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Sandra Liliana Daza Cuartas
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Despertar conciencia, presencia, reflexiones y espiritualidad

  1. FEB 18

    La experiencia de dos meses resumida

    En este episodio te cuento mi experiencia de estos dos últimos meses. Mi sentir con el cuerpo y sobre todo con la experiencia de la Pero menopausia que ha venido haciendo consciencia en mi en los últimos 3 años. Tomo como referencia también lo que sucede a nivel planetario la manera como nos interelacionamos en ese imaginario colectivo que nos afecta a todos. Y cómo se manera sutil los pensamientos de unos también impactan a otros. Hablo sobre la navidad y ese momento de revisión de vínculos cierre y aperturas de nuevos. un resumen de lo vivenciado en estos 2 últimos meses. #perimenopausia, #experienciapropia

    16 min

  2. FEB 9

    La escritura como herramienta autoterapeutica

    En este post te hablo de la importancia de escribir a diario como práctica de autoconocimiento. Tomo como referencia mi experiencia personal y un audio de la autora Nazareth Castellano. además, te dejo algunas maneras para comenzar a escribir de manera sencilla.

    17 min

  3. FEB 6

    La emoción como moduladora de la frecuencia vibratoria

    En este episodio analizamos como regular la frecuencia vibratoria a través de la respiración. incluimos un tramo de la teoría de la teoría polivagal de Stephen Porges, hablamos del como el sistema nervioso se descompensa a través de la energía del campo unificado, exploramos la experiencia personal y te proponemos algunos ejercicios para calmar tu sistema nervioso cuando está descompensado.

    17 min

  4. FEB 2

    Los sueños no son premoniciones

    Los sueños pueden ser premoniciones, pero no siempre lo son. En este post te hablo sobre los miedos que se experimentan durante el sueño y cómo puedes estar en presencia y en respiración cuando el miedo se presenta. la respiración puede traerte de nuevo al presente y sacarte del miedo. 🙏❤️

    17 min

  5. 07/02/2025

    práctica de registros de akash o el tiempo originario

    En esta meditación te guio en tres ejercicios para que contactes con el chakra estrella de la tierra, el guardián de registros y el elemental del cuerpo para abrir tus registros de akash, o registros del alma. que lo disfrutes y si te gustó compártelo con otras personas. Texto: Elsa Farrus Rusiñol Voz: Sandra Liliana Daza Cuartas Música: Nessi Gómez, un nuevo amanecer

    32 min

  6. 04/07/2025

    Salud y detox en conciencia

    Desde el geuoo de detosintoxicación conciencia te comparto mi experiencia personal. Y la investigación que vengo haciendo en relación a los alimentos l salud y las señales que envía tu cuerpo cuando no están bien los sistemas. Si quieres hacer parte del grupo de detox en telegram aquí te dejo el link https://t.me/+0uyvruG2-3o2MzQ5

    34 min

  7. 03/18/2025

    Rezo a mi madre - GAIA

    Siempre agradecer. Es el mayor acto de amor y piscomagia que puedes aplicar.

    12 min

  8. 02/12/2025

    Mensaje Sirio

    Autor: Sirio Radiosónica

    11 min
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Despertar conciencia, presencia, reflexiones y espiritualidad

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  • Creator
    Sandra Liliana Daza Cuartas
  • Years Active
    2020 - 2026
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    Explicit
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    © Sandra Liliana Daza Cuartas
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