Espaço Ser de Luz - Meditação e Afins

Débora Silva-Terapeuta
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  • ALTERNATIVE HEALTH

Olá, Bem vindos ao podcast do Espaço Ser de Luz - Yoga & Terapias, a mais de 10anos levando autoconhecimento, transformação pessoal, o despertar da consciência e saúde ao Ser, através da visão holística, ou seja, enxergar o ser humano de forma integral. Em 5 MINUTOS a gente faz muita coisa, como, espera um Uber, manda um WhatsApp, faz macarrão instantâneo, olha as redes sociais, escova os dentes, corre um bom trecho. Milhares de tarefas comuns do nosso cotidiano acontecendo sem que a gente se dê conta. E se você parasse 5 minutos para tranquilizar a mente e ir mais além?

Episodes

  1. 07/13/2022

    Afirmações positivas para a Criança Interior

    São afirmações positivas para um encontro amoroso com a sua criança interior, proporcionando um estado acolhedor, feliz e de segurança em você, além de apoio e proteção da sua criança.

    3 min

  2. 07/13/2022

    Afirmações positivas para atrair alegria e felicidade

    Nossa mente é um imã poderoso, mas tem que ser usado constantemente .Desejar algo é usar o poder da mente, o ímã, todos os dias para criar o caminho para chegar onde se deseja ou atrair seus sonhos e metas. Minha sugestão é criar o hábito todos os dias, e, num horário específico, ouvir esse áudio, meditar e vibrar positivamente para sua vida ser mais alegre, feliz e próspera.

    4 min
  3. Meditação para Relaxar

    12/08/2020

    Meditação para Relaxar

    Apenas 5 minutos para acalmar e relaxar a mente. Essa meditação é ideal para você encaixar entre uma atitude e outra no seu dia e a qualquer hora e lugar. Namastê!

    5 min
  4. Meditação dos cristais

    08/17/2020

    Meditação dos cristais

    A meditação dos cristais é uma das formas mais eficazes de se alinhar com si mesmo e se conectar com essas energias e atingir objetivos. Namastê!

    5 min
  5. Meditação Limpeza e Energização

    08/04/2020

    Meditação Limpeza e Energização

    Meditação de Limpeza e Energização, promove o equilíbrio ao ser de forma integral, trazendo uma sensação de bem-estar e contemplação. Namastê!

    4 min
  6. Meditação Perdão e Gratidão

    08/04/2020

    Meditação Perdão e Gratidão

    Meditação do Perdão e Gratidão, eleva a sua frequência, transforma, restabelece a saúde, relacionamentos, autoestima e abre as portas da prosperidade em todas as áreas. Faça do Perdão e da gratidão um hábito. Namastê!

    4 min
  • 6 Episodes

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Olá, Bem vindos ao podcast do Espaço Ser de Luz - Yoga & Terapias, a mais de 10anos levando autoconhecimento, transformação pessoal, o despertar da consciência e saúde ao Ser, através da visão holística, ou seja, enxergar o ser humano de forma integral. Em 5 MINUTOS a gente faz muita coisa, como, espera um Uber, manda um WhatsApp, faz macarrão instantâneo, olha as redes sociais, escova os dentes, corre um bom trecho. Milhares de tarefas comuns do nosso cotidiano acontecendo sem que a gente se dê conta. E se você parasse 5 minutos para tranquilizar a mente e ir mais além?

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