Tu Rutina Saludable

Tu Rutina Saludable.
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El podcast más divertido para aprender sobre temas de salud y cambiar esos hábitos que nos hacen llevar una vida insana. Cada semana os traeremos consejos y rutinas saludables para mejorar vuestra vida. Siempre con un toque divertido y con humor, pero con todo el rigor de dos farmacéuticos algo locos.

  1. 98 - Endometriosis: cuando tu útero se rebela.

    05/18/2024

    98 - Endometriosis: cuando tu útero se rebela.

    En este episodio hablaremos de endometriosis, una enfermedad ginecológica que afecta a millones de mujeres en todo el mundo. Hablaremos de dolor, consecuencias de la misma, diagnóstico, posibles soluciones, etc.

    32 min
  2. 97 - Año nuevo, hábitos saludables nuevos

    01/12/2024

    97 - Año nuevo, hábitos saludables nuevos

    Conoce los mejores hábitos para empezar el año nuevo con energía y mejorar tu salud física y mental. Un episodio para empezar el año 2024, o en el que vayas a escuchar este episodio, a tope y estar en paz y con energía, física y mentalmente. Además, vas a empezar el año con muchas risas.

    31 min
  3. 96 - Inclisiran. Todo sobre la no vacuna del colesterol

    11/30/2023

    96 - Inclisiran. Todo sobre la no vacuna del colesterol

    Episodio de vuelta, que estrena la tercera temporada, y que trata sobre la mal llamada vacuna frente al colesterol: el inclisiran. TODO sobre el nuevo fármaco.

    37 min
  4. 95 - Rosácea, ¿qué pasa en mi piel?

    06/19/2023

    95 - Rosácea, ¿qué pasa en mi piel?

    Episodio dedicado a la Rosácea. Una patología más prevalente de lo que pensamos y menos conocida de lo que debiera

    40 min
  5. 94 - El ABCDE del melanoma

    05/24/2023

    94 - El ABCDE del melanoma

    Melanoma. En el día mundial del Melanoma hablamos de su prevención, de cómo revisar lunares, cuidarse y evitar sustos (grandes). Esperamos que a la Audiencia Nacional no le dé por pasarse a escuchar.

    35 min
  6. Preguntas de los oyentes. Tú preguntas, nosotros respondemos (edición XII).

    05/15/2023

    Preguntas de los oyentes. Tú preguntas, nosotros respondemos (edición XII).

    Episodio dedicado a preguntas de los oyentes: protección solar y nutricosmética, trastorno bipolar, animales y salmonella y estreñimiento. ¿Quieres más? ¡Escucha!

    30 min
  7. 92 - Protección solar todo el año (también en primavera).

    04/27/2023

    92 - Protección solar todo el año (también en primavera).

    Este episodio va dedicado para los que piensan que sólo hay que fotoprotegerse en verano, y para los que no. Llega la primavera y hay que hablar de fotoprotección, de niños, de brazos y manos al descubierto, etc.

    31 min
  8. Trastorno bipolar

    03/25/2023

    Trastorno bipolar

    Episodio dedicado al trastorno bipolar. Hablaremos en este episodio de la enfermedad mental, de qué es un episodio maníaco, episodio depresivo, mixto. Causas, desencadenantes, factores y tratamiento. Todo previo paso por una dosisi de humor y cercanía.

    35 min
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El podcast más divertido para aprender sobre temas de salud y cambiar esos hábitos que nos hacen llevar una vida insana. Cada semana os traeremos consejos y rutinas saludables para mejorar vuestra vida. Siempre con un toque divertido y con humor, pero con todo el rigor de dos farmacéuticos algo locos.

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  • Creator
    Tu Rutina Saludable.
  • Years Active
    2020 - 2024
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    100
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    Explicit
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    © Copyright Tu Rutina Saludable
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