APOW's 即興。音樂。創作

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即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。 這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作和歷程。 「即興劇」是一種沒有預設劇本、角色與台詞等，完全由當下觀眾提供的點子作為靈感發展的一種戲劇演出型式；「即興唱歌」則是透過觀眾提供的歌名為靈感，現場與樂手、演員一起創作出獨一無二的歌曲。而「即興音樂劇」，則是綜合戲劇與音樂的完整演出。 入門請走第0集：https://reurl.cc/9r6zZ8 第1-36集為基礎即興/即興劇/即興唱歌介紹 第37-81集開始主題式單元，包含原創與即興的部份（相關主題式播放清單：https://apowluc.firstory.io/playlists ） 第82集開始，有更多線上即興節目製作與合作夥伴 我是APOW，每個禮拜天晚上十點，在blueMonday來臨以前，讓《APOW's即興。音樂。創作》用20分鐘的即興/音樂唱聊，陪你一起即興面對日常與不日常的種種。 網站：https://apowluc.firstory.io/ 即興劇介紹：https://reurl.cc/KxK0bM 據說可以請我喝咖啡：https://pay.firstory.me/user/apowluc Email給我：apow39@gmail.com Powered by Firstory Hosting

  1. #287 即信點歌房（十三）腰果鹹醬的即興難題 ft.chatGPT

    5D AGO

    #287 即信點歌房（十三）腰果鹹醬的即興難題 ft.chatGPT

    「這個時代的劇本，就用這個時代的鏡片來讀。」—— 蔡司智銳鏡片代言人 謝盈萱 2026.1.1 – 3.31馬年奔騰智選登錄抽活動詳情與登錄請見 https://fstry.pse.is/8ltvbx #蔡司智銳鏡片系列#蔡司優視力體驗 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。     第二百八拾七集     《即信點歌房》（feat.ChatGPT）是一個線上即興節目，本集與新語音AI合作，算是一個測試版。     本集靈感 人名：腰果鹹醬           附上今天提到的歌曲：     〈因為即興〉   在困境中，我勇敢向前， 即使風雨，也不怕挑戰， 每一步，都是新的可能， 在即興中，我找到了力量。   雖然不完美，但我不退縮， 每一次嘗試，都是成長的歌， 讓創意，帶領我前行， 在每個瞬間，我都不畏懼。   因為即興，讓我更堅強， 每一次的挑戰，都變成樂章， 用心去感受，用愛去創造， 在即興裡，我找到方向。     〈雨〉   細雨紛飛，心中黯然， 曾經的夢，隨風飄散， 每一步都帶著沉重的淚， 在這雨中，我慢慢沉淪。   曾經的希望，如今破碎， 在冷冷的雨裡，我獨自徘徊， 放下了夢，放下了痛， 只剩下雨聲，陪伴我孤單。   雨滴落下，帶走了期待， 在這無聲的夜裡，我學會了放開， 雖然傷痛，卻也帶來了釋懷， 在這場雨中，我學會了堅強。         每個禮拜天晚上十點，在blueMonday來臨以前，《APOW's即興。音樂。創作》用20分鐘的即興/音樂唱聊，陪你一起即興面對日常與不日常的種種。 任何跟我分享： https://open.firstory.me/user/ckep3bo3vr1oh0839cpd4dkps/comments 網站：https://apowluc.firstory.io/ 據說可以請我咖啡：https://pay.firstory.me/user/apowluc Email給我：apow39@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    23 min
  2. #286 即先生的I檔案（二十七） 即SING音樂盒2-鋼珠店

