Von innen nach außen - Struss & Claussen

Ragnhild Struss und Johann Claussen
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  • Society & Culture
  • Updated Biweekly

Alle paar Wochen nehmen sich Ragnhild Struss und Johann Claussen Zeit zum Deep Dive vor den Podcast-Mikros: Gemeinsam mit Interviewerin Jalée Grau diskutieren sie die großen Fragen der Persönlichkeitsentwicklung, Job- und Lebensplanung: Was hat Geduld mit Erfolg zu tun? Wie entsteht ein gesunder Selbstwert? Was bedeutet es, wenn ich nie zufrieden bin? Wie finde ich einen Job, der wirklich zu mir passt? In einer Mischung aus theoretischem Wissen und praktischer Erfahrung gehen die Podcast-Hosts menschlichen Verhaltensmustern auf den Grund, hinterfragen innere Überzeugungen und beleuchten die Macht des Unbewussten. Denn – so ihre Überzeugung und das Motto ihres Unternehmens Struss & Claussen