띵심보감

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심리학에서 발견하는 '한 가닥' 삶의 지혜! 하루하루 나를 단단하고 견고하게 만들어 보세요. 매주 다른 주제로 월요일 업데이트됩니다! #임상심리학 #정신병리학 #임상심리전문가

  1. 12/27/2021

    띵심보감 #44 김태형 - 유튜브만 보면 부자가 된다는 세상

    띵하-! 여러분,, 저희 왔읍니다ㅏ.. (머쓱) 융정고는 이제 계약 만료를 앞두고 있고, 랭이는 연말이라 밀려들어오는 검사일정에 치이고 살고 있습니다. 여러분은 어떻게 살고 계신가요? 월급 200도 안되는 행정직 융정고는 요즘 부자가 되어야 한다는 생각에 사로잡혀있었습니다.. 유튜브에 판치는 부동산, 주식투자 등등 몰려들어오는 재테크 정보들에 '나만 씨드 머니 없이 이렇게 월급 받으면서 사는건가..! 투자도 안하고..! 이러다 영영 그지가 되는 건 아니야?! 나만 바보야!?' 하고 쭈구리처럼 살고 있었죠. 하지만 이게 다 너~~무 계층화 된 이 사회 때문 아니겠습니까! 누가 누구보다 열심히 일하는 융정고를 투자도 안하는 바보라고 비난하겠습니까! 퉷! 아무튼, 요즘 유튜브만 보면 다들 부자 될 기세입니다. 하지만 우리의 삶이 너무 돈에 절여져있다는 생각이 들지는 않으신가요..! 희한하게 잘살고 있지만, 개개인은 잘살지 못하는 세상. 융정고와 랭이가 오늘 에피소드에서 허심탄회하게 속풀이 좀 하도록 하겠습니다! 지금 바로 확인해보세요!

    35 min

  2. 09/10/2021

    띵심보감 #43 자폐증 - 어쩌면 가장 가까이, 또 가장 멀리

    띵하-! 여러분 오랜만에 (정말 오랜만에) 돌아온 띵심보감입니다! 여러분은 잘 지내고 계셨나요?! 쉬고 돌아오면 코로나 시국이 좋아질 줄 알았는데,, 어째 여전히 뒤숭숭하네요 ㅜㅠ 오랜만에 들고 돌아온 주제는 바로 ‘자폐스펙트럼 장애’입니다. 여러분은 영화 ‘그것만이 내 세상’과 ‘말아톤’을 보셨나요? 멋진 배우들이 연기한 자폐장애의 모습, 어떠셨나요? 멋진 스토리와 연기, 영화 장치로 인해 그 너머의 자폐장애와 그 가족들의 삶을 놓치진 않았나요? 융정고와 랭이는 미디어와 일상 속의 자폐장애인과 그 가족을 볼 때마다 풀리지 않는 마음의 무게를 느끼곤 합니다. 과연 자폐스펙트럼장애는 어떤 질병이길래 이렇게 마음의 무게가 되는 걸까요? 가까이에 있지만 어쩌면 너무나도 멀고 다른 세계를 살고 있는 그들. 띵심보감 에피소드 43, 자폐스펙트럼 편에서 확인해보세요!

    39 min

  3. 06/08/2021

    띵심보감 #42 아동 ADHD - 수다맨이 되고 싶던 잼민이, 융정고

    띵하-! 여러분 반갑습니다~ 원래 분열형 성격장애로 돌아오기로 했는데,, 쩝,, 임상현장에서 케이스를 직접 보기가 어려워 더 확실하게 전달해드리고자 다음으로 미루게 되었읍니다,, 대신, ADHD로 돌아왔습니다! 사실 성인 ADHD는 다룬 적이 있지만 아동의 케이스는 다루지 않아 다루게 되었는데요! 생각해보면,, 융정고는 참으로 정신없던 아동이었읍니다… 모태까불락이긴 했지만, 혼합계산을 어려워하고, 자잘한 실수들로 시험을 말아먹던 그 당시… 매일 다른 생각에 빠져 멍때리던 모습이 그저 갬성인줄 알았는데 조용한 ADHD의 증상이었다는 것..! 돌아보면 우리 주변엔 ADHD 친구들이 참 많았네요^^; 모든 어머니들의 고민, 선생님들의 고민! ADHD 아동, 과연 고민이기만 할까요? 이번 띵심보감 41화에서 확인해보세요!