    JAN 11

    #286 即先生的I檔案（二十七） 即SING音樂盒2-鋼珠店

    養大一個孩子需要全村之力，照顧老人也需要整個社會同行，在變老的路上，伊甸希望能成為長輩和照顧者的夥伴。從日間照顧、居家服務到家庭照顧者支持者服務，邀你和伊甸一起用愛，讓長輩們可以安心、放心、開心生活。 https://fstry.pse.is/8lahtx —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。     第兩百八拾六集   「即先生的I檔案」，對我來說就是一個實驗室，如何把即興唱歌結合在即興劇裡，「即SING音樂盒2」這個形式，一個點子出發，然後五個歌手接續演唱。     點子：鋼珠店 女聲：筱雯、阿君、風兒、雪麗 即興樂手：小虹         每個禮拜天晚上十點，在blueMonday來臨以前，《APOW's即興。音樂。創作》用20分鐘的即興/音樂唱聊，陪你一起即興面對日常與不日常的種種。 任何跟我分享： https://open.firstory.me/user/ckep3bo3vr1oh0839cpd4dkps/comments 網站：https://apowluc.firstory.io/ 據說可以請我咖啡：https://pay.firstory.me/user/apowluc Email給我：apow39@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    15 min
  3. #285 2026的新開始：重新開始聊即興

    JAN 4

    #285 2026的新開始：重新開始聊即興

    挺你所想！與你一起生活的銀行 中國信託行動銀行APP全新聯名主題登場 三大超萌IP：反應過激的貓、無所事事小海豹、貓貓蟲咖波 主題自由切換，快來中信銀行APP打造你的專屬體驗 立即搜尋>中國信託行動銀行APP 體驗主題> https://fstry.pse.is/8m4ljr —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。     第兩百八拾五集   一年的開始，很適合輕鬆的聊一下，但同時也是有一些展望，那，就來分享一下最近的轉變跟接下來的期待。         附上今天提到的歌曲：     〈一個人一個人〉   今天是突然 突然可以空下來的時刻 好像也不能就這樣 放著他就這樣一個人 為什麼 我為什麼 一個人就一個人 讓我們還記得 是不是可以就這樣時刻     〈這首歌〉   這首歌送給你 雖然此刻分隔兩地 但是不要緊 我們心是在一起   今天是除夕 要告別舊的過去 接下來我們會有更好的前進 不知道現在你 是否已經睡去 趁著現在還有點涼意   這首歌送給你 代表我們的愛情 從最後一天走到新的一年 雖然唱的不太精確 但是我想你可以聽見 我的心現在都是你   啦～ 這首歌只給你 希望那一天趕快來臨 等著你來的時候 雖然可能在忙呢 但是只要在一起就夠了   今天要早一點睡 補充所有失去的力氣 這樣明年開始才會更有力氣 希望你也一樣 一起有更好的未來 我們就可以一起幸福到最後       每個禮拜天晚上十點，在blueMonday來臨以前，《APOW's即興。音樂。創作》用20分鐘的即興/音樂唱聊，陪你一起即興面對日常與不日常的種種。 任何跟我分享： https://open.firstory.me/user/ckep3bo3vr1oh0839cpd4dkps/comments 網站：https://apowluc.firstory.io/ 據說可以請我咖啡：https://pay.firstory.me/user/apowluc Email給我：apow39@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    31 min
  4. #284 12月音樂純享

    12/28/2025 · BONUS

    #284 12月音樂純享

    嗨！這裡是 《老王去野餐廣播電台》！ 我們是台馬夫妻檔，聊聊馬來西亞的美食跟文化差異， 偶爾也會討論新聞時事以及生活感受。 對馬來西亞有興趣或旅居海外、懷念家鄉味的馬來西亞人， 都歡迎你來收聽我們的節目喔！ https://fstry.pse.is/8jtcrg —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。   每月最後一週特別篇，彙整一個月的曲目做成音樂純享，可以專心聽歌，如果對純創作歌曲、或是即興唱歌演出的部份好奇，可以回頭聽前面的集數呦～       曲序： 1.金光神咒51（限定曲目） 2.戀上我的屍體 （即興唱歌）（＃281 那些年假裝做過的事（十一）法醫主持人） 3.主持你的心（即興唱歌） （＃281 那些年假裝做過的事（十一）法醫主持人） 4.愛我（即興彈唱） （#283 即興談即興） 5.時間都去哪兒了 （即興彈唱） （#283 即興談即興） 6.即SING音樂盒2-中元節 （即興唱歌）（#282 即先生的I檔案（二十六） 即SING音樂盒2-中元節）             任何跟我分享： https://open.firstory.me/user/ckep3bo3vr1oh0839cpd4dkps/comments 網站：https://apowluc.firstory.io/ 據說可以請我咖啡：https://pay.firstory.me/user/apowluc Email給我：apow39@gmail.com     Powered by Firstory Hosting

