestima

    Entrevista para Televisa Radio en el programa "Psicotips: entrenando para la vida" con Claudia RIvas y nuestro especialista en salud mental el Dr. Francisco Fajardo Cruz.

    24 min

  8. 07/14/2020

    Cómo mejorar la comunicación en pareja durante la pandemia

    En este episodio el Dr. Francisco Fajardo Cruz nos da 5 tips para trabajar en pareja, durante esta cuarentena, y así mejorar la comunicación.

    6 min

  9. 07/14/2020

    El miedo en tiempos de COVID

    Sugerencias para lidiar con la sensación de miedo a causa del confinamiento por COVID-19, por el Dr. Francisco Fajardo Cruz

    7 min
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