Capital Humain – Travail, ressources humaines et santé mentale

Magaly Siméon décrypte le travail, les ressources humaines et la santé mentale à travers des témoignages de salariés, des analyses RH et des éclairages en droit social.

Capital Humain, animé par Magaly Siméon, décrypte le monde du travail, des ressources humaines et de la santé mentale en entreprise. Chaque semaine, le podcast donne la parole à celles et ceux qui vivent et façonnent le travail : salariés, DRH, experts RH, avocats en droit social et spécialistes de la rémunération. Témoignages de terrain, analyses RH et éclairages juridiques permettent de mieux comprendre les enjeux du travail, du management, de la santé mentale et des conditions de travail. Engagement des collaborateurs, rémunération, risques psychosociaux, transformation des organisations : chaque épisode apporte des clés concrètes pour éclairer les décisions RH et mieux appréhender la réalité du travail. 🎧 Un podcast pour les DRH, managers et décideurs qui veulent concilier performance, santé mentale et impact humain. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Jul 21

    Transparence salariale et gestion du stress en entreprise : comment la nouvelle législation influence le bien-être au travail et la

    Dans cet épisode de Capital Humain, nous mettons le focus sur la transparence salariale, un enjeu majeur qui transforme les pratiques RH et impacte directement la santé mentale des salariés. La transparence salariale apparaît aujourd’hui comme un levier essentiel pour améliorer le bien-être au travail, réduire les écarts de rémunération et favoriser un climat de confiance. Nous explorerons comment cette évolution législative s’articule avec la gestion du stress en entreprise, la qualité de vie au travail et les stratégies de performance humaine. Invitées de marque, Isabelle Schwab, avocate spécialisée en droit du travail et ancienne DRH, et Sandrine Dorbs, experte en rémunération, partagent leur analyse pointue de la directive européenne sur la transparence salariale, des retards de transposition en France et des conséquences concrètes pour les organisations. Elles décrivent les bonnes pratiques à mettre en place pour que la transparence salariale devienne un moteur de prévention du stress, de l’épuisement professionnel et du burn out. Nous aborderons également les liens entre transparence salariale et engagement des collaborateurs, la façon dont la visibilité des rémunérations influence la motivation, la rétention des talents et la performance au travail. Les intervenantes proposeront des conseils santé mentale pour les managers afin d’accompagner leurs équipes dans ce changement, en insistant sur l’importance d’une communication claire, d’un leadership humain et d’une culture d’entreprise inclusive. Au programme de cet épisode :- Analyse de la directive européenne sur la transparence salariale et des enjeux de sa transposition en France ;- Impact de la transparence salariale sur le bien-être au travail, la réduction du stress et la prévention du burn out ;- Stratégies pour intégrer la transparence salariale dans la gestion du stress en entreprise et la QVT ;- Rôle du manager dans la communication des rémunérations et le soutien à la santé mentale des salariés ;- Témoignages et bonnes pratiques pour transformer la transparence salariale en avantage compétitif et en facteur d’engagement. En suivant ces pistes, vous disposerez d’outils concrets pour allier transparence salariale, performance humaine et santé mentale au travail. Belle écoute ! "Capital Humain" est un podcast de Magaly Siméon, experte QVT, charge mentale et conciliation, produit par Lily facilite la vie. Si vous aimez le podcast, abonnez-vous et parlez-en et donnez-nous la note maximale sur votre plateforme d'écoute. Et si vous souhaitez soutenir Lily facilite la vie, n'hésitez pas à vous abonner à notre programme d'aide aux salariés. Vous y trouverez des conseils, des programmes d'accompagnement, un pool d'experts à votre service et bien plus encore. Retrouvez tous nos liens utiles : https://linktr.ee/LilyFLV Pour ne rater aucune actualité, suivez-nous sur @Lilyfacilitelavie 🌸Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Transparence salariale et gestion du stress en entreprise : comment la nouvelle législation influence le bien-être au travail et la

