60 episodes

Parents (in)formés, le podcast qui a pour vocation d'offrir aux parents et futurs parents de l'information sur la grossesse, la petite enfance et l'enfance sous forme de conversations détendues avec des intervenants spécialisés
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Parents informés Charline Roumagnac

    • Education

Parents (in)formés, le podcast qui a pour vocation d'offrir aux parents et futurs parents de l'information sur la grossesse, la petite enfance et l'enfance sous forme de conversations détendues avec des intervenants spécialisés
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    Episode 52 - L'éducation sexuelle adéquate comme arme pour prévenir les abus sexuels infantiles

    Episode 52 - L'éducation sexuelle adéquate comme arme pour prévenir les abus sexuels infantiles

    Pour ce  cinquantième deuxième épisode, je reçois Joana Romba @unisversducoeur, qui est éducatrice parentale et formatrice en prévention des abus sexuels infantiles et avec elle nous allons parler d’éducation sexuelle adéquate.
    Cet épisode je cherche à le faire depuis longtemps. D’abord parce que c’est un sujet encore très peu abordé et pour lequel il peut être difficile de trouver de l’information. Ensuite parce que très honnêtement, c’est un sujet avec lequel je ne suis pas très à l’aise et où j’ai encore beaucoup de chose à apprendre pour accompagner mes enfants. Enfin parce que j’ai 2 filles et que les filles sont statistiquement beaucoup plus touchées par les violences sexuelles, alors forcément cela me sensibilise encore plus.
    Je suis donc très heureuse que Joana ait accepté de répondre à mes questions sur le rôle de l’éducation sexuelle, sur la manière de l’aborder en fonction de l’âge, sur la manière de se comporter dans des situations délicates ou qui nous mettent mal à l’aise et sur l’attitude et les actions à mener lorsque l’on se rend compte que notre enfant est victime d’abus sexuel. Cette partie là n’est pas la plus simple à écouter mais il me semble important de l’aborder avant d’y être confronté, en espérant de tout mon cœur que nous n’ayons jamais à nous en servir.
    J’espère que cet épisode vous aidera et vous souhaite une belle écoute.
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    Voici les livres cités par Joana: 
       - Je peux te faire un bisou de Soline Bourdeverre-Veyssière (écrit) et Chloé Fruy (illustrations) 
    https://www.iletaitunebook.com/je-peux-te-faire-un-bisou-version-papier.html
      - Le petit illustré de l’intimité, de la vulve, de l’utérus, du vagin, du clitoris, des règles, etc. (tome 1) de Mathilde Baudy et Tiphaine Dieumegard
    https://atelier-de-la-belle-etoile.fr/produit/le-petit-illustre-de-lintimite-t-1/
       - Le petit illustré de l’intimité du pénis, du s*****m, des testicules, du prépuce, des érections, etc. (tome 2) de Mathilde Baudy et Tiphaine Dieumegard
    https://atelier-de-la-belle-etoile.fr/produit/le-petit-illustre-de-lintimite-t-2/
       - Zizis et zézettes
    https://www.editionsmilan.com/livres-jeunesse/documentaires/3-6-ans/zizis-et-zezettes
       - Corps, amour et sexualité de Charline Vermont
    https://www.albin-michel.fr/corps-amour-sexualite-les-100-questions-que-vos-enfants-vont-vous-poser-tome-1-edition-2021
    Pour retrouver les vidéos des comptines:
    https://www.youtube.com/channel/UCaPMah7TTPi5Mn3hBjGCP-Q
    Pour retrouver le ebook de Joana Romba: 
    https://universducoeur.fr/e-book-gratuit
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    • 55 min
    Episode 51 - Alimentation & Sommeil, lien entre 2 fondamentaux

    Episode 51 - Alimentation & Sommeil, lien entre 2 fondamentaux

    Pour ce  cinquantième et unième épisode, je reçois 2 professionnelles que j’ai déjà reçu séparément: Julie, la créatrice de Hamstouille qui est Docteur en nutrition et Sandra Menoni, la fondatrice de La nuit des petits qui est consultante en sommeil. Dans cet épisode nous allons parler du lien entre alimentation et sommeil et vous verrez rapidement qu’ils sont indissociables.
    Avant d’écouter cet épisode, n’hésitez pas à écouter l’épisode 1 sur la diversification alimentaire et l’épisode 49 sur l’alimentation de 1 à 6 ans avec Julie et l’épisode 20 sur le sommeil des bébés avec Sandra.
    Croissance, impact de l’allaitement au sein sur le sommeil par rapport au biberon, rythme de vie des bébés, réveils et tétées nocturnes, besoin de succion, problème de digestion… ce sont tous ces sujets et plus encore qui sont au cœur de cet épisode!
    Vous entendrez que Julie et Sandra se connaissent bien, elles travaillent ensemble depuis longtemps et c’est aussi cela qui fait la richesse de cet épisode.
    J’espère qu’il vous aidera et vous souhaite une belle écoute.
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    Pour retrouver les accompagnements proposés par Julie et son équipe, RDV sur le site https://www.hamstouille.fr/ 
    Pour retrouver les accompagnements proposés par Sandra et son équipe, RDV sur le site https://lanuitdespetits.com/
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    • 40 min
    Episode 50 - Lien d'attachement & peur de l'abandon

