Känsligt liv

Karin Sjönnemo
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH

Hsp-terapeuten och yogaläraren Karin Sjönnemo tänker kring ett tema och bjuder sedan in dig till en guidad meditation. Högkänslighet, känslohantering, nya perspektiv, grundande och nyfiket expanderande. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 20. Att vara odefinierad

    09/06/2021

    20. Att vara odefinierad

    Hur skulle det kännas att vara odefinierad, och istället för att försöka leva upp till alla definitioner av dig, tillåta dig själv att vara allt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    18 min
  2. 19. Det inre barnet

    08/23/2021

    19. Det inre barnet

    Tankar och perspektiv kring det inre barn som vi alla verkar ha inom oss, samt en meditation och tidsresa som för dig tillbaka till att stötta och bidra till barnet när det behövde din vuxna famn som mest. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    21 min
  3. 18. Leva i ett expanderat Nu

    08/09/2021

    18. Leva i ett expanderat Nu

    Tänk om du kan vara medveten om dåtid och framtid, men leva helt och fullt i ett stort och expanderat Nu. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    25 min
  4. 17. Följa energin

    07/26/2021

    17. Följa energin

    Vad betyder det att följa energin? Vad är en ledstjärna? Hur skapar man det man längtar efter utan att hållas tillbaka av katastroftankar? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    22 min
  5. 16. Oändliga du och kroppen

    07/10/2021

    16. Oändliga du och kroppen

    Om din oändliga energi och om kroppen som bor i dig och har en helt egen medvetenhet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    28 min
  6. 15. Intuition

    04/05/2021

    15. Intuition

    Är du villig att ta kontakt med din intuition, din magkänsla? Tänk om det finns saker som du bara vet, bortom tankar och logiska argument, som en genväg för information, en direktkontakt mellan din medvetenhet och dig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    17 min
  7. 14. Stanna kvar i känslan

    03/29/2021

    14. Stanna kvar i känslan

    Att öppna upp för att tillåta känslor att få komma och finnas i ditt högkänsliga system är första steget. Nästa steg är att våga stanna kvar i det som känns, oavsett hur det känns. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    22 min
  8. 13. Känslor

    03/22/2021

    13. Känslor

    Vad är känslor? Hur hanterar man sina känslor? Och hur kan du som högkänslig hantera att andra personers känslor kommer in i ditt system? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    21 min
See All (20)

About

Hsp-terapeuten och yogaläraren Karin Sjönnemo tänker kring ett tema och bjuder sedan in dig till en guidad meditation. Högkänslighet, känslohantering, nya perspektiv, grundande och nyfiket expanderande. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

  • Creator
    Karin Sjönnemo
  • Years Active
    2020 - 2021
  • Episodes
    20
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright 2020 All rights reserved.
  • Show Website
    Känsligt liv