Psicóloga Mariela Ballardin

Mariela Ballardin
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  • MENTAL HEALTH

Um canal sobre transformação autossustentável

Episodes

  1. 05/17/2021

    Inspira Expira e Solta Episódio 2

    Exercitando a auto observação

    10 min

  2. 05/04/2021

    Inspira, Expira, e Solta!

    Aprofundamos a percepção sobre o processo de respiração, praticando 3 tipos de respiração.

    16 min

  3. 09/01/2020

    Máscara

    Quando vibramos na máscara tentando evitar a dor, é ela que acabamos atraindo.

    2 min

  4. 08/17/2020

    A Busca Pelo Reconhecimento

    Por que passamos a vida buscando um reconhecimento que parece nunca vir?

    3 min

  5. 08/13/2020

    Revisão Diária

    A Revisão diária é uma ferramenta do Pathwork. Uma importante tarefa na jornada do autoconhecimento!

    3 min

  6. 08/04/2020

    Nossos Eus

    Cada um de nós tem vários “Eus” que compõem a própria personalidade. É preciso compreender e conhecer cada aspecto interno. Esse é um passo importante no caminho do autoconhecimento.

    7 min

  7. 08/02/2020

    O Pathwork

    Olá! Neste episódio contarei pra vocês o que é o Pathwork. Esse trabalho que entrou na minha vida há 20 anos e que me ajudou na transformação do meu caminho e me possibilita acompanhar belos processos de transformação!

    3 min
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