    21 min
  5. #283 即興談即興

    12/21/2025

    #283 即興談即興

    即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。     第兩百八拾三集   這一集很即興，很即興的聊即興，關於我關於表演關於人生，分享兩首我的陸拾秒練習，前半原曲後半即興旋律，第一首歌是柯以敏的愛我，第二首是王錚亮的時間都去哪兒了。         每個禮拜天晚上十點，在blueMonday來臨以前，《APOW's即興。音樂。創作》用20分鐘的即興/音樂唱聊，陪你一起即興面對日常與不日常的種種。 任何跟我分享： https://open.firstory.me/user/ckep3bo3vr1oh0839cpd4dkps/comments 網站：https://apowluc.firstory.io/ 據說可以請我咖啡：https://pay.firstory.me/user/apowluc Email給我：apow39@gmail.com   Powered by Firstory Hosting

    25 min
  6. #282 即先生的I檔案（二十六） 即SING音樂盒2-中元節

    12/14/2025

    #282 即先生的I檔案（二十六） 即SING音樂盒2-中元節

    這個冬天，邀您和我們一起， 發現角落孤老人！ 透過陪伴、服務與實際行動， 讓長輩的日常多一點安全與尊嚴， 把寒冬裡的孤單，慢慢轉成有人在乎的溫暖。 請與我們一起，照亮長輩生活，扭轉孤老處境： https://fstry.pse.is/8mh7fx —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。     第兩百八拾二集   「即先生的I檔案」，對我來說就是一個實驗室，如何把即興唱歌結合在即興劇裡，「即SING音樂盒2」這個形式，一個點子出發，然後五個歌手接續演唱。     點子：中元節 女聲：筱雯、阿君、雪麗、風兒 即興樂手：小虹         每個禮拜天晚上十點，在blueMonday來臨以前，《APOW's即興。音樂。創作》用20分鐘的即興/音樂唱聊，陪你一起即興面對日常與不日常的種種。 任何跟我分享： https://open.firstory.me/user/ckep3bo3vr1oh0839cpd4dkps/comments 網站：https://apowluc.firstory.io/ 據說可以請我咖啡：https://pay.firstory.me/user/apowluc Email給我：apow39@gmail.com   Powered by Firstory Hosting

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  7. #281 那些年假裝做過的事（十一）法醫主持人

    12/07/2025

    #281 那些年假裝做過的事（十一）法醫主持人

    即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。     第兩百八拾一集    第一單元即興唱聊、聊聊「那些年假裝做過的事（十一）法醫主持人 」，「超即金曲」的演出形式，是跟觀眾要一個少見的職業，然後虛擬一個電視台，要推薦兩首歌曲。歌曲是來自去年「超即興喜劇 明星大對抗」前兩場的演出，「法醫」的〈戀上我的屍體〉跟「主持人」的〈主持你的心〉。 第二單元「即興推薦」， 要推薦接下來兩檔演出，其中一檔是要在台北天津大酒店的限定版「微醺即興喜劇之夜」，演出成員是新生一號劇團定目演出班底演員；第二檔是去年「超即興喜劇 明星大對抗」這個ip的續集、《即興4超人：搶救夜稻埕》四個主要演員是我跟新生一號劇團團長張世暘，以及影片創作者沒有營養的生活智慧王與歌手開水小姐，演出時間是12月19、20、21，其中兩場有特別來賓，分別是椅人跟佑仁，更多演出資訊與售票請上 https://sedaijin.oen.tw/events/33mGxaNuEwLoAR7rYXJvQjlzCSc  https://www.accupass.com/event/2512011817221903737213     附上今天提到的歌曲：     〈戀上我的屍體〉 即興樂手：易修   怎麼辦她躺在那裡 顯得非常的美麗 躺在那裡已經三個小時 我的心還是不平靜 現在我要脫開她的衣服  oh可不可以 但是身為一個專業的法醫 我一定要脫下去   她的身體怎麼這麼美麗 她的身材怎麼玲瓏有緻 她的聲音 她的樣子 就像一個妙齡的少女   oh 我愛上我的屍體 我愛上了那一具 美麗的屍體 在我的心裡 她是我此生唯一 怎麼辦 怎麼辦 我要選她還是當法醫   我 我 我的專業的職業病 可是現在 遇到一個愛情的病 看她閉上的眼睛 看她嘴唇有什麼 要讓我好好聆聽   今天 就讓你成為我的未婚妻 我決定親自把你 送進冰櫃裡   來自       〈主持你的心〉 即興樂手：易修   讓我主持你們的心 讓我們可以更靠近 雖然主持是個專業的玩意 但是因為有你們 我一定行   讓我在這裡 讓你們聽聽我的聲音 平常我總是介紹別人 今天換介紹我自己   我是一個專業的主持人 雖然聲音媲美 惠妮休士頓 但是我封麥這麼多年 還是為了 見到你們 再次唱一首歌 唱一首歌   除了主持你們的心 還要走進你們的心   我封麥封了十年 今天是第一次再回到舞台上面 看著你們的眼睛 我感到我 這次付出是值得的   讓我繼續主持你們的心 讓我們可以 再更靠近   此刻你們 屏住呼吸 想必是想知道 這首歌 什麼時候結束吧     來自         每個禮拜天晚上十點，在blueMonday來臨以前，《APOW's即興。音樂。創作》用20分鐘的即興/音樂唱聊，陪你一起即興面對日常與不日常的種種。 任何跟我分享： https://open.firstory.me/user/ckep3bo3vr1oh0839cpd4dkps/comments 網站：https://apowluc.firstory.io/ 據說可以請我咖啡：https://pay.firstory.me/user/apowluc Email給我：apow39@gmail.com   Powered by Firstory Hosting

