ALYBJJCAST | Mahamed Aly

Mahamed Aly

Podcast do campeão mundial de jiu-jitsu Mahamed Aly, falando principalmente de jiu-jitsu brasileiro. OSSSSS

  1. 8h ago

    #096 Indo para um campeonato de jiu-jitsu e respondendo comentarios dos seguidores do instagram

    Este episódio é sobre autenticidade, bastidores reais e as decisões difíceis de quem tenta crescer como atleta, professor e dono de academia ao mesmo tempo. Mahamed Aly grava direto do carro enquanto reflete sobre competição, liderança, retenção de alunos, negócios de jiu-jitsu e a diferença entre ser um competidor e construir uma estrutura sustentável para a vida.Você vai ouvir histórias pessoais, opiniões diretas sobre treinamento, exemplos de gestão de academia e respostas sinceras a perguntas da audiência. Entre os temas estão: como lidar com a queda de alunos no verão, por que competir pode ser importante na formação do faixa-preta, os desafios de formar atletas de alto nível dentro da academia e o impacto da maturidade, da família e do trabalho na rotina de quem vive o jiu-jitsu de verdade.Também tem reflexões sobre confiança, ego, disciplina, carreira e o que realmente sustenta uma trajetória longa no esporte. É um episódio para quem quer aprender com experiências reais, sem filtro, e entender melhor os bastidores de quem está construindo algo grande no jiu-jitsu.Se você gosta de conteúdos sinceros, cheios de contexto e com visão prática de atleta e empresário, este episódio vai te prender do começo ao fim.Por que isso funciona: a descrição combina uma promessa clara com temas de alto interesse para o público, o que aumenta a curiosidade e faz o inscrito perceber valor prático antes de dar play.Capítulos:00:00 - Abertura e contexto do episódio03:00 - Campeonato, academia e rotina de viagem12:07 - Formação de atletas e time de competição18:02 - Início da caixinha de perguntas19:23 - Queda de alunos no verão e soluções23:12 - Comparações entre atletas e MMA25:07 - Precisa competir para ser faixa-preta?28:06 - Comunicação, YouTube e bastidores da criação32:48 - Frustração, ego e perda de alunos37:36 - Objetivo de uma academia e visão de negócio41:14 - Confiança, marra e leitura de pessoas45:26 - Trabalho, treino e vida adulta47:20 - Empreender com vídeos, dados e conteúdo51:11 - Benefícios de começar o jiu-jitsu tarde54:10 - Alimentação, peso e performance55:29 - Como saber se está no caminho certo57:15 - Encerramento e reflexão final

    #096 Indo para um campeonato de jiu-jitsu e respondendo comentarios dos seguidores do instagram
  2. 6d ago

    #095 Conor McGregor, Dinheiro, Favela e Imigração: A Verdade Sem Filtro

    Neste episódio do AlyBjjCast, Mahamed Aly abre o jogo sobre dinheiro, legado, esporte, investimento, imigração e os comentários da audiência.  Aplicativo de investimentos: https://acorns.com/share/?shareable_code=98F22WJ&first_name=Mahamed%20Aly&friend_reward=5 Ele comenta o retorno de Conor McGregor ao UFC, fala sobre o valor da atenção, do status e do acesso que o esporte pode gerar, e compartilha reflexões sinceras sobre sua própria trajetória.Também entra em assuntos pessoais e polêmicos: manutenção do carro, passaporte vencido, arrependimentos do passado, ética, cultura, favela, viagens, oportunidades fora do Brasil e a diferença entre construir uma carreira esportiva e garantir uma vida estável no longo prazo. Um episódio intenso, direto e cheio de opinião.Se você curte bastidores reais da vida de atleta, empreendedorismo, imigração e reflexões sem filtro, esse episódio é pra você. Capítulos:  00:00 - Abertura e tema do episódio 01:01 - Problema no carro e custo do conserto 03:13 - Passaporte vencido e burocracia 05:15 - Conor McGregor, legado e atenção 16:24 - Investimento, dinheiro e conhecimento 24:59 - Comentários do YouTube e ética 31:06 - Viagens, favela e mudança de mentalidade 37:16 - Imigração e vistos nos Estados Unidos 39:15 - Esporte, apoio e realidade no Brasil 49:05 - Jiu-jitsu, wrestling e oportunidades 56:57 - Fechamento e próxima pauta#podcast #mahamedaly #jiujitsu #mma #ufc #investimento #imigração #brasil

