Mental...mente

Nidia Cortes
  • 5.0 (1)
  • Education

Un intento colectivo de cultivar la mente en tiempos de crisis y en tiempos de calma; en todos los tiempos. Un ejercicio guiado con la luz de un auténtico maestro: B. Alan Wallace, y puesto en español por mi.

Episodes

  1. 09/09/2020

    9. Regreso a la Respiración

    En este episodio regresamos a la respiración como vehículo de equilibrio

  2. 07/14/2020

    5. Encendiendo la luz...

    Este es un ejercicio por encontrar en uno mismo su propio refugio...

  3. 04/22/2020

    4. Atención centrada en la respiración

    Una técnica milenaria de respiración basada en las enseñanzas de Asanga, una figura espiritual de la tradición Mahayana del Budismo

  4. 04/11/2020

    1. Introducción

    Esta es una introducción a un ejercicio general de observación mental al que invito a quienes quieran acompañarnos en esta expedición hacia el interior.

  5. 04/10/2020

    3. La mente en su estado natural

    Este es una sesión de 40 minutos con un acompañamiento de mi voz que pretende contar la razón de la práctica

  • 5 Episodes

About

Un intento colectivo de cultivar la mente en tiempos de crisis y en tiempos de calma; en todos los tiempos. Un ejercicio guiado con la luz de un auténtico maestro: B. Alan Wallace, y puesto en español por mi.

Information

  • Creator
    Nidia Cortes
  • Years Active
    2020
  • Episodes
    5
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Nidia Cortes
  • Show Website
    Mental...mente