    Episode 50 - Lien d'attachement & peur de l'abandon

    Pour ce  cinquantième épisode, je reçois une habitué du podcast qui est infirmière puéricultrice et la co-créatrice de My Jolly Family c’est Elodie Emo. Si vous ne la connaissez pas encore filez écouter l’épisode 29 sur la communication bienveillante avec Julie également puéricultrice, l’épisode 37 sur les difficultés familiales avec Elise Marcende présidente de l’association maman blues et l’épisode 45 sur la paternité avec Gilles Vaquier de Labaume. Pour la première fois je la reçois en solo pour parler d’un thème qui nous tenait à coeur à toute les deux: le lien d’attachement et la peur de l’abandon. 
    Dans cet épisode Elodie revient sur la théorie de l’attachement, la construction du lien et l’importance des figures d’attachement mais aussi de la résilience lorsque tout ne se passe pas comme prévu. Elodie nous parle également des périodes sensibles des enfants sur la séparation et de l’accompagnement que nous pouvons avoir. Nous abordons l’impact de tout ce que cela peut avoir sur nos vies à l’âge adulte et sur nos rôles de parents. Enfin, en fin d’épisode vous découvrirez une discussion à coeur ouvert sur des évènements de nos vies respectives. Je remercie chaleureusement Elodie à la fois pour son professionnalisme et pour les confessions personnelles sur ce thème.
    J’espère que cet épisode vous plaira et vous souhaite une belle écoute.
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    Pour retrouver les accompagnements proposés par Elodie et ses collègues, RDV sur leur site internet www.myjollyfamily.fr
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    • 43 min
    Episode 49 - L'alimentation des enfants de 1 à 6 ans

    Episode 49 - L'alimentation des enfants de 1 à 6 ans

    Pour ce quarante neuvième épisode, je reçois Julie qui est docteur en nutrition et la créatrice de Hamstouille qui accompagne les familles dans la diversification et l’alimentation jusqu’à 6 ans. J’ai déjà interrogé Julie dans le premier épisode de ce podcast sur la diversification alimentaire. Aujourd’hui elle répond à toutes mes questions sur l’alimentation après la diversification.
    Doit-on forcer notre enfant à manger ou à goûter? Comment lui faire apprécier les légumes? Comment construire des repas et des collations saines et équilibrés? Julie répond à énormément de questions et personnellement son approche a changé beaucoup ma façon de me positionner par rapport à l’alimentation, même si vous entendrez que c’est loin d’être parfait comme toujours! 
    Cet épisode a été enregistré à un moment où j’étais un peu malade, vous excuserez ma jolie voix parlant du nez. 
    J’espère que cet épisode vous aidera et vous souhaite une belle écoute.
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    Pour retrouver les accompagnements proposés par Julie et ses équipes, RDV sur le site https://www.hamstouille.fr/
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    • 37 min
    Replay - Le sommeil, poser des pierres vers l'autonomie

    Replay - Le sommeil, poser des pierres vers l'autonomie

    Cette semaine je vous propose de (re)découvrir cet épisode génial sur le sommeil! Clairement c’est LE sujet sensible, le nerf de la guerre car si bébé dort mal, les parents dorment mal et tout devient plus compliqué. Et on se sent souvent démuni face au sommeil de nos bouts de choux
    J’ai donc reçu Sandra Menoni, consultante en sommeil formée et certifiée aux Etats Unis pour lui poser tout un tas de questions! Après plusieurs années en tant que directrice financière et suite à sa rencontre avec Juliette Moudoulaud de l’entreprise @fee_de_beaux_reves,  avec qui nous avons fait les épisodes 8 et 9 sur le sommeil et les réveils nocturnes des enfants, elle décide de se reconvertir, et crée l’entreprise @lanuitdespetits, pour aider à son tour les familles à comprendre le sommeil des bébés et retrouver des nuits apaisées
    Dans cet épisode, elle va nous donner des informations essentielles pour apprendre à accompagner le sommeil des bébés dès la naissance ainsi que les évolutions au fil des mois. Elle nous détaillera les besoins des bébés, leur appréhension du cycle jour/nuit et l’importance de l’observation de leurs comportements pour mieux les aider. 
    Elle nous expliquera les changements des phases du sommeil ainsi que les différentes périodes de régression potentielles, souvent liées à des apprentissages psycho-moteurs majeurs tels que le retournement, la marche mais également l’angoisse de séparation ou le terrible two. 
    Enfin elle nous proposera des clés pour leur apprendre à s’endormir de manière autonome, étape indispensable vers des nuits sereines.
    J’espère que cet épisode vous plaira et vous souhaite une belle écoute.
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    Si vous souhaitez en savoir plus sur les accompagnements personnalisés que propose Sandra: https://lanuitdespetits.com/
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    • 42 min
    Episode 48 - La mort & la maladie, comment en parler aux enfants

    Episode 48 - La mort & la maladie, comment en parler aux enfants

    Pour ce quarante huitième épisode, je reçois Nadège Pétrel qui est infirmière puéricultrice et la fondatrice de @unamouraunaturel. Aujourd’hui nous abordons un sujet délicat, nous allons parler de la mort et de la maladie. Mais surtout, comment en parler à nos enfants. Comment répondre aux questions de nos enfants sur la mort. Comment leur en parler lorsqu’on est concerné par la mort d’un proche. Comment parler d’une maladie grave qui toucherait un membre de la famille ou comment accompagner un enfant qui serait malade dans les soins et les traitements qu’il va devoir subir. Nadège nous aide à trouver les bons mots dans toutes ces situations où parfois on se sait pas comment faire. Elle nous partage également une partie de son expérience vis à vis de la maladie et le décès de sa maman et je la remercie du fond du coeur pour ses confidences.
    J’espère que cet épisode vous aidera et vous souhaite une belle écoute.
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    Le livre en support de la maladie d’un proche est “Mon papa est malade’ de Antonia Altemeyer.
    Le site pour retrouver les informations pour présenter les soins aux enfants est https://sparadrap.org/
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    • 42 min

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