    #095 Conor McGregor, Dinheiro, Favela e Imigração: A Verdade Sem Filtro
  3. Jul 8

    #094 Como a cultura do fracasso e a falta de estrutura moldam seu destino

    Neste episódio, Mahamed Aly revela por que a estrutura, o esforço contínuo e a mentalidade de competição são as chaves para transformar sua vida — seja no esporte, na carreira ou na sociedade. Ele compartilha histórias poderosas de luta, perdas e conquistas, além de reflexões sobre como o Brasil e os Estados Unidos ilustram essas diferenças na prática.Você vai descobrir que o verdadeiro segredo do sucesso não está na sorte ou no talento nato, mas na disciplina de dedicar 20 horas ao aperfeiçoamento, no medo de cair que ensina a levantar mais forte e na coragem de desafiar paradigmas que te limitam. Mahamed também aborda como o esporte, especialmente o Jiu-Jitsu, molda o caráter e ensina lições de resiliência e persistência, aplicáveis em qualquer área da vida. Além disso, ele questiona as crenças que justificam a desigualdade e revela por que a estrutura faz toda a diferença no desenvolvimento de atletas, profissionais e nações inteiras.Se você quer entender por que o Brasil perde gás frente a países com mais estrutura, ou por que a mentalidade de vítima impede a evolução, este episódio é perfeito. Mahamed revela como a mudança começa por dentro — adotando uma postura de crescimento, investindo na sua formação e deixando de romantizar a pobreza ou a falta de oportunidades. Uma reflexão contundente que desafia quem deseja realmente mudar seu destino e seu país.Este episódio é essencial para quem busca tirar a zona de conforto, aprender com os obstáculos e construir uma mentalidade de campeão. Se você acredita que seu sucesso depende do ambiente ou de sorte, Mahamed te mostra que o maior investimento é em você mesmo. Prepare-se para uma dose de motivação, reflexão e estratégias concretas para transformar seu fracasso em alavanca para a vitória.Quem precisa ouvir? Todos que querem superar suas limitações, entender as dinâmicas sociais e esportivas, e se inspirar a fazer diferente — independentemente de onde estejam.Por que ouvir? Porque a mudança de mentalidade é o primeiro passo para desbloquear potencial ilimitado. Aqui, a lição vai além do esporte: fala de evolução pessoal, estrutural e social.Se você quer aprender a resistir, persistir e crescer, essa conversa é o que faltava para te colocar na direção certa. Chegou sua hora de desafiar os próprios limites, construir uma nova narrativa e realmente fazer a diferença na sua trajetória e na do seu país.Este episódio não é só uma reflexão — é um chamado à ação.0:00 Introdução e história da camisa da Nike2:57 O relógio perdido da filha e a diferença de organização5:40 Conversa sobre os EUA e o Brasil11:46 A importância do espírito de competição no Jiu-Jitsu18:00 A regra das 20 horas e o valor da consistência21:07 Cultura, estrutura e a narrativa da pobreza33:24 Estrutura, esporte e desenvolvimento de crianças37:41 Hábitos saudáveis para filhos e a importância do desafio40:17 Romantização da favela e da falta de estrutura44:59 Aprender com quem tem estrutura46:51 Fechamento: mentalidade e responsabilidade pelo próprio futuroOuçam meu podcast(spotify, apple podcasts, google podasts... etc)ALYBJJCAST

    #094 Como a cultura do fracasso e a falta de estrutura moldam seu destino
  4. Jun 24

