Instituto Ráshuah Argentina

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Un espacio para hablar sobre temas como autoconocimiento, desarrollo personal, conciencia y meditación. Ráshuah es una Organización que trabaja con técnicas exclusivas de Meditación, cuyo objetivo es enseñar autoconocimiento para que el practicante pueda hacer cambios internos, transformar su vida y desarrollar su conciencia espiritual.

  1. Sep 16

    Meditación Lluvia Energética

    En esta meditación guiada, vas a dirigir la atención a tu respiración y visualizar una lluvia energética recorriendo suavemente todo tu cuerpo. La práctica te ayudará a observar cómo están tus energías y a favorecer un estado de mayor equilibrio, calma y bienestar. Buscá un lugar tranquilo, acomodá bien el cuerpo y permitite realizar la práctica sin apuro. Meditación original: Thatiana PagungTraducción al español y voz: Heloisa AragãoInstituto de Meditación y Autoconocimiento Ráshuah Música: Inner Calling - Music of Wisdom

  2. Sep 5

    La soledad: ¿qué estamos buscando en los demás?

    Claro. Mantive o título que já tínhamos: La soledad: ¿qué estamos buscando en los demás? Texto para YouTube ¿Alguna vez te sentiste sola aun estando rodeada de personas? Estar a solas y sentirse solo no son necesariamente la misma cosa. Podemos disfrutar profundamente de la compañía de alguien, compartir, conversar, recibir apoyo y atravesar juntos momentos buenos y difíciles. El problema comienza cuando necesitamos que otra persona nos sostenga emocionalmente, confirme nuestro valor o llene permanentemente aquello que sentimos que nos falta. En este episodio reflexionamos sobre la soledad, la diferencia entre disfrutar de una compañía y depender de ella, las expectativas que depositamos en los demás y la importancia de aprender a acompañarnos. El autoconocimiento nos permite observar cuándo aparece la soledad, qué pensamientos la acompañan, qué esperamos recibir de los demás y qué pequeños movimientos podemos comenzar a hacer para construir una vida con mayor sentido. Al final, te guío en una breve práctica de meditación para ayudarte a mirar hacia tu interior, percibir lo que sentís y comenzar a comprender qué hay detrás de tu sensación de soledad. Soy Heloisa Aragão, profesora y psicoterapeuta Ráshuah. Te invito a bucear en tu interior para percibir, comprender y transformar. #Soledad #Autoconocimiento #Meditación #DependenciaEmocional #MeditaciónGuiada Texto para Spotify Podemos estar a solas sin sentirnos solos y también sentir una profunda soledad aun estando rodeados de personas. En este episodio reflexionamos sobre la diferencia entre disfrutar de una compañía y necesitar que alguien nos sostenga emocionalmente. ¿Qué buscamos en los demás? ¿Apoyo, reconocimiento, validación o la confirmación de nuestro propio valor? A través del autoconocimiento podemos observar qué hay detrás de la soledad, aprender a acompañarnos y relacionarnos con los demás desde el deseo de compartir, y no desde el miedo a estar solos. El episodio finaliza con una breve práctica de meditación para comenzar a mirar hacia tu interior, percibir lo que sentís y comprender qué necesitás. Música: Our inner peace - Music of Wisdom

  3. 11/14/2025

    Shambala y los doces rayos parte 2

    Les invito a regalarse un momento solo para ustedes.Un momento para bajar el ruido, abrir el corazóny conectar con una frecuencia más clara y más elevada. Esta meditación es un viaje hacia el interior,un encuentro con la energía de Shambalay con los doce rayos que despiertan nuestra esencia. Busquen un lugar tranquilo, respiren profundoy permitan que esta experiencia les guíe. Cuando estén listos… entren conmigo en esta conexión. Texto: Thatiana Pagung Voz: Heloisa Aragao Música: Pixabay Relaxing Music

  4. 11/14/2025

    Shambala y los doce rayos

    ✨ Descripción muy impactante para Spotify ¿Alguna vez sintieron que hay algo más… como si existieran mensajes, señales o intuiciones intentando llegar hasta ustedes? En este episodio van a descubrir por qué: su mente es una radio poderosa, capaz de sintonizar niveles de conciencia que transforman su energía, su claridad… y su vida. Hoy hablamos de cómo cambiar de frecuencia, cómo liberar el “ruido” interno y cómo abrir la puerta a la conexión con Shambala y los doce rayos — una experiencia profunda que puede despertar algo que estaba dormido en ustedes. Si están listos para una expansión real… den play.

