10 minutes avec Jésus

10 minutes avec Jésus
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10 minutes avec Jésus c’est des méditations audio, pour aider nos auditeurs à prier : 🙏 10 minutes quotidiennes de conversation avec Jésus.Nous sommes un groupe de prêtres et de laïcs, catholiques du monde entier, heureux de vous aider à grandir en amitié avec Jésus. Pour cela, nous diffusons tous les jours une méditation audio à travers des réseaux sociaux: Whatsapp, Telegram, Youtube, iVoox, Spotify, Podcast, etc. 📲 Toutes les infos sur notre site : www.10minutesavecjesus.org📧 Contact : 10minavecjesus@gmail.com         

  1. 11h ago

    Savoir donner et... recevoir (05-10-2026)

    🙏 Mets-toi en présence de Dieu, pour essayer de Lui parler. Tu disposes de 10 minutes, pas plus ⌛ : va jusqu’au bout, même si tu te distrais. Persévère. Prends ton temps et laisse l’Esprit Saint agir 'à petit feu' 🔥. Choisis le meilleur moment, imagine que tu es avec Lui, et appuie sur ▶️ pour commencer. 📲 Toutes les infos sur notre site : www.10minutesavecjesus.org  📧 Contact : 10minavecjesus@gmail.com Luc 10, 33-37: Mais un Samaritain, qui était en route, arriva près de lui ; il le vit et fut saisi de compassion. Il s’approcha, et pansa ses blessures en y versant de l’huile et du vin ; puis il le chargea sur sa propre monture, le conduisit dans une auberge et prit soin de lui. Le lendemain, il sortit deux pièces d’argent, et les donna à l’aubergiste, en lui disant : “Prends soin de lui ; tout ce que tu auras dépensé en plus, je te le rendrai quand je repasserai.”Lequel des trois, à ton avis, a été le prochain de l’homme tombé aux mains des bandits ? » Le docteur de la Loi répondit : « Celui qui a fait preuve de pitié envers lui. » Jésus lui dit : « Va, et toi aussi, fais de même. »Philippe Dalleur

  2. 2d ago

    Plein les yeux et les oreilles (03-10-2026)

    🙏 Mets-toi en présence de Dieu, pour essayer de Lui parler. Tu disposes de 10 minutes, pas plus ⌛ : va jusqu’au bout, même si tu te distrais. Persévère. Prends ton temps et laisse l’Esprit Saint agir 'à petit feu' 🔥. Choisis le meilleur moment, imagine que tu es avec Lui, et appuie sur ▶️ pour commencer. 📲 Toutes les infos sur notre site : www.10minutesavecjesus.org  📧 Contact : 10minavecjesus@gmail.com Léon XIV au Stade de France - 25 septembre 2026Chers amis, pour éclairer notre époque et transformer le présent à la lumière de l’Esprit, rappelons-nous avant tout que, comme Timothée, nous sommes des hommes et des femmes de Dieu. Cette expression – de Dieu –choisie par saint Paul, signifie un lien, et non une possession. Celui qui vit avec Dieu est libre : libre de tout ce qui obscurcit la vie et la rend vide et dénuée de sens. Jeunes de France, vous portez dans votre cœur un immense désir de liberté, un mot qui résonne avec force dans votre culture. Mais quelle est donc la source de la vraie liberté ? Jésus nous l’indique clairement lorsqu’Il dit que c’est la vérité qui nous rendra libres (cf. Jn 8, 32) ; et que la Vérité, c’est Lui-même (cf. Jn 14, 6) ! Voilà donc la source de la vraie liberté : la relation vivante avec Jésus. La compagnie du Seigneur donne, en effet, sagesse à nos projets et beauté aux désirs que nous portons dans le cœur. Dieu traverse notre âme comme une lumière en nous invitant à un renouveau permanent, à une conversion qui donne tout son sens à l’existence Nous ne sommes pas seuls sur ce chemin de sainteté, car nous le parcourons en union avec tous nos frères et sœurs qui nous entourent. Vous en faites d’ailleurs l’expérience ce soir, comme lors de grands rassemblements tels que les Journées Mondiales de la Jeunesse. Nous avons aussi pour alliés les saints qui nous soutiennent dans l’épreuve. Chers amis, lorsque les choix de la vie exigent du courage, sollicitez leur intercession et imitez leur exemple.  Pour grandir en sainteté et améliorer notre société, soyez de lumineux témoins de cet Évangile, c’est-à-dire de la bonne nouvelle qu’est le Christ lui-même, notre Sauveur.Gérard Thieux

    Plein les yeux et les oreilles (03-10-2026)

  3. 3d ago

    L'ange consolateur (02-10-2026)

