Si Véro le dit

Véronique Primeau

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FASHION & BEAUTY
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Si Véro le dit

Si Véro le dit a commencé par être une page Facebook. Maintenant podcast, je partagerai ici des trucs sur pleins de sujets qui me passionnent; soins de la peau, entraînement, course à pieds, nutrition, road trips..... tout ça sans prétention, des fois avec des invités, et des fois moi seule, Scorpion « af », derrière mon micro! En attendant, tu peux me suivre sur IG: verolife1976

10/10/2024

L’automne & ses perfecteurs de peau

🍂L’automne est une saison vraiment douce pour la peau. Si ta peau du visage & du corps n’est pas parfaite dans sa texture et sa couleur; tu vas découvrir ton programme perfecteur dans cet épisode. Les produits sont tous de la gamme Biotherm: 1. Sérum de nuit Blue Retinol 2. Crème multi correction Pro Retinol (jour et nuit) 3. Crème contour des yeux Pro Retinol (jour et nuit) 4, Gommage corps Biocorps, 2 fois / semaine 5. Sérum corps Biocorps tous les soirs Si tu as des questions: Mon IG: verolife1976 Mon courriel: veroniqueprimeau475@gmail.com Aime & partage! Bonne écoute xo

18 min
08/23/2024

Une meilleure santé neurologique grâce à Jean-Luc!

Cet épisode est présenté par Orangetheory Rive-Sud. Aujourd’hui, vous allez découvrir Jean-Luc; un être humain vraiment unique, un homme au grand cœur, que je connais depuis presque 6 ans. Dans cette entrevue, il parle de sa formation en coaching PNL; une approche vraiment interessante pour se sentir mieux dans tous les aspects de sa vie. Je suis certaine que vous allez l’adorer! Pour le suivre, pour prendre rendez-vous avec lui, vous pouvez le trouver sur Instagram: @jlwate13 ou sur Facebook: Jean-Luc Watelaninwa Un gros merci aux propriétaires des Studio d’entraînement Orangetheory Fitness Rive-Sud qui vous offrent la chance de gagner 5 sessions dans un de leurs studios (Boucherville, Quartier Dix30 ou Promenades St-Bruno. Des entraînements fonctionnels de groupe, semi privé, avec des entraîneurs certifiés ultra motivants! 🌟Comment participer? Écoutez, aimez & partagez l’épisode sur vos réseaux sociaux en m’identifiant (IG: @verolife1976 / FB: Véronique Primeau) Le tirage se fera le vendredi 20 septembre. 🧡MERCI pour votre écoute, Véro xo

35 min
06/30/2024

Les « saviez-vous que » / partie 2

Suite de la partie 1, devant public! Je réponds aux questions les plus fréquentes sur les soins de la peau. Promis, tu vas apprendre au moins 1 nouvelle info! Cet épisode est commandité par Rozenn esthétique. Mélissa, propriétaire, offre les services de lash & brow lift. Elle offre un lash lift en cadeau parmi toutes les personnes qui vont aimer & partager l’épisode! Tu peux voir les infos sur son Instagram: @rozenn_esthétique et sur Facebook: RoZenn esthétique. Tu peux toujours me contacter si tu as des questions! IG: @verolife1976 ou par courriel: veroniqueprimeau475@gmail.com 🫶🏻 Bonne écoute!

25 min
05/27/2024

Les « saviez-vous que » / partie 1

Les « saviez-vous que », c’est ma façon de répondre aux questions que j’ai le plus souvent sur la peau et sur les soins. C’est certain que vous allez apprendre quelque chose, peu importe votre sexe ou votre intérêt pour les soins de la peau! En plus, cet épisode est commandité par l’excellente « massothérapie Janiejosdic ». Voyez les détails sur le concours qui pourrait vous faire gagner un certificat cadeau de 100$ sur nos IG: @verolife1976 & massotherapie_janiejosdic . Vous pouvez toujours m’écrire si vous avez des questions sur les produits dont j’ai parlé, et si vous avez d’autres questions puisqu’il y aura une partie 2! Bonne écoute, Véro xo / veroniqueprimeau475@gmail.com

24 min
03/25/2024

Discussion entres cousines!

On vous parle de l’entraînement, de la perte et de la prise de poids, de l’importance de la constance et des suppléments qu’on a incorporés au quotidien. Pas expertes mais passionnées, on suit les conseils des experts qui nous entourent. Si vous avez des questions, mon courriel: veroniqueprimeau475@gmail.com & mon IG: verolife1976 / merci au commanditaire de cet épisode; Nutratology - compagnie Canadienne de suppléments qui vous offre 10% de rabais en tout temps au nutratology.com avec le code promo VERO10 ! Bonne écoute xo

39 min
01/29/2024

Janvier toute l’année!

Plutôt que les traditionnelles « résolutions » qu’on fini souvent par laisser tomber, voici des suggestions feel good à intégrer au quotidien et des façons de les conserver toute l’année! Je vous mets tous les détails des produits que moi j’utilise dans mes stories IG: verolife1976. Et un gros merci aux infusions santés ÖZER qui commanditent cet épisode! Bonne 2024, Vero xo

1h 6m
08/11/2023

Des vacances pour l’esprit, le corps… et aussi pour la peau !

Présentement en vacances, je m’ennuyais de parler de la peau on dirait! Un cours épisode sur les vacances que l’on peut donner à sa peau pour qu’elle aussi se sente mieux! Vous pouvez toujours me poser vos questions via Instagram: @verolife1976 ou @_verology ainsi que par courriel: veroniqueprimeau475@gmail.com . Les 3 produits Biotherm suggérés: Nettoyant Cera, Life Plankton Elixir sérum & crème Cera Repair. Bonne écoute! xo

16 min
03/31/2023

Avril = ménage du printemps!

Comment faire le grand ménage de sa peau en 4 semaines avec 4 produits! 🌷 Une peau plus lumineuse, un teint + égale, + lisse, moins de rides et de tâches pigmentaires! Tout ça à temps pour accueillir la belle saison. Les produits proposés: Life Plankton sérum, crème Pro retinol multi-correction, crème solaire visage FPS50, sérum de nuit Blue retinol / tous de Biotherm. Je vous propose aussi l’option de la CC crème avec FPS de la gamme IT Cosmetics. Vous pouvez toujours me suivre et m’écrire sur mon Instagram: _verology ou si vous préférez par courriel: veroniqueprimeau475@gmail.com Bon grand ménage et bonnes douches d’eau froide 💪🏻💙

23 min

TRAILER

C’est qui « SI VÉRO LE DIT »

Mon intro! Je me présente à toi & te donne une idée des sujets que je vais te parler ici! Je te promets qu’un et probab même plusieurs sujets vont attirer ton attention. Abonnes-toi et suis-moi sur IG: verolife1976

07/20/2020

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13 min

Si Véro le dit a commencé par être une page Facebook. Maintenant podcast, je partagerai ici des trucs sur pleins de sujets qui me passionnent; soins de la peau, entraînement, course à pieds, nutrition, road trips..... tout ça sans prétention, des fois avec des invités, et des fois moi seule, Scorpion « af », derrière mon micro! En attendant, tu peux me suivre sur IG: verolife1976

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Véronique Primeau
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2020 - 2024
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