国区 | 两个圈 Two Circles

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PERSONAL JOURNALS
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这是播客两个圈 Two Circles 的中国大陆地区源，原始平台在 Anchor 上。

1D AGO

63 这是一期很忙很忙的播客

明明对自己说好两个星期一更，结果这一下拉到快一个月。用这期播客来反思自己都在忙些什么。文稿是在最忙的时候准备的，录制的时候有些忙，等最后剪辑的时候已经没有忙到让自己生气。今年已经过去两个月了，感觉时间太少，事情太多 QAQ 03:50 让 AI 帮我看看如何优化时间但最后都是不适配建议 08:29 对自己生气但生气也没用就不生气了 14:20 细数今年想做的事情 21:39 今年工作体验是忙了一天不知道在忙些个啥

31 min
JAN 24

62 不只是记录：手帐如何成为我的生活系统

这期播客，我想聊聊五年之后，我的手帐体系发生了哪些变化。回头看才发现，自己已经慢慢从学生身份过渡到了社会人。生活的重心变了，焦虑和责任变多了，记录的内容也随之发生了变化。手帐不再只是好看的拼贴或打卡工具，而是逐渐变成了一个帮助我理解生活、整理思绪、照顾自己的系统。现在的手帐，更像一本写给自己的「实验记录本」：记录生活、工作、情绪、金钱、身体状态，也记录尝试、调整和失败。希望这一期，能让你看到手帐的另一种可能，也鼓励你找到真正适合自己的记录方式。 00:34｜为什么手帐逐渐变成我生活中不可缺少的一部分 05:08｜上学的时候，生活其实没那么多“素材”可以记录 06:17｜手帐是服务于我自己的需求，而不是模仿别人的模板 09:24｜把旅途中的所见所闻，变成可以反复回味的旅行手帐 13:58｜用咖啡手帐，鼓励自己在不同城市和空间里探索 17:23｜为了省钱而诞生的「留子食谱手帐」 19:12｜工作手帐：不只是会议记录，而是知识积累和思路推敲 23:46｜一锅乱炖的生活管理手帐，到底在管什么 25:25｜我为什么不打卡：因为已经有了稳定的生活基线 27:45｜关于力量训练和攀岩，我想慢慢变强 28:48｜财务复盘：小家庭的开源与节流 32:08｜用 mind dump 手帐，为这一天画上句号

36 min
JAN 10

61 |24 年的困惑，25年的行动，26年的机遇

去年只更新了一次的鸽子为什么今年早早开始更新了呢？是 2026 年的 New Year Resolution！去年通过了美国专利代理的考试，从 24 年的迷茫到现在非常清楚自己想尝试什么，很开心自己有这样的改变。这期播客分享我去考试的动机和正在发生在我职场的变化。不论怎样，我都认为自己是非常幸运的。希望能带着这样的心态在 2026 年有更多的尝试。祝大家新年快乐！

23 min
07/27/2025

60 就这么看天看了十年

用这期播客来回忆下在美国的十年。 03:53 好像在美国能过？ 12:00 危机四伏的开局 23:54 是祸也是福的时机 40:33 如果再来一次？

44 min
11/11/2024

59 终于把自己的学术烂账给结了耶

不发播客的一年多里，其实我过得还不错，就是给自己的时间少了一些。忙忙碌碌又一年，学术混子的小宇宙竟然小小爆发惹！（不想写时间线了哼

28 min
11/01/2023

58 我和顶刊之间的距离

从上一个教程引发出来的播客，本人没发过 Nature/Science/Cell，所以只能讲讲我为什么发不了顶刊了呢！ 01:54 我发不了顶刊当然是因为我运气不好啊（确实 07:57 为啥大家都想发 NCS 11:39 发 NCS 到底需要什么 17:20 没有顶刊的求学生涯还能有什么 23:26 当顶刊变成生存游戏里的救命稻草

29 min
05/21/2023

57 作者和审稿人的左右互搏

咸鱼播客断更大半年，先讲下过去小半年做审稿人 & 投文章的大无语事件00:00 咸鱼播客又更新了03:50 遭遇到究极投稿 corner case09:18 成为审稿人17:34 审着审着有信心了

23 min
10/23/2022

56 现代学术端水行为——共一 > 2

最近把手头的文章给投了，被教授们文章署名的操作给整不会了 0.0

22 min

这是播客两个圈 Two Circles 的中国大陆地区源，原始平台在 Anchor 上。

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