Meditações Guiadas - Daniele Valle

Daniele
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  • ALTERNATIVE HEALTH

Áudios para introduzir a prática da Meditação em sua vida, de forma descomplicada.

Episodes

  1. 11/25/2021

    Resgatando o poder pessoal

    Exercício de visualização para aumentar seu poder pessoal

    6 min

  2. 02/16/2021

    Meditação dos 5 sentidos

    Perceba a integração natural que nosso corpo faz a partir de nossos 5 sentidos, nos nutrindo de informações e experiências de vida...

    10 min

  3. 11/09/2020

    Meditação guiada para Purificação do Eu Interior

    Eu deixo ir embora de mim todos os meus pensamentos, sentimentos e palavras que me ferem; Eu perdôo todos os seres que me magoaram e me destrataram e desejo o melhor para todos; Eu me perdôo por tudo que fiz de errado; Eu sei que quando penso, quando sinto ou quando falo, eu produzo a minha vida; Eu mereço a benção da minha cura. Eu sou serenidade Eu sou paz Eu sou amor Eu sou a saúde manifestada em mim agora e para sempre sustentada Eu sou o perdão de mim e do outro Eu aceito, eu entrego para a Luz Divina. Eu sou a Luz Divina em ação.

    9 min

  4. 10/26/2020

    Meditação guiada "A Grande Invocação"

    Meditação guiada com base na oração cristã, "A Grande Invocação".

    7 min

  5. 10/20/2020

    Relaxamento para crianças

    Áudio com historinha que conduz a criança a um momento lúdico e ao mesmo tempo relaxante.

    6 min

  6. 09/30/2020

    Afirmações para equilíbrio da energia pessoal

    Afirmações que alinham corpo e mente, conectando você às Fonte Universal e a seu Eu Superior.

    3 min

  7. 09/17/2020

    Meditação guiada "Deixe ir" - para alívio de tensões físicas e mentais

    Meditação simples e poderosa, com um mantra bem fácil de lembrar e que te ensina a viver de forma mais leve, desapegando-se de suas tensões.

    8 min

  8. 09/13/2020

    Equilibrio energético com cores

    A mentalização das cores traz sua vibração e ajuda no reequilíbrio da energia pessoal.

    6 min

  9. 09/01/2020

    Relaxamento para aliviar a Ansiedade

    Aprenda com respirar corretamente para aliviar sua ansiedade. Está prática também é um poderoso relaxamento que ajuda a combater a insônia.

    6 min

  10. 08/27/2020

    Mindfulness - a prática da atenção plena

    Prática que estimula a percepção consciente, a partir da observação das sensações em seu próprio corpo, explorando seus sentidos.

    7 min

  11. 08/24/2020

    Introdução à meditação

    Para quem quer aprender a meditar ou já tentou e não conseguiu, este áudio irá te guiar de forma bem simples ao processo meditativo. Aposto que você se surpreenderá com o resultado!

    6 min
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