17 episodes
Диалог со смыслом Elena and Nadya
-
- Health & Fitness
Этот подкаст - разговор двух подруг на темы психологии и близкие к ней. Мы погружаемся в тайны подсознания!
-
Как внедрять новые привычки с удовольствием
В этом выпуске мы обсуждаем как внедрить новые полезные привычки в нашу жизнь. Мы поговорим о приемах, которые помогут легко и наверняка внедрить привычку и не потерять ее.
Книга, которую мы упоминаем: "Атомные привычки" Автор Джеймс Клир
Пишите отзывы, комментарии, задавайте вопросы.
инстаграм Нади: @psyhologist.tomsk.online
инстаграм Лены: @e_russkikh
Телеграм бот для обратной связи: Диалог_со_смыслом -
Регрессия. Разбираемся, что это такое
В этом выпуске мы узнаем, что такое регрессия, в каких случаях к ней прибегают и как она помогает решить поставленные вопросы.
Пишите отзывы, комментарии, задавайте вопросы.
инстаграм Нади: @psyhologist.tomsk.online
инстаграм Лены: @e_russkikh
Телеграм бот для обратной связи: Диалог_со_смыслом -
Приснится же такое!
В этом выпуске мы разговариваем о сновидениях, о их роли в нашей жизни.
Тайм-коды:
00:00 Природа сновидений. Связь с внешним миром и с подсознанием
05:28 Сон и намерение
08:22 Что означают действия, которые мы совершаем во сне
09:54 «Переспи с проблемой»
16:20 Сон как помощник в развитии интуиции и аналитического мышления
19:48 Сонники. Стоит ли ими пользоваться и как самому трактовать образы
Книги, которые мы упоминали:
Мэттью Уолкер «Зачем мы спим»
Галина Врублевская «Пять уроков по толкованию снов»
Тони Крисп «Что вам сниться? Учимся понимать язык сна»
Пишите отзывы, комментарии, задавайте вопросы.
инстаграм Нади: @psyhologist.tomsk.online
инстаграм Лены: @e_russkikh
Телеграм бот для обратной связи: Диалог_со_смыслом -
Интуиция. Как научиться слышать и развивать ее
В этом выпуске мы разговариваем об интуиции.
Как понять, что ты слышишь интуицию, а не ум и что мешает слышать интуицию.
Что делать когда не получаешь ответы от интуиции.
Техники, инструменты для развития и работы с интуицией.
Пишите отзывы, комментарии, задавайте вопросы.
инстаграм Нади: @psyhologist.tomsk.online
инстаграм Лены: @e_russkikh
Телеграм бот для обратной связи: Диалог_со_смыслом -
Где и как искать и укреплять мотивацию
В этом выпуске мы разговариваем о мотивации. Как правильно себя мотивировать, как поддерживать мотивацию и что делать если она пропадает.
Пишите отзывы, комментарии, задавайте вопросы.
инстаграм Нади: @psyhologist.tomsk.online
инстаграм Лены: @e_russkikh
Телеграм бот для обратной связи: Диалог_со_смыслом -
Как раскрыть в себе творческие способности
Мы восхищаемся творчеством других людей , мечтаем найти свой творческий путь, но вновь и вновь сталкиваемся с внутренним суждением "Ты не творческий человек" . Как победить это суждение, прежде чем оно навсегда станет для нас аксиомой.
В этом подкасте мы разговариваем о том, как раскрыть в себе творческие способности и где черпать вдохновение.
Книга о творчестве: Элизабет Гилберт "Большое волшебство"
Пишите отзывы, комментарии, задавайте вопросы.
инстаграм Нади: @psyhologist.tomsk.online
инстаграм Лены: @e_russkikh
Телеграм бот для обратной связи: Диалог_со_смыслом