    🙏 Mets-toi en présence de Dieu, pour essayer de Lui parler. Tu disposes de 10 minutes, pas plus ⌛ : va jusqu’au bout, même si tu te distrais. Persévère. Prends ton temps et laisse l’Esprit Saint agir 'à petit feu' 🔥. Choisis le meilleur moment, imagine que tu es avec Lui, et appuie sur ▶️ pour commencer. 📲 Toutes les infos sur notre site : www.10minutesavecjesus.org  📧 Contact : 10minavecjesus@gmail.com À ce moment-là, les disciples s’approchèrent de Jésus et lui dirent : « Qui donc est le plus grand dans le royaume des Cieux ? »Alors Jésus appela un petit enfant ; il le plaça au milieu d’eux,et il déclara : « Amen, je vous le dis : si vous ne changez pas pour devenir comme les enfants, vous n’entrerez pas dans le royaume des Cieux.Mais celui qui se fera petit comme cet enfant, celui-là est le plus grand dans le royaume des Cieux.Et celui qui accueille un enfant comme celui-ci en mon nom, il m’accueille, moi.Gardez-vous de mépriser un seul de ces petits, car, je vous le dis, leurs anges dans les cieux voient sans cesse la face de mon Père qui est aux cieux.Stéphane Hénaux

    L'ange consolateur (02-10-2026)

  4. 4d ago

    Un moment suspendu (01-10-2026)

    🙏 Mets-toi en présence de Dieu, pour essayer de Lui parler. Tu disposes de 10 minutes, pas plus ⌛ : va jusqu’au bout, même si tu te distrais. Persévère. Prends ton temps et laisse l’Esprit Saint agir 'à petit feu' 🔥. Choisis le meilleur moment, imagine que tu es avec Lui, et appuie sur ▶️ pour commencer. 📲 Toutes les infos sur notre site : www.10minutesavecjesus.org  📧 Contact : 10minavecjesus@gmail.com Matthieu 11, 25-30En ce temps-là, Jésus prit la parole et dit : « Père, Seigneur du ciel et de la terre, je proclame ta louange : ce que tu as caché aux sages et aux savants, tu l’as révélé aux tout-petits. Oui, Père, tu l’as voulu ainsi dans ta bienveillance. Tout m’a été remis par mon Père ; personne ne connaît le Fils, sinon le Père, et personne ne connaît le Père, sinon le Fils, et celui à qui le Fils veut le révéler. Venez à moi, vous tous qui peinez sous le poids du fardeau, et moi, je vous procurerai le repos. Prenez sur vous mon joug, devenez mes disciples, car je suis doux et humble de cœur, et vous trouverez le repos pour votre âme. Oui, mon joug est facile à porter, et mon fardeau, léger. » Jean Delvolvé

    Un moment suspendu (01-10-2026)

  5. 5d ago

    Oui Seigneur… mais d’abord (30-09-2026)

    🙏 Mets-toi en présence de Dieu, pour essayer de Lui parler. Tu disposes de 10 minutes, pas plus ⌛ : va jusqu’au bout, même si tu te distrais. Persévère. Prends ton temps et laisse l’Esprit Saint agir 'à petit feu' 🔥. Choisis le meilleur moment, imagine que tu es avec Lui, et appuie sur ▶️ pour commencer. 📲 Toutes les infos sur notre site : www.10minutesavecjesus.org  📧 Contact : 10minavecjesus@gmail.com Luc 9, 57-62 En ce temps-là, en cours de route, un homme dit à Jésus : « Je te suivrai partout où tu iras. » Jésus lui déclara : « Les renards ont des terriers, les oiseaux du ciel ont des nids ; mais le Fils de l’homme n’a pas d’endroit où reposer la tête. »Il dit à un autre : « Suis-moi. » L’homme répondit : « Seigneur, permets-moi d’aller d’abord enterrer mon père. » Mais Jésus répliqua : « Laisse les morts enterrer leurs morts. Toi, pars, et annonce le règne de Dieu. »Un autre encore lui dit : « Je te suivrai, Seigneur ; mais laisse-moi d’abord faire mes adieux aux gens de ma maison. » Jésus lui répondit : « Quiconque met la main à la charrue, puis regarde en arrière, n’est pas fait pour le royaume de Dieu. Vianney Mugangu Lwaboshi

    Oui Seigneur… mais d’abord (30-09-2026)

  6. 6d ago

    Les anges dans ma vie (29-09-2026)

