SOMATİK PSİKOLOJİ

sibelaydogmus77@gmail.com
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH

Bu ses kaydı, ilişkilerde yaşadığın zor duyguların, çocuklukta zorlandığın anlarla nasıl bağlantılı olduğunu anlatan, meditatif bir ingeleme çalışmasıdır. İçsel cocukla buluşma ve oluşmuş yaraları şifalandırmak için yapılabilecek derin bir çalışmadır. Sessiz ve yalnız olabileceğiniz bir zamanda, kendiniz için yapabileceğiniz bir şefkat çalışmasıdır...

Episodes

  1. İçsel Çocuğunla Buluşma ve Yarayı Şifalandırma

    08/04/2020

    İçsel Çocuğunla Buluşma ve Yarayı Şifalandırma

    Şimdi tam zamanı... Kapa gözlerini, son zamanlarda partnerinle, sevgilinle, eşinle yaşadığın, duygusal olarak zorlandığın bir olayı düşün ve düşünürken bedenine dön. Bedenin nerede ve nasıl hissediyor? Tüm hissettiklerini bedeninde yakala. Yoooo sakın öyle derin nefesler alıp verme, ya da rahat ettiğin bir şekilde uzanmaya filan kalkma. Öylece, oturur pozisyonda, tüm hislerin en zorlayıcı formuyla kal orda. Hislerle dolu bedeninde, o zorlayıcı duyguların hücrelerine nasıl da yayıldığını gör... Orda kal, sakın kaçma! İşte size terapi seanslarımda kullandığım bir içsel çocuk şifalandırma çalışması... Ses kaydı yapıp paylaştım. İlişkilerde yaşanan duygusal krizlerin pek çoğu, kendi çıkmazlarımızın, zamanında karşılanması gereken ama karşılanmayan ihtiyaçlarımızın bir yansıması olarak ortaya çıkıyor.

    13 min
  • 1 Episode

About

Bu ses kaydı, ilişkilerde yaşadığın zor duyguların, çocuklukta zorlandığın anlarla nasıl bağlantılı olduğunu anlatan, meditatif bir ingeleme çalışmasıdır. İçsel cocukla buluşma ve oluşmuş yaraları şifalandırmak için yapılabilecek derin bir çalışmadır. Sessiz ve yalnız olabileceğiniz bir zamanda, kendiniz için yapabileceğiniz bir şefkat çalışmasıdır...

Information

  • Creator
    sibelaydogmus77@gmail.com
  • Episodes
    1
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © sibelaydogmus77@gmail.com
  • Show Website
    SOMATİK PSİKOLOJİ