  2. Jul 17

    Comment l'égalité femmes hommes en entreprise peut réduire la charge mentale et améliorer le bien-être au travail grâce à une gestion du

    Dans cet épisode de Capital Humain, nous explorons comment l'égalité femmes hommes en entreprise constitue un levier essentiel pour réduire la charge mentale et favoriser le bien-être au travail. L'égalité femmes hommes en entreprise apparaît dès les premiers instants comme un pilier de la santé mentale des collaboratrices, et nous le rappelons à plusieurs reprises tout au long de la discussion. Magaly Siméon accueille Justine Tarabeux, fondatrice de She’s Action et experte du leadership féminin. Ensemble, elles analysent les freins systémiques qui poussent les femmes talentueuses à quitter leurs postes, notamment la surcharge mentale, le manque de reconnaissance et les pratiques managériales peu adaptées. Elles montrent comment une politique d'égalité femmes hommes en entreprise, combinée à des actions concrètes de gestion du stress en entreprise, peut transformer le quotidien des salariés. Nous abordons également les enjeux liés à la santé mentale en entreprise, l'importance du soutien des DRH, les stratégies pour prévenir le burnout et les bonnes pratiques pour instaurer une culture d'écoute des salariés. Le débat s'étend aux thématiques du QVT au travail, de la performance humaine et du rôle du manager dans la prévention des risques psychosociaux. Au programme de cet épisode :- Analyse des causes de la charge mentale féminine et des solutions d’égalité femmes hommes en entreprise ;- Témoignages sur la gestion du stress en entreprise et les bonnes pratiques managériales ;- Conseils pour les managers afin de soutenir la santé mentale des collaboratrices ;- Stratégies RH pour améliorer le bien-être au travail et prévenir le burnout ;- Perspectives sur la transformation du travail et le futur du leadership inclusif. En réinventant les pratiques, les organisations peuvent créer un environnement où chaque talent, quel que soit son genre, s’épanouit sans surcharge mentale. Belle écoute ! "Capital Humain" est un podcast de Magaly Siméon, experte QVT, charge mentale et conciliation, produit par Lily facilite la vie. Si vous aimez le podcast, abonnez-vous et parlez-en et donnez-nous la note maximale sur votre plateforme d'écoute. Et si vous souhaitez soutenir Lily facilite la vie, n'hésitez pas à vous abonner à notre programme d'aide aux salariés. Vous y trouverez des conseils, des programmes d'accompagnement, un pool d'experts à votre service et bien plus encore. Retrouvez tous nos liens utiles : https://linktr.ee/LilyFLV Pour ne rater aucune actualité, suivez-nous sur @Lilyfacilitelavie 🌸Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  3. Jul 7

    Transformation du travail et intelligence artificielle : comment préparer les salariés, préserver la qualité de vie au travail et anticiper