    38 min

  4. 05/18/2021

    띵심보감 #41 편집성 성격장애편 - ??? : 왜.. 왜 나한테만 그러는데!

    띵하-! 여러분 오랜만에 돌아온 띵심보감입니다.. 융정고는 초유의 야근 사태를 맞이하며.. 뚝 떨어진 삶의 질을 누리고 있답니다... 하하... 이런 낮은 삶의 질을 누리는 저를 숨막히게 하는 사람들이 있으니 바로.. 악성 민원인! 으으... 뭐하나 꼬투리 잡아서 '이건 왜이러냐, 저건 왜 이러냐, 왜 나한테만 그러냐'하는 사람들.. ㅠㅠㅠ 융정고는 이렇게 악성 민원인들 때문에 너무 고생하고 있답니다.. 이런 사람들, 과연 여러분 근처라고 없을까요? 낄낄... 오늘 에피소드에서 바로 확인해보세요!

    36 min

  5. 04/27/2021

    띵심보감 #40 회피성 성격장애편 - 혼자 있고 싶네요 다 로그아웃 해 주세요

    띵하-! 여러분 반갑습니다! 여러분은 다른 사람의 눈치를 얼마나 보시나요? 랭이는 나의 행동이 다른 사람에게 어떻게 보일지 신경쓰다보니 다른 사람들을 만나는게 너무 피곤하고 힘들다고 합니다! 그런데, 이런 사람들 주변에 은근히 많지 않나요? 사람 만나는게 싫어, 내가 다른 사람들에게 어떻게 보일지 너무 걱정돼! 하는 사람들, 이런 저런 기준들이 난무하는 현대사회에서 흔히 볼 수 있는 것 같습니다. 그런데 이런 남의 눈치를 보는 모습들이 '회피성 성격장애'와 매우 유사하다는 거 알고 계셨나요!? 역시나 오늘도 돌아온 '난가..?'의 시간! 띵심보감 에피소드 40 회피성 성격장애편 '혼자 있고 싶네요 다 로그아웃 해주세요'편에서 확인해보세요! 더불어! 띵심보감이 어느덧 방송을 개설한지 1년이 되었습니다! 곧 1주년 기념 에피소드를 업로드할 예정이니 여러분 많은 관심 부탁드립니다!

    44 min

  6. 04/12/2021

    띵심보감 #39 의존성 성격장애편 - 노예를 자처하는 나, 배려가 아닌 의존?

    띵하-! 여러분 반갑습니다! 여러분 주변에는 다른 사람을 먼저 챙기기 바쁜 사람들이 있나요!? 여러 사람들의 눈치를 보면서 챙기느라 정작 자기는 챙기지 못하며 희생하는 사람들, 세상의 나쁜 일들은 보려고 하지 않고 인류애와 '아름다운 세상'을 제창하며 유토피아를 추구하는 사람들..! 네. 융정고 자기소개였구여..; 자신이 가지고 있는 부적절감 때문에 강한 상대의 비위를 맞추고 의존하여 안정을 찾고자 하는 이들은 바로 '의존성 성격장애'입니다. 물론 100% 모두가 그런 것은 아니지만, 이런 성향이 짙을 수록 의존성 성격장애의 스펙트럼에 가까워진다는 것은 부정할 수 없는 사실인데요, 그렇다면 '선하다'라고 말하기엔 어딘가 피상적이고 부담스러운 이들은 왜 누군가에게 '을'을 자처하며 자신을 낮추며 살아갈까요? 지금바로 띵심보감 에피소드 39, 의존성 성격장애편에서 확인해보세요!

