Hipopressivo - 5 minutos

Isabel Reis
  • 5.0 (1)
  • FITNESS

Exercício hipopressivo em suas diversas posturas durante 5 minutos, para você praticar no seu dia a dia.

Episodes

  1. Postura deitada estrela

    08/14/2021

    Postura deitada estrela

    Postura deitada estrela

    5 min
  2. 5 minutos de hipopressivo - Postura sentada básica com as pernas estendidas

    08/09/2021

    5 minutos de hipopressivo - Postura sentada básica com as pernas estendidas

    Postura sentada básica com as pernas estendidas

    5 min
  3. 5 minutos de hipopressivo - Postura Deitada

    03/04/2021

    5 minutos de hipopressivo - Postura Deitada

    Postura deitada

    5 min
  4. 5 minutos de hipopressivo - Postura Elevação de Quadril

    11/28/2020

    5 minutos de hipopressivo - Postura Elevação de Quadril

    Postura Elevação de Quadril

    5 min
  5. 5 minutos de hipopressivo - Postura Triângulo

    11/26/2020

    5 minutos de hipopressivo - Postura Triângulo

    Postura Triângulo

    5 min
  6. 5 minutos de hipopressivo - Postura ajoelhada

    11/13/2020

    5 minutos de hipopressivo - Postura ajoelhada

    Postura ajoelhada

    5 min
  7. 5 minutos de hipopressivo - Postura sentada

    11/03/2020

    5 minutos de hipopressivo - Postura sentada

    Postura sentada

    5 min
  8. 5 minutos de hipopressivo - Postura inclinada

    09/04/2020

    5 minutos de hipopressivo - Postura inclinada

    Postura inclinada

    5 min
  9. 5 minutos de hipopressivo - Postura em pé

    09/04/2020

    5 minutos de hipopressivo - Postura em pé

    Postura em pé

    5 min
  • 9 Episodes

About

Exercício hipopressivo em suas diversas posturas durante 5 minutos, para você praticar no seu dia a dia.

Information

  • Creator
    Isabel Reis
  • Years Active
    2020 - 2021
  • Episodes
    9
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Isabel Reis
  • Show Website
    Hipopressivo - 5 minutos