    #093 Treinando em Vegas por uma semana

    Um episódio cheio de insights com Mahamed AlyNeste episódio, Mahamed Aly compartilha suas experiências na vibrante cidade de Las Vegas, sua preparação para o Contenders Series do UFC, além de reflexões sobre dedicação, crescimento e resiliência na vida e na carreira de lutador. Uma conversa honesta que inspira a perseverar e valorizar o processo. — O clima inusitadamente chuvoso em Las Vegas e a importância de apreciar esses momentos diferentes — Como o tempo de treinamento influencia na competência e na jornada na luta, com exemplos práticos e referências de outros esportes — A visão de Mahamed sobre disciplina, organização e a cultura do uso de uniformes na academia de Jiu-Jitsu — Os desafios e as estratégias de montar uma academia, incluindo gestão de alunos e manutenção de disciplina — A importância de crescer, de se adaptar às mudanças e de eliminar alunos que não se encaixam na cultura da academia — O impacto da fama, atenção e redes de apoio na vida de atletas profissionais de MMA — Preparação para lutar em eventos como UFC e Contenders Series, com detalhes do processo de escala, treinamentos e estrutura oferecida pelo UFC — Como lidar com a pressão de entrevistas e a percepção do público, especialmente nos EUA, onde a narrativa da luta muitas vezes é moldada por emoções e polêmicas — A comparação entre o peso, idade e experiência de lutadores, e como o sistema de categorias influencia na carreira — A importância de manter a saúde física, mental e emocional durante a jornada de um atleta de alta performance — A conexão com treinadores renomados e o valor de treinar com atletas de alto nível para evolução técnica e mental 00:00 - Clima incomum em Las Vegas: chuva e o deserto 02:40 - O papel do tempo de treino na habilidade e competência no Jiu-Jitsu 06:07 - Como a disciplina e organização moldam uma academia de sucesso 10:22 - Liderança e gestão de alunos: cortar alunos que não se encaixam na cultura 14:22 - Cultura do uniforme e higiene na academia 18:09 - A experiência de lutar no UFC e o tratamento diferencial recebido 22:49 - Como o UFC organiza viagens e estrutura para atletas 26:22 - A relação do atleta com a comunidade UFC e a importância do network 30:47 - Como o mercado e a atenção geram dinheiro, relevância e polêmicas nos esportes de alto rendimento 34:52 - Treinamento com atletas de elite como Cezinha Cesar Almeida 37:40 - Desafios emocionais: lidar com derrotas e pressões do público 41:33 - A importância do suporte emocional e o impacto de comentários negativos 45:44 - Reflexões sobre fama, sucesso e rotina de treinos em Vegas 49:54 - Conclusão: vivendo, aprendendo e valorizando o percurso Esse episódio oferece uma visão autêntica do universo dos esportes de luta, revelando detalhes de bastidores, estratégias de preparação, além de lições importantes de vida e carreira. Imperdível para quem busca inspiração, disciplina e uma compreensão mais profunda do universo do MMA.Ouçam meu podcast(spotify, apple podcasts, google podasts... etc)ALYBJJCAST

    #093 Treinando em Vegas por uma semana
  5. May 25

    #091 Não da pra ser jovem e experiente ao mesmo tempo

    Quer transformar suas experiências e fugir do desperdício de dinheiro com compras que perdem valor rápido? Descubra por que, mesmo ruins, as viagens permanecem valiosas e podem se tornar lembranças preciosas com o tempo.Se você ainda não percebeu o poder das experiências frente às coisas materiais, este episódio vai abrir seus olhos para uma mentalidade que muda vidas. Mahamed revela como investimentos em viagens, esportes e investimentos em si mesmo proporcionam uma evolução contínua — mesmo quando tudo parece dar errado.Você vai descobrir:* Como viagens que parecem ruins se tornam memórias extraordinárias com o passar dos anos* Por que apostar em experiências é muito melhor do que comprar bens que perdem valor rapidamente* Os benefícios de andar de bicicleta e como esse investimento promove saúde, equilíbrio mental e desenvolvimento de disciplina* Como a adrenalina de moto, carro ou esporte pode ser uma forma de diversão responsável, se feito com equilíbrio e respeito às suas responsabilidades* Por que investir na sua saúde física, mental e emocional é mais importante do que buscar conforto momentâneo com bens superficiais
Além disso, Mahamed compartilha reflexões sobre a mortalidade precoce de atletas, as armadilhas do fisiculturismo, o impacto das drogas na juventude e como evitar uma vida marcada por arrependimentos ou tragédias.
Se você quer construir uma vida mais rica em memórias, saúde e propósito, este episódio é seu guia. Não deixe seu dinheiro e seu tempo ficarem presos em bens superficiais — invista em experiências que transformam sua alma e elevam seu espírito.
Perfeito para quem busca uma mudança de mindset, gosta de esportes, viagens ou quer entender por que vale a pena aproveitar a vida enquanto é tempo. Prepare-se para repensar suas prioridades e viver de verdade!
Não perca esses insights que podem reverter sua trajetória — o melhor momento para começar é agora.
Vamos lá — é hora de transformar sua visão de vida!1. Introdução - 00:00Por que as experiências são valiosas - 00:31Transformando viagens ruins em memórias preciosas - 02:13Apostando em experiências ao invés de bens materiais - 03:33Benefícios de andar de bicicleta - 04:31Adrenalina e diversão responsável - 05:30Investindo na saúde física e mental - 09:42Reflexões sobre mortalidade e escolhas de vida - 47:03Conclusão e chamada para ação - 73:31Ouçam meu podcast(spotify, apple podcasts, google podasts... etc)ALYBJJCAST