    🙏 Mets-toi en présence de Dieu, pour essayer de Lui parler. Tu disposes de 10 minutes, pas plus ⌛ : va jusqu’au bout, même si tu te distrais. Persévère. Prends ton temps et laisse l’Esprit Saint agir 'à petit feu' 🔥. Choisis le meilleur moment, imagine que tu es avec Lui, et appuie sur ▶️ pour commencer. 📲 Toutes les infos sur notre site : www.10minutesavecjesus.org  📧 Contact : 10minavecjesus@gmail.com En ce temps-là,    lorsque Jésus vit Nathanaël venir à lui,il déclara à son sujet :« Voici vraiment un Israélite :il n’y a pas de ruse en lui. »    Nathanaël lui demande :« D’où me connais-tu ? »Jésus lui répond :« Avant que Philippe t’appelle,quand tu étais sous le figuier,je t’ai vu. »    Nathanaël lui dit :« Rabbi, c’est toi le Fils de Dieu !C’est toi le roi d’Israël ! »    Jésus reprend :« Je te dis que je t’ai vu sous le figuier,et c’est pour cela que tu crois !Tu verras des choses plus grandes encore. »    Et il ajoute :« Amen, amen, je vous le dis :vous verrez le ciel ouvert,et les anges de Dieu monter et descendreau-dessus du Fils de l’homme. »Denis Saint-Maurice

    Les anges dans ma vie (29-09-2026)

  7. Sep 27

    Merci Seigneur: le Pape en France! (28-09-2026)

    🙏 Mets-toi en présence de Dieu, pour essayer de Lui parler. Tu disposes de 10 minutes, pas plus ⌛ : va jusqu’au bout, même si tu te distrais. Persévère. Prends ton temps et laisse l’Esprit Saint agir 'à petit feu' 🔥. Choisis le meilleur moment, imagine que tu es avec Lui, et appuie sur ▶️ pour commencer. 📲 Toutes les infos sur notre site : www.10minutesavecjesus.org  📧 Contact : 10minavecjesus@gmail.com Luc 20, 21Père, Seigneur du ciel et de la terre, je proclame ta louange : ce que tu as caché aux sages et aux savants, tu l’as révélé aux tout-petits. Oui, Père, tu l’as voulu ainsi dans ta bienveillance.Xavier Carbonell

    Merci Seigneur: le Pape en France! (28-09-2026)

  8. Sep 25

    Réjouis-toi au jour de ta jeunesse ! (26-09-2026)

    🙏 Mets-toi en présence de Dieu, pour essayer de Lui parler. Tu disposes de 10 minutes, pas plus ⌛ : va jusqu’au bout, même si tu te distrais. Persévère. Prends ton temps et laisse l’Esprit Saint agir 'à petit feu' 🔥. Choisis le meilleur moment, imagine que tu es avec Lui, et appuie sur ▶️ pour commencer. 📲 Toutes les infos sur notre site : www.10minutesavecjesus.org  📧 Contact : 10minavecjesus@gmail.com Lecture du livre de Qohèleth, 11,9-12,8    Réjouis-toi, jeune homme, dans ton adolescence,et sois heureux aux jours de ta jeunesse.Suis les sentiers de ton cœuret les désirs de tes yeux !Mais sache que pour tout celaDieu t’appellera en jugement.    Éloigne de ton cœur le chagrin,écarte de ta chair la souffrancecar l’adolescence et le printemps de la viene sont que vanité.    Souviens-toi de ton Créateur,aux jours de ta jeunesse,avant que viennent les jours mauvais,et qu’approchent les années dont tu diras :« Je ne les aime pas » ;    avant que s’obscurcissent le soleil et la lumière,la lune et les étoiles,et que reviennent les nuages après la pluie ;    au jour où tremblent les gardiens de la maison,où se courbent les hommes vigoureux ;où les femmes, l’une après l’autre, cessent de moudre,où le jour baisse aux fenêtres ;    quand la porte se ferme sur la rue,quand s’éteint la voix de la meule,quand s’arrête le chant de l’oiseau,et quand se taisent les chansons ;    lorsqu’on redoute la montéeet qu’on a des frayeurs en chemin ;l’amandier est en fleurs, la sauterelle s’alourdit,et la câpre ne produit aucun effet ;lorsque l’homme s’en va vers sa maison d’éternité,et que les pleureurs sont déjà au coin de la rue ;    avant que le fil d’argent se détache,que la lampe d’or se brise,que la cruche se casse à la fontaine,que la poulie se fende sur le puits ;    et que la poussière retourne à la terrecomme elle en vint,et le souffle de vie, à Dieu qui l’a donné.    Vanité des vanités, disait Qohèleth,tout est vanité !Antoine de Rochebrune

    Réjouis-toi au jour de ta jeunesse ! (26-09-2026)
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