    Dans cet épisode de Capital Humain, Magaly Siméon explore la transformation du travail induite par l’intelligence artificielle et ses répercussions sur les pratiques RH. La transformation du travail est au cœur de la discussion, et nous verrons comment les dirigeants peuvent accompagner leurs équipes sans créer de stress inutile. Nous accueillons Xavier de Mazenod, journaliste et pionnier du télétravail, qui partage son regard sur la transformation du travail, les nouvelles compétences à développer et les risques psychosociaux associés. Xavier de Mazenod décrit les mutations majeures : l’émergence d’agents IA, la redéfinition des métiers et l’importance de la formation continue. Il insiste sur la nécessité d’un apprentissage par le test‑and‑learn, d’une collaboration humain‑machine et d’une vigilance éthique pour éviter le burn out et la surcharge cognitive. La transformation du travail doit s’accompagner d’une attention particulière à la santé mentale en entreprise, à la qualité de vie au travail et à la prévention des risques psychosociaux. Nous abordons également les leviers concrets pour les DRH : mise en place d’ateliers de co‑création, utilisation d’outils rh innovants, promotion du bien‑être au travail et renforcement du sens au travail. Le rôle du manager est repensé : il devient facilitateur de l’apprentissage, garant de la sérénité au travail et acteur du changement culturel. Cette conversation met en lumière les enjeux de la stratégie rh, la nécessité de changer les mentalités et d’intégrer les neurosciences rh pour soutenir la performance humaine. Au programme de cet épisode :- Les impacts de l’intelligence artificielle sur la transformation du travail et les métiers menacés ou créés.- Des méthodes pédagogiques alternatives pour former les salariés à l’IA et éviter la charge mentale.- Le lien entre transformation du travail, santé mentale au travail et prévention du burn out.- Les bonnes pratiques pour les managers afin de maintenir la qualité de vie au travail et l’engagement des collaborateurs.- Des pistes pour intégrer la stratégie rh 2030 dans un contexte de travail en constante évolution. En résumé, la transformation du travail ne doit pas être perçue comme une menace, mais comme une opportunité de réinventer le travail, d’améliorer la santé mentale en entreprise et de renforcer la performance au travail. Belle écoute ! "Capital Humain" est un podcast de Magaly Siméon, experte QVT, charge mentale et conciliation, produit par Lily facilite la vie. Si vous aimez le podcast, abonnez-vous et parlez-en et donnez-nous la note maximale sur votre plateforme d'écoute. Et si vous souhaitez soutenir Lily facilite la vie, n'hésitez pas à vous abonner à notre programme d'aide aux salariés. Vous y trouverez des conseils, des programmes d'accompagnement, un pool d'experts à votre service et bien plus encore. Retrouvez tous nos liens utiles : https://linktr.ee/LilyFLV Pour ne rater aucune actualité, suivez-nous sur @Lilyfacilitelavie 🌸Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Transformation du travail et intelligence artificielle : comment préparer les salariés, préserver la qualité de vie au travail et anticiper

  4. Jun 30

    Comment renforcer l'engagement des collaborateurs seniors et améliorer la qualité de vie au travail

    Dans cet épisode du podcast Capital Humain, Magaly Siméon explore les leviers pour soutenir l'engagement des collaborateurs seniors, un enjeu crucial pour la santé mentale au travail et la performance durable. L engagement des collaborateurs apparaît dès les premiers instants de la discussion, soulignant son importance pour la qualité de vie au travail et la prévention des risques psychosociaux. Nous accueillons des experts en management intergénérationnel et en transmission des compétences, qui partagent leurs retours d’expérience et leurs recommandations concrètes. L’invitée, spécialiste du développement organisationnel, décrit les signaux d’alerte d’un désengagement latent : perte d’initiative, retrait des réunions, baisse de la participation aux projets. Elle explique comment les pratiques managériales peuvent soit exacerber le sentiment d’inutilité, soit restaurer le sens du travail. En s’appuyant sur les travaux de Laura Carstensen, nous comprenons comment les motivations évoluent avec l’âge et comment le management humain peut réinventer le rôle des salariés expérimentés. Le développement de l’engagement des collaborateurs passe par plusieurs axes : reconnaître les expertises, favoriser la transmission des compétences, créer des espaces d’expression et offrir des missions à forte valeur ajoutée. Le podcast détaille également les bénéfices d’une approche centrée sur la santé mentale au travail, qui contribue à la sérénité et à la performance humaine. En intégrant des outils RH adaptés, les organisations peuvent mesurer l’impact des actions menées et ajuster leurs stratégies RH 2030. Au programme de cet épisode :- Identifier les signes précoces de désengagement chez les salariés seniors.- Comprendre les mécanismes psychologiques qui influencent l’engagement des collaborateurs.- Découvrir les bonnes pratiques de management intergénérationnel pour valoriser l’expérience.- Mettre en place des actions concrètes de transmission des compétences et de reconnaissance.- Prévenir les risques psychosociaux grâce à une amélioration de la qualité de vie au travail. En adoptant ces pistes, les dirigeants, DRH et managers pourront transformer le désengagement en une dynamique collective enrichissante. Belle écoute ! "Capital Humain" est un podcast de Magaly Siméon, experte QVT, charge mentale et conciliation, produit par Lily facilite la vie. Si vous aimez le podcast, abonnez-vous et parlez-en et donnez-nous la note maximale sur votre plateforme d'écoute. Et si vous souhaitez soutenir Lily facilite la vie, n'hésitez pas à vous abonner à notre programme d'aide aux salariés. Vous y trouverez des conseils, des programmes d'accompagnement, un pool d'experts à votre service et bien plus encore. Retrouvez tous nos liens utiles : https://linktr.ee/LilyFLV Pour ne rater aucune actualité, suivez-nous sur @Lilyfacilitelavie 🌸Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  5. Jun 23

