The Meditation Podcast by Daniela Blume

danielablume
  • 5.0 (1)
  • MENTAL HEALTH

Guided Meditations by Daniela Blume. She has been doing live guided meditation on instagram during the quarantine and due to its success and growing demand, we started this special space for you to enjoy!

Episodes

  1. 06/04/2021

    MEDITATION 3

    “La meditación no es algo que tengas que hacer, o aprender a hacer, ya sabes hacerlo, pero has olvidado como. La meditación es dejar de hacer para escucharte por dentro.  Te acompaño hasta ese lugar en tu interior en el que podrás escuchar la voz de tu ser. Descansa y relájate escuchando la guía hasta que llegues a tu jardín secreto. Un espacio de silencio para recibir la información que necesitas en el día de hoy.  Disfruta y recuerda que todo lo que te ocurra durante la meditación es normal. No puedes hacerlo mal, eso es imposible. La meditación sucederá y tú podrás observarlo.”

    24 min

  2. 10/29/2020

    MEDITATION 2

    “La meditación no es algo que tengas que hacer, o aprender a hacer, ya sabes hacerlo, pero has olvidado como. La meditación es dejar de hacer para escucharte por dentro.  Te acompaño hasta ese lugar en tu interior en el que podrás escuchar la voz de tu ser. Descansa y relájate escuchando la guía hasta que llegues a tu jardín secreto. Un espacio de silencio para recibir la información que necesitas en el día de hoy.  Disfruta y recuerda que todo lo que te ocurra durante la meditación es normal. No puedes hacerlo mal, eso es imposible. La meditación sucederá y tú podrás observarlo.”

    19 min

  3. 10/05/2020

    MEDITATION 1 ENGLISH

    “Meditation is not something you have to do, or learn, you already know how to do it, but you have forgotten. Meditation means to stop doing, so you can hear your innerself. I accompany you to that place inside you where you can hear the voice of your being. Rest and relax listening to the guide until you reach your secret garden. A space of silence to receive the information you need today. Enjoy and remember that everything that happened to you during meditation is normal. You can't do it wrong, that's impossible. Meditation will happen and you will be able to observe it. "

    22 min

  4. 09/11/2020

    MEDITATION 1

    “La meditación no es algo que tengas que hacer, o aprender a hacer, ya sabes hacerlo, pero has olvidado como. La meditación es dejar de hacer para escucharte por dentro.  Te acompaño hasta ese lugar en tu interior en el que podrás escuchar la voz de tu ser. Descansa y relájate escuchando la guía hasta que llegues a tu jardín secreto. Un espacio de silencio para recibir la información que necesitas en el día de hoy.  Disfruta y recuerda que todo lo que te ocurra durante la meditación es normal. No puedes hacerlo mal, eso es imposible. La meditación sucederá y tú podrás observarlo.”

    30 min
  • 4 Episodes

About

Guided Meditations by Daniela Blume. She has been doing live guided meditation on instagram during the quarantine and due to its success and growing demand, we started this special space for you to enjoy!

Information