  5. 10/07/2025

    Meditación Portal 23: Conciencia y luz para el planeta

    El Portal23 de Sirio es una poderosa fuente de energía cósmica de sanación yarmonía para el planeta Tierra.Abierto en 2003, este portal interdimensional conecta la Tierradirectamente con las energías curativas y de conciencia del Sol deSirio. Su aperturafue posible gracias al aumento de la vibración de los seres encarnados ya la creciente presencia de almas misioneras que eligieron servir comoanclas de luz.Estas energías ayudan a la elevación vibracional del planeta,promoviendo sanación, despertar y equilibrio. Ahora, laTierra inicia su propio proceso de autosanación, respondiendo con mayorconciencia a la ayuda de los planos sutiles y de los seres que trabajanincansablemente por la armonía del planeta.Este es el momento de reconectarte con tu misión, abrir el corazón a laluz siriana y convertirte en un canal activo de sanación y transformación. 🌌 Medita, conéctate y despierta.La energía del Portal 23 de Sirio está disponible para todos los queeligen vibrar en amor y conciencia. Texto y voz:Heloisa Aragão Música:spiritual healing – Light_Music - Pixabay

  6. 10/27/2024

    Descubre tu Semilla Interior en Esta Primavera

    En este episodio, te invito a reflexionar sobre la primavera como un ciclo de renovación y creación. Acompáñame en esta meditación guiada donde exploramos el potencial que llevamos dentro, aquello que deseamos manifestar en nuestra vida. ¿Qué sueños y proyectos quieres sembrar esta temporada? A través de esta práctica, conectaremos con nuestra esencia, descubriendo las semillas que somos y cultivando aquello que queremos ver florecer. Prepárate para un viaje de autodescubrimiento y siembra interior. ¡Es tiempo de crecer!

  7. 10/20/2024

    Resiliencia Materna

    Título: La Fuerza Invisible: Resiliencia Materna Descripción: En este episodio especial en homenaje al Día de las Madres, exploramos la increíble fuerza de la resiliencia materna — una fuerza casi sobrehumana que florece del más puro e incondicional de los sentimientos: el amor. Ser madre es un viaje de profunda transformación. Cada desafío diario, cada noche sin dormir y cada momento de superación refuerzan una resiliencia que va más allá de lo físico. Aquí reflexionamos sobre cómo el amor materno es capaz de transformar el cansancio en fuerza, el miedo en valentía y el dolor en paciencia. ¿Alguna vez te has preguntado cómo la maternidad redefine tus prioridades y tu forma de ver el mundo? Ven a inspirarte y meditar con esta reflexión sobre la belleza y el poder del amor incondicional. Descubre cómo la maternidad es una danza constante entre el amor y la resiliencia, permitiéndonos florecer cada nuevo día. Música en pixabay – Narrativa - https://pixabay.com/pt/users/relaxingtime-17430502/  Meditación - Heavenly Energy: https://pixabay.com/pt/users/light_music-40074088/ Si quieres saber más con respecto a nosotros entra a nuestra web: http://rashuah.com.ar/ Palabras clave: Día de las Madres, resiliencia materna, amor incondicional, maternidad, superación, fuerza emocional, viaje materno

  8. 09/29/2024

    El Arte del Equilibrio en la Vida y la Evolución Personal

    En este episodio, exploramos la profunda relación entre el equilibrio y nuestra evolución personal. ¿Qué significa realmente estar en equilibrio? ¿Es solo una cuestión de estabilidad física o va mucho más allá, involucrando nuestras emociones, pensamientos y decisiones diarias? Descubre cómo el equilibrio no es un estado estático, sino un proceso en movimiento continuo que nos invita a fluir con la vida. Luego haremos una práctica de meditación para equilibrar los opuestos. Únete a nosotros en esta reflexión sobre el equilibrio como herramienta de autoconocimiento y crecimiento, y cómo nos ayuda a enfrentar las fuerzas que nos rodean en nuestra vida cotidiana. La música que acompaña a la meditación es de pixabay y los derechos siguen abajo: Music by teodholina from Pixabay

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