    21 min
  8. #280 11月音樂純享

    11/30/2025 · BONUS

    #280 11月音樂純享

    即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。   每月最後一週特別篇，彙整一個月的曲目做成音樂純享，可以專心聽歌，如果對純創作歌曲、或是即興唱歌演出的部份好奇，可以回頭聽前面的集數呦～       曲序： 1.於朦朧過後 （即興彈唱）（＃279 如果有一個光亮時刻（六）朦朧的光） 2.59-6 （即興演奏）（＃276 即興EveryWhere（十九）花蓮） 3.若光有名字 （即興彈唱）（＃279 如果有一個光亮時刻（六）朦朧的光） 4.59-7 （即興演奏）（＃276 即興EveryWhere（十九）花蓮） 5.在羅馬 （即興彈唱）（＃277 APOW的即興挑戰：先有詞的即興彈唱） 6.成功啦 （即興彈唱）（＃277 APOW的即興挑戰：先有詞的即興彈唱） 7.即SING音樂盒2-珍珠項鍊（即興唱歌）（＃278 即先生的I檔案（二十五） 即SING音樂盒2-珍珠項鍊）     任何跟我分享： https://open.firstory.me/user/ckep3bo3vr1oh0839cpd4dkps/comments 網站：https://apowluc.firstory.io/ 據說可以請我咖啡：https://pay.firstory.me/user/apowluc Email給我：apow39@gmail.com   Powered by Firstory Hosting

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即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。 這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作和歷程。 「即興劇」是一種沒有預設劇本、角色與台詞等，完全由當下觀眾提供的點子作為靈感發展的一種戲劇演出型式；「即興唱歌」則是透過觀眾提供的歌名為靈感，現場與樂手、演員一起創作出獨一無二的歌曲。而「即興音樂劇」，則是綜合戲劇與音樂的完整演出。 入門請走第0集：https://reurl.cc/9r6zZ8 第1-36集為基礎即興/即興劇/即興唱歌介紹 第37-81集開始主題式單元，包含原創與即興的部份（相關主題式播放清單：https://apowluc.firstory.io/playlists ） 第82集開始，有更多線上即興節目製作與合作夥伴 我是APOW，每個禮拜天晚上十點，在blueMonday來臨以前，讓《APOW's即興。音樂。創作》用20分鐘的即興/音樂唱聊，陪你一起即興面對日常與不日常的種種。 網站：https://apowluc.firstory.io/ 即興劇介紹：https://reurl.cc/KxK0bM 據說可以請我喝咖啡：https://pay.firstory.me/user/apowluc Email給我：apow39@gmail.com Powered by Firstory Hosting

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