    Comprendre la charge mentale et son impact sur le bien‑être au travail avec Camille Fantini

    Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de la charge mentale qui pèse sur les salariés et les managers. Dès les premières minutes, la charge mentale apparaît comme le fil conducteur d’une réflexion profonde sur le mal‑être en entreprise et sur les leviers pour le réduire. Nous accueillons Camille Fantini, experte en ressources humaines, qui partage son regard éclairé sur les dynamiques toxiques, le bien-être au travail, la gestion du stress en entreprise et les stratégies pour instaurer une culture d'entreprise plus saine. Camille nous explique comment la charge mentale se manifeste à la fois au niveau macro – valeurs, communication, transparence salariale – et au niveau micro – parentalité, hypersensibilité, équilibre vie pro‑vie perso. Elle montre que les managers toxiques sont souvent le reflet d’une surcharge psychologique non reconnue, et que la prise en compte de la santé mentale au travail passe par une écoute attentive des salariés et par des pratiques de management humain. Nous abordons également les enjeux du leadership et les moyens de prévenir le stress au travail grâce à des outils RH, des neurosciences appliquées et une gestion de la santé au travail proactive. Le dialogue s’enrichit de conseils concrets pour les dirigeants souhaitant transformer leurs équipes, réduire le burn out et favoriser la performance humaine. Au programme de cet épisode :- Analyse des sources de la charge mentale et leurs répercussions sur le bien‑être au travail.- Témoignage de Camille sur les signaux d’alerte d’un manager toxique et les solutions pour y remédier.- Stratégies de management bienveillant et d’engagement des collaborateurs.- Outils pratiques pour la prévention du stress et la promotion de la santé mentale en entreprise.- Ressources et bonnes pratiques pour instaurer une culture d’entreprise inclusive et résiliente. En résumé, cet échange vous offre des clés pour identifier, comprendre et alléger la charge mentale, tout en renforçant la qualité de vie au travail et la performance au travail. Belle écoute ! "Capital Humain" est un podcast de Magaly Siméon, experte QVT, charge mentale et conciliation, produit par Lily facilite la vie. Si vous aimez le podcast, abonnez-vous et parlez-en et donnez-nous la note maximale sur votre plateforme d'écoute. Et si vous souhaitez soutenir Lily facilite la vie, n'hésitez pas à vous abonner à notre programme d'aide aux salariés. Vous y trouverez des conseils, des programmes d'accompagnement, un pool d'experts à votre service et bien plus encore. Retrouvez tous nos liens utiles : https://linktr.ee/LilyFLV Pour ne rater aucune actualité, suivez-nous sur @Lilyfacilitelavie 🌸Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  6. Jun 16

    Santé mentale dirigeant : comment les DRH peuvent rompre la solitude et renforcer le bien‑être au travail, la qualité de vie et la

