Tomando Un Café Contigo Mismo

Pepe Louzao Coach
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  • Mental Health

Estoy seguro que tienes 15 minutos en algún momento dentro de tu atareado día, repleto de idas y venidas, discutiendo con tu propia mente anda a saber que cosa. Necesitas un break, te invito a que tomes un café contigo mismo, necesitamos aunque sea un rato tomar el control de nuestra mente y evitar asi que nos lleve como barrilete. Este es un podcast entre el Coaching Ontológico y las Neurociencias, dónde escucharás temas con base filosófica y científica, que te aportarán herramientas de autogestión y te permitirán lograr un mayor bienestar en tu día a día. Prepárate un rico café ...

  1. E22 | Cómo reinterpretar las cosas que me suceden

    03/20/2021

    E22 | Cómo reinterpretar las cosas que me suceden

    En el podcast el día de hoy voy a estar hablando de cómo transformar mi percepción de todo aquello que sucede a mi alrededor, para lograr de a poco una mentalidad acorde a la vida que realmente deseo tener.

    8 min
  2. E21 | La realidad que vives es tu propia creación

    03/04/2021

    E21 | La realidad que vives es tu propia creación

    El episodio de hoy te hablo de cuáles son las reglas de la creación de realidad dentro de nuestra mente y qué injerencia podemos tener para poder interpretar todo lo que sucede a nuestro alrededor de otro modo. Si gustas podés enviarme un mensaje a https://anchor.fm/pepe-louzao-coach/message y podré así responderte en un próximo episodio

    9 min
  3. E20 | Nuestros miedos son muchas veces irreales, como gestionarlos

    03/01/2021

    E20 | Nuestros miedos son muchas veces irreales, como gestionarlos

    En este episodio te brindo una herramienta de autogestión emocional para que puedas intentar trabajar tus miedos. Podés escribirme y contarme cómo te fue https://anchor.fm/pepe-louzao-coach/message

    11 min
  4. E 19 | ¿Que estados de ánimo transitas últimamente? ¿De que depende?

    10/19/2020

    E 19 | ¿Que estados de ánimo transitas últimamente? ¿De que depende?

    La importancia de estar atentos con que situaciones nos conectamos la mayor parte del día, ya que determinará el estado de ánimo en el cual estemos la mayor parte de nuestro tiempo. Si me conecto con cosas negativas las cuales me provocan enojo, impotencia, ansiedad eso se va a transformar en un estado de desánimo y preocupación, falta de energías y de estrés. Te invito a que me escribas a louzaojm@gmail.com

    13 min
  5. E 18 | ¿El dinero hace a la felicidad?

    10/06/2020

    E 18 | ¿El dinero hace a la felicidad?

    En este podcast voy a estar hablando del dinero y de cuál es la psicología y la emocionalidad qué hay detrás de él. Y voy a intentar responder a esta pregunta ¿El dinero hace a la felicidad realmente? Si tenés ganas de escribirme o de opinar podés hacerlo a louzaojm@gmail.com

    15 min
  6. E 17 | El poder del ahora, Innovación, Adaptación al cambio, Ansiedad por lo que viene

    09/25/2020

    E 17 | El poder del ahora, Innovación, Adaptación al cambio, Ansiedad por lo que viene

    En este nuevo episodio grabado en un momento de inspiración y frente al mar, sin haberlo planeado, te hablo de la ansiedad que está sufriendo la sociedad y todos nosotros frente a un futuro incierto, el no poder disfrutar de lo que sí tenemos hoy, qué es el poder de adatación o de innovación a los cambios permanentes y veloces que estamos sufriendo, si estos temas te gustan Me encantaría que me escribas a louzaojm@gmail.com

    14 min
  7. E 16 | "El poder del subconsciente" parte II

    09/23/2020

    E 16 | "El poder del subconsciente" parte II

    En este nuevo episodio continuamos con el tema del subconsciente, puedes escucharlo de forma independiente aunque te aconsejo que escuches primero el episodio 15, si querés escribirme para mí sería un gran gusto a louzaojm@gmail.com soy Pepe Louzao

    15 min
  8. E 15 | "El poder de la mente subconsciente"

    09/22/2020

    E 15 | "El poder de la mente subconsciente"

    En este episodio vamos a estar hablando sobre la mente subconsciente y qué diferencia tiene con el conciente del autor Dr. Joseph Murphy uno de los estudiosos más reconocidos a nivel mundial sobre este tema, te voy a explicar como la misma controla casi la totalidad de nuestra asistencia Y de qué manera sin querer y sin entender nos mal programamos producto de todos nuestros malestares y enfermedades. Puedes enviarme tus comentarios o consultas a louzaojm@gmail.com soy Pepe Louzao.

    19 min
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Estoy seguro que tienes 15 minutos en algún momento dentro de tu atareado día, repleto de idas y venidas, discutiendo con tu propia mente anda a saber que cosa. Necesitas un break, te invito a que tomes un café contigo mismo, necesitamos aunque sea un rato tomar el control de nuestra mente y evitar asi que nos lleve como barrilete. Este es un podcast entre el Coaching Ontológico y las Neurociencias, dónde escucharás temas con base filosófica y científica, que te aportarán herramientas de autogestión y te permitirán lograr un mayor bienestar en tu día a día. Prepárate un rico café ...

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