Benjaphornk

หมอขอแบ่งปัน
  • 0.0 (0)
  • Health & Fitness

คู่หูสุขภาพ

  1. 12/26/2021

    อาหารต้านโรคเรื้อรัง เลือกง่ายๆใกล้ตัว

    อาหารต้านโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน มะเร็งหัวใจ ซึมเศร้า สมองเสื่อม เลือกง่ายๆใกล้ตัว

    3 min

  2. 10/08/2021

    สรุปสูตรอาหารแก้เบาหวาน

    สรุปสูตรอาหารแก้เบา(แก้ตรงกินเนื้อสัตว์ทั่วไปเพิ่มการเกิดเบาหวาน 1.17 เท่า, กินเนื้อแดงเพิ่มโอกาสเกิดเบาหวาน 1.21 เท่า,เนื้อสัตว์ที่ผ่านขบวนการปรุงแต่งเพิ่มการเกิดเบาหวาน 1.41เท่า พอดีพูดเป็น%ไม่ใช่%ต้องเป็นเท่าค่ะ)

    13 min

  3. 06/12/2021

    ไขความลับห่างไกลมะเร็งลำไส้

    ไขความลับห่างไกลมะเร็งลำไส้

    11 min

  4. 06/04/2021

    10เทคนิคทานยังไงได้สารอาหารสูงสุด

    ทานยังไงให้ได้สารอาหารมากสูงสุด

    10 min

  5. 05/22/2021

    เคล็ดลับวิธีออกจากโรคแทรกเบาหวาน(ตัดขา ไตวาย ตาแย่)

    เคล็ดลับวิธีออกจากโรคแทรกเบาหวาน(ตัดขา ไตวาย ตาแย่)

    11 min

  6. 05/09/2021

    ตอน2เคล็ดลับสร้างสมองเฉียบง่ายๆ(2)

    เคล็ดลับที่จะทำให้คุณสมองแจ่มใส คิดอะไรออก ป้องกันสมองเสื่อม

    10 min

  7. 05/07/2021

    เคล็ดลับสร้างสมองเฉียบแบบง่ายๆ(1)

    เคล็ดลับสร้างสมองเฉียบแบบง่ายๆ

    5 min

  8. 03/24/2021

    ความลับสูตรป้องกันล้มในผู้สูงวัย

    ทำยังไงไม่ให้ล้มในผู้สูงวัย มีสูตรง่ายๆมาบอกกัน

    7 min
See All (22)

About

คู่หูสุขภาพ

Information

  • Creator
    หมอขอแบ่งปัน
  • Years Active
    2020 - 2021
  • Episodes
    22
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © หมอขอแบ่งปัน