    Dans cet épisode du podcast Capital Humain, nous mettons au cœur de la discussion la santé mentale dirigeant, un enjeu trop souvent négligé mais essentiel pour la pérennité des organisations. Magaly Siméon accueille Séverine Houcke, experte de la transformation RH, pour explorer comment la solitude des DRH influence la santé mentale dirigeant et comment sortir de cet isolement pour créer un environnement de travail plus sain. Séverine partage son expérience de 25 ans dans le domaine, en abordant les soft skills, le coaching et l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle comme leviers pour améliorer la santé mentale dirigeant. Elle explique également comment ces pratiques favorisent l’engagement des collaborateurs, la qualité de vie au travail et la performance humaine. Le débat s’articule autour de plusieurs axes : la nécessité de changer les mentalités au sein des fonctions RH, les stratégies pour prévenir le stress en entreprise, l’importance de la gestion du stress en entreprise et les solutions concrètes pour réduire la charge mentale des équipes. Nous analysons également le rôle du manager dans la promotion de la santé mentale au travail et la façon dont la transparence salariale et l’égalité femmes‑hommes en entreprise peuvent contribuer à un climat plus serein. Au programme de cet épisode :- La solitude des DRH et les moyens concrets d’en sortir ;- L’évolution de la posture RH face aux nouveaux enjeux du travail ;- Le rôle des soft skills et du coaching dans la transformation RH ;- L’équilibre vie pro / vie perso et la quête de sens au travail ;- La santé mentale dirigeant comme véritable levier de bien‑être au travail. En écoutant cet échange, vous découvrirez des pistes d’action pour renforcer votre propre santé mentale au travail, soutenir vos équipes et contribuer à une culture d’entreprise plus humaine et performante. Belle écoute ! "Capital Humain" est un podcast de Magaly Siméon, experte QVT, charge mentale et conciliation, produit par Lily facilite la vie. Si vous aimez le podcast, abonnez-vous et parlez-en et donnez-nous la note maximale sur votre plateforme d'écoute. Et si vous souhaitez soutenir Lily facilite la vie, n'hésitez pas à vous abonner à notre programme d'aide aux salariés. Vous y trouverez des conseils, des programmes d'accompagnement, un pool d'experts à votre service et bien plus encore. Retrouvez tous nos liens utiles : https://linktr.ee/LilyFLV Pour ne rater aucune actualité, suivez-nous sur @Lilyfacilitelavie 🌸Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  7. Jun 10

    Comment favoriser l’égalité femmes hommes en entreprise dans la tech : stratégies de management humain, engagement des collaborateurs et

    Dans cet épisode de Capital Humain, nous abordons la question cruciale de l’égalité femmes hommes en entreprise, notamment dans les métiers de la tech. L’égalité femmes hommes en entreprise apparaît dès les premiers instants comme un levier essentiel pour améliorer le bien-être au travail et renforcer la performance humaine. Nous explorons comment les organisations peuvent mettre en place un management humain, encourager l’engagement des collaborateurs et prévenir le stress en entreprise tout en combattant le syndrome de l’imposteur qui touche souvent les femmes techniciennes. Invitée : Tabitha, ingénieure reconvertie dans une licorne française de l’intelligence artificielle. Son parcours illustre les défis de la reconversion, la nécessité d’un mentorat efficace et l’importance d’une culture d’entreprise inclusive. Elle partage ses expériences, les freins invisibles rencontrés et les bonnes pratiques pour soutenir l’égalité femmes hommes en entreprise. Développement : Le manque de représentation féminine dans la tech n’est pas seulement une question de chiffres, c’est aussi une problématique de santé mentale en entreprise et de qualité de vie au travail. En favorisant l’égalité femmes hommes en entreprise, les dirigeants peuvent réduire le burn out, améliorer la santé des salariés et créer un environnement où chaque talent se sent légitime. Nous détaillons les actions concrètes que les DRH, les managers et les équipes RH peuvent mettre en place : programmes de mentorat, formations au management bienveillant, transparence salariale, et politiques de flexibilité pour alléger la charge mentale parentale. Au programme de cet épisode :- Les raisons pour lesquelles l’égalité femmes hommes en entreprise est un facteur clé de la performance au travail.- Comment le management humain et le leadership humain peuvent transformer la culture d’entreprise.- Les outils RH et les stratégies RH 2030 pour soutenir la diversité et l’inclusion.- Les bonnes pratiques pour prévenir le stress en entreprise et le burn out chez les femmes techniciennes.- Les pistes d’action pour les DRH afin de renforcer l’engagement des collaborateurs et la réussite collective. En résumé, cet échange offre des pistes concrètes pour les dirigeants, les managers et les professionnels des ressources humaines qui souhaitent instaurer une véritable égalité femmes hommes en entreprise et ainsi améliorer la santé mentale en entreprise ainsi que la qualité de vie au travail. Belle écoute ! "Capital Humain" est un podcast de Magaly Siméon, experte QVT, charge mentale et conciliation, produit par Lily facilite la vie. Si vous aimez le podcast, abonnez-vous et parlez-en et donnez-nous la note maximale sur votre plateforme d'écoute. Et si vous souhaitez soutenir Lily facilite la vie, n'hésitez pas à vous abonner à notre programme d'aide aux salariés. Vous y trouverez des conseils, des programmes d'accompagnement, un pool d'experts à votre service et bien plus encore. Retrouvez tous nos liens utiles : https://linktr.ee/LilyFLV Pour ne rater aucune actualité, suivez-nous sur @Lilyfacilitelavie 🌸Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  8. Jun 2