    #091 Não da pra ser jovem e experiente ao mesmo tempo
  6. May 16

    #090 Treinamento em Zona 2

    Somente uma abordagem focada na Zona 2 pode transformar sua performance, saúde e longevidade — e você nem imagina o impacto que esse treino suave tem na sua vida. Se você sente que seus treinos são sempre intensos demais, ou que sua recuperação demora uma eternidade, este episódio revela como o treino na Zona 2 pode ser o segredo que falta para você evoluir de forma consistente e durar mais na vida e no esporte. Descubra como treinar de forma inteligente, usando tecnologia simples como relógios esportivos, para otimizar seu coração, queimar gordura por mais tempo e evitar lesões que cortam sua carreira. Você vai entender por que atletas de elite treinando apenas 20% na zona mais pesada conseguem ainda mais longevidade e resistência. Aprenda os princípios científicos que estão mudando a forma como praticamos esporte, inclusive no Jiu-Jitsu, Corrida, Ciclismo e até na rotina diária. Este episódio é perfeito para quem quer sair do ciclo de overtraining, evitar lesões e criar uma base metabólica que te leve mais longe — seja no tatame, na rua ou na vida.Se você quer treinar de forma mais inteligente, viver mais e melhorar sua performance física e mental, este episódio é uma revelação. Mergulhe na ciência, estratégias e insights que podem transformar seu corpo e sua rotina. Prepare-se para redefinir sua relação com o esforço, aprender a treinar de forma sustentável e descobrir por que o segredo para o sucesso de verdade está na eficiência, não no volume. Seja você um praticante de Jiu-Jitsu, corredor, ciclista ou atleta de endurance, entender e aplicar o treinamento na Zona 2 é uma das melhores decisões que você pode tomar para prolongar sua carreira e ampliar sua qualidade de vida. Vamos juntos nessa jornada de saúde, performance e longevidade. Clique, ouça e transforme sua rotina para sempre!Capítulos:00:00 Introdução01:00 Importância dos pés saudáveis08:00 Comentários e feedbacks09:00 Reflexões sobre Jiu-Jitsu e vida13:00 Rotina e hábitos noturnos19:00 Memória muscular e aprendizado22:00 Comentários dos ouvintes27:00 Discussão sobre traumas30:00 Funcionário público e bolhas sociais39:00 Tema principal: Treinamento na Zona 241:00 Explicação sobre batimentos cardíacos45:00 Eficiência energética e flexibilidade metabólica50:00 Benefícios do treinamento na Zona 255:00 Comparação com outros métodos de treino60:00 Conclusão e recomendaçõesEste episódio explora a importância do treinamento na Zona 2 para melhorar a performance, saúde e longevidade. A discussão inclui insights sobre como treinar de forma inteligente pode otimizar o coração, queimar gordura e evitar lesões. O episódio também aborda reflexões sobre hábitos de vida e a importância de cuidar da saúde dos pés para evitar lesões comuns no Jiu-Jitsu.Ouçam meu podcast(spotify, apple podcasts, google podasts... etc)ALYBJJCAST

    #090 Treinamento em Zona 2

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