Cápsulas Gerenciales

Fernando Nava
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Tu éxito se construye con acciones, no ilusiones. Mi nombre es Fernando Nava y Cápsulas Gerenciales es mi manera de compartir información que te ayude a alcanzar tus metas.

  1. 22H AGO

    2026.02.26 Técnicas mentales para manejar la conversación interna negativa

    2026.02.26 Técnicas mentales para manejar la conversación interna negativa Como te trates a ti mismo te tratará el universo Esta semana estamos hablando de un gran libro llamado “Chatter. La conversación en tu cabeza y cómo manejarla”, escrito por el Psicólogo Ethan Kross. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre tres técnicas mentales para reducir la cháchara mental o conversación interna negativa. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

    3 min

  2. 1D AGO

    2026.02.25 Cómo nos afecta la conversación interna negativa

    2026.02.25 Cómo nos afecta la conversación interna negativa Vigila lo que te dices a ti mismo, porque es probable que te lo creas Esta semana estamos hablando de un gran libro llamado “Chatter. La conversación en tu cabeza y cómo manejarla”, escrito por el Psicólogo Ethan Kross. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cómo la conversación interna negativa afecta tu trabajo, tu salud y tus relaciones personales. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

    4 min

  3. 2D AGO

    2026.02.24 Cómo se manifiesta la conversación interna negativa

    2026.02.24 Cómo se manifiesta la conversación interna negativa La preocupación no te quita los problemas de mañana, pero si la paz de hoy Esta semana estamos hablando de un gran libro llamado “Chatter. La conversación en tu cabeza y cómo manejarla”, escrito por el Psicólogo Ethan Kross.  Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cómo la conversación interna negativa se manifiesta al pensar en el pasado o el futuro. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

    4 min

  4. 3D AGO

    2026.02.23 La Conversación Interna Negativa

    2026.02.23 La Conversación Interna Negativa La manera en que te hablas a ti mismo crea tu realidad Esta semana estamos hablando de un gran libro llamado “Chatter. La conversación en tu cabeza y cómo manejarla”, escrito por el Psicólogo Ethan Kross.  Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre que es la cháchara mental o conversación interna negativa. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

    4 min

  5. 6D AGO

    2026.02.20 Resumen de las 4 Disciplinas de la Ejecución

    2026.02.20 Resumen de las 4 Disciplinas de la Ejecución La vida no nos premia con lo que queremos, sino con lo que nos ganamos Esta semana estamos compartiendo las lecciones de un gran libro llamado “Las 4 Disciplinas de la Ejecución”, escrito por Chris McChesney, Sean Covey y Jim Huling. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre en este resumen cuales son las 4 disciplinas y como cada una te ayuda a lograr tus metas. Concentrarte en la meta crucial Actuar sobre los indicadores de avance Llevar un tablero de resultados Crear un ritmo de responsabilidad #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

    3 min

  6. FEB 19

    2026.02.19 Disciplina 4 - El ritmo de responsabilidad

    2026.02.19 Disciplina 4 - El ritmo de responsabilidad La autoconfianza se construye haciendo, no hablando Esta semana estamos compartiendo las lecciones de un gran libro llamado “Las 4 Disciplinas de la Ejecución”, escrito por Chris McChesney, Sean Covey y Jim Huling. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre la cuarta disciplina: Lograr un ritmo de responsabilidad. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

    4 min

  7. FEB 18

    2026.02.18 Disciplina 3 - Llevar un tablero de resultados

    2026.02.18 Disciplina 3 - Llevar un tablero de resultados Si no sabes por donde vas no puedes saber cuánto te falta para llegar Esta semana estamos compartiendo las lecciones de un gran libro llamado “Las 4 Disciplinas de la Ejecución”, escrito por Chris McChesney, Sean Covey y Jim Huling. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre la tercera disciplina: Llevar un tablero de resultados. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

    3 min

  8. FEB 17

    2026.02.17 Disciplina 2 - Actuar sobre los indicadores de avance

    2026.02.17 Disciplina 2 - Actuar sobre los indicadores de avance Si te concentras en cada paso, la cima se alcanza sola Esta semana estamos compartiendo las lecciones de un gran libro llamado “Las 4 Disciplinas de la Ejecución”, escrito por Chris McChesney, Sean Covey y Jim Huling. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre la segunda disciplina: Actuar sobre los indicadores de avance. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

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Tu éxito se construye con acciones, no ilusiones. Mi nombre es Fernando Nava y Cápsulas Gerenciales es mi manera de compartir información que te ayude a alcanzar tus metas.

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