17 episodes

歡迎來到20以上 40以下 我是莎 一個來自香港的台灣媳婦
這是一個80后的媽媽想要聊聊30歲左右會遇到的事,
在這混亂的時代不管你是幾歲,該如何自處呢?

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20以上 40以‪下‬

    • Personal Journals

歡迎來到20以上 40以下 我是莎 一個來自香港的台灣媳婦
這是一個80后的媽媽想要聊聊30歲左右會遇到的事,
在這混亂的時代不管你是幾歲,該如何自處呢?

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    EP. 16 獨處的喜悅

    EP. 16 獨處的喜悅

    #podcast #20以上40以下
    靈性相關題材第四集 - 獨處
    有人曾經跟我一樣很討厭一個人嗎?
    20歲的時候 無法一個人超過3小時
    30歲的時候 無法旁邊有人超過5小時
    哈哈 是個非常大的改變
    2020年正式過去 感恩2020年給我大量獨處的時光
    能看清自己 看清自己需要什麼 看清自己想要什麼

    讓我們一起聊聊那些我們一起獨處的時光吧

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    • 12 min
    EP.15 我的靈性之旅 - 冥想

    EP.15 我的靈性之旅 - 冥想

    #podcast #20以上40以下
    靈性相關題材第三集 - 冥想
    我一開始會冥想 也很單純的 只是想要睡個好覺 一覺到天亮
    最好什麼都沒看到 每天都能睡上好覺 就是這樣持續了好幾年
    冥想只是一個名詞 不用給自己壓力 放輕鬆就好
    我的冥想大多數都是什麼都看不到的 能睡覺才最重要阿!

    讓我們一起聊聊那些你曾經想睡個好覺的方法吧

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    • 8 min
    EP.14 希塔療癒 / Theta Healing

    EP.14 希塔療癒 / Theta Healing

    #podcast #20以上40以下
    靈性相關題材第二集 - 希塔療癒
    在分享我的靈性之旅之前我想先聊聊我前幾天做的一個希塔療癒
    前幾天我一直在經歷著我的低潮
    我感覺到壓力 也感覺到我只有自己一個人
    也感到我是不是那麼不被需要呢?
    我的療癒師 - 馨儀 @cyndi_iam
    她是個很棒的女生 我一直感覺到她是我靈魂家族的其中一員
    在這世我們互相幫忙 互相守護❤️

    讓我們一起聊聊那些你曾被感動的時刻吧

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    • 15 min
    EP.13 寵物溝通

    EP.13 寵物溝通

    #podcast #20以上40以下
    塔羅、寵物溝通、算命⋯⋯
    這些在新時代相信大家都有接觸過
    第十三集想跟大家分享我第一次做寵物溝通的經驗
    很奇妙的經歷 第一次與寵物接觸溝通
    我不是專業的寵物溝通師 但對我而言是個不一樣的體驗
    希望你們會喜歡

    讓我們一起聊聊那些與寵物一起的時光吧

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    • 10 min
    EP.12 興趣可以當飯吃嗎?

    EP.12 興趣可以當飯吃嗎?

    #podcast #20以上40以下
    「興趣可以當飯吃嗎?」
    這句話我們從父母、學校老師口中都聽過,
    於是我們不再畫畫、不再唱歌、不再做任何所謂「吃不飽」的事,
    跟風去考證照,求一個終身的鐵飯碗,但一生都活得跌跌撞撞。
    有些人很幸運的 能找到自己的興趣來當工作當事業
    在興趣中工作 在工作中找樂趣
    我們或許不是那個幸運的人
    能讓自己的興趣 但也沒關係不是嗎?
    在忙忙碌碌的物質生活中
    我們還是能從中找到自己的興趣 讓自己在閒暇之餘
    慰藉自己的身心靈

    讓我們一起聊聊那些我們遺失掉的興趣吧

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    • 10 min
    第二季EP.1 教育小孩的各種花式 / 來賓:筠然

    第二季EP.1 教育小孩的各種花式 / 來賓:筠然

    #podcast #20以上40以下
    第二季第一集開始啦~~第二季是來賓訪談
    第一集的來賓是我的好朋友-筠然
    她是雙寶媽 大寶在上幼幼班 二寶在肚子裡
    我真心佩服她 要生二胎的決定 哈哈
    不論是生一個生兩個其實教育小孩都有各種不一樣的方式
    從小培育的方向 與長輩的溝通⋯⋯很多困難要解決
    我們都是第一次為人父母 我們也都還在學習

    讓我們一起聊聊那些第一次為人父母的學習經驗吧

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    • 35 min

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