    Qualité de vie au travail : comment les jours fériés influencent productivité et bien‑être des salariés français

    Dans cet épisode du podcast Capital Humain, la qualité de vie au travail est au cœur du débat dès les premières minutes. Magaly Siméon accueille Isabelle Schwab, avocate en droit social et ancienne DRH, ainsi que Sandrine Dorbs, experte en rémunération et organisation du travail, pour décrypter l’impact des jours fériés sur la qualité de vie au travail et le bien‑être au travail des salariés français. Ensemble, elles explorent les mythes qui entourent la productivité : travailler plus signifie-t-il réellement produire davantage ? Quels sont les effets du temps de repos sur le stress en entreprise et sur l’engagement des collaborateurs ? Elles analysent les données de l’OCDE, de l’INSEE et de la Banque de France, tout en confrontant les expériences de la semaine de 4 jours, des 35 heures et des secteurs du tourisme, de la restauration et de la culture. Leur discussion montre que la qualité de vie au travail ne dépend pas seulement du nombre d’heures, mais aussi de la façon dont les organisations gèrent le stress en entreprise, favorisent le bien‑être au travail et cultivent une culture d'entreprise qui valorise l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. Elles abordent également les leviers de la performance au travail, les stratégies de gestion du stress et les bonnes pratiques pour renforcer l’engagement des collaborateurs tout en préservant la santé mentale des équipes. Au programme de cet épisode :- Analyse des différences entre jour férié et jour chômé et leurs impacts sur la qualité de vie au travail.- Décryptage du rôle du 1er mai dans le droit du travail français.- Comparaison du nombre de jours de repos en France avec celui de ses voisins européens.- Étude des effets des jours fériés sur la performance au travail et le bien‑être au travail.- Retour d’expérience sur la semaine de 4 jours, les 35 heures et les secteurs qui tirent parti des jours fériés. En conclusion, vous découvrirez comment repenser l’organisation du temps de travail pour améliorer la qualité de vie au travail, réduire le stress en entreprise et stimuler l’engagement des collaborateurs. Une réflexion indispensable pour les DRH, dirigeants, managers et tous ceux qui souhaitent concilier performance et bien‑être. Belle écoute ! "Capital Humain" est un podcast de Magaly Siméon, experte QVT, charge mentale et conciliation, produit par Lily facilite la vie. Si vous aimez le podcast, abonnez-vous et parlez-en et donnez-nous la note maximale sur votre plateforme d'écoute. Et si vous souhaitez soutenir Lily facilite la vie, n'hésitez pas à vous abonner à notre programme d'aide aux salariés. Vous y trouverez des conseils, des programmes d'accompagnement, un pool d'experts à votre service et bien plus encore. Retrouvez tous nos liens utiles : https://linktr.ee/LilyFLV Pour ne rater aucune actualité, suivez-nous sur @Lilyfacilitelavie 🌸Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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