    42 min

  7. 04/03/2021

    띵심보감 #38 강박성 성격장애편 - 워커홀릭? 어쩌면 강박성 성격장애

    띵하-! 여러분 반갑습니다! 편집자 융정고는 요즘 연일 야근으로 인해 피가 말라가는 중인데요,, 사람이 체력이 없어도 카페인으로 버틸 수 있다는 것을 알게 되는 요즘입니다... 그래도 고난을 뚫고 주말을 맞이하여 편집을 하고! 업로드를 합니다! (예에) 기다려주신 분들 너무 감사합니댜.. 융정고는 요즘 새로운 회사에서 일을 하면서 본인이 '꼰대'가 아닌가에 대한 고민을 하고 있습니다 ㅠㅠ 업무에 대한 나만의 기준으로 인해 상대방과의 업무 스타일을 조정하는 과정에서 너무 고압적이지 않은가? 하는 생각과 동시에, 일을 하려면 이렇게 해야 효율적이지!라는 생각이 충돌하고 있는데요... 백수일 때는 고민할 필요가 없었던 문제인데 이렇게 마주하니 꽤나 괴롭더랍니다 ㅠ 그런데, 혹시 나의 업무 매뉴얼을 벗어나지 못하고 강요하는 이런 모습들이 '강박성 성격장애'일 수도 있다는 사실 알고 계셨나요!? 심지어 융정고는 '그러지 말자!'라고 녹음을 해놓고 일을 하기 시작했는데 바로 무너졌답니다..^^ 우리가 그렇게 극혐하는 꼰대의 모습이 알고보면 강박성 성격장애 일 수도 있다니! 혹시.. 난가...? 아니면.. 그 사람인가..!? 2주만에 꼰대가 되어 돌아온 융정고의 언행 불일치 에피소드 강박성 성격장애편, '워커홀릭? 어쩌면 강박성 성격장애'편에서 확인해보세요!

    37 min

  8. 03/15/2021

    띵심보감 #37 자기애성 성격장애편 - 이호창과의 B대면 데이트를 견딜 수 없던 이유

    띵하-! 여러분 반갑습니다! 띵심보감입니다. 여러분 요즘 핫한 B대면 데이트를 아시나요...! 융정고는 요즘 최준과의 데이트에 진절머리가 난답니다.. 으으.. 그땐 철이 없었죠.. 최준 때문에 그 괴로움을 참는다는게.. 아무튼, 융정고는 이 피식대학의 B대면 데이트에서 유난히!!! 김갑생 할머니김 미래전략실 본부장 이호창과의 데이트가.. 제일 힘들었답니다.. 으으 (이미 준며들었어..!) 뭐랄까,, 그 재벌 특유의 재수없음이.. 아주 뚝뚝 묻어난다고 해야 할까요.. 으으.. 그 자기애가 넘치다 못해.. 자기애에 절여져 있는 그의 그 모습이.. 너무... 주먹을 부른답니다... 우리 사회에는 이렇게 자기애가 넘치다 못해 다른 사람은 아래(!)로 보는 안하무인한 갑질인사들이 있답니다.. 이들은 그렇다면 왜! 자기애로 인해 다른 사람들을 하대하는 걸까요? 그리고, 딱히 그렇게 잘나지도 않은 것 같은데 자기가 대단하다고 착각하는 사람들은 대체 어떻게 사는 걸까요? 띵심보감 37화 자기애성 성격장애편, 이호창과의 B대면 데이트를 견딜 수 없던 이유 편에서는 이런 갑질 인사들에 대해서 이야기를 나눕니다! 김갑생 할머니 김 미래전략실 본부장 이호창과의 데이트가 짜증났던 분들, 이미 준며들어서 다른 남자는 보이지 않는 분들, 묘하게.. 이택조 아저씨가 자꾸 생각나는 분들은 지금 바로 띵심보감에서 확인해보세요! *이번 에피소드는 융정고 아이폰의 컨디션 난조로 중간에 볼륨이 작아지는 오류가 있읍니다 ㅠㅠ **그리고 이호창 본부장의 직함을 잘못 언급하였읍니다.. 핳ㅎ.. 김갑생 할머니 김 관련 종사자분들은 너그러운 마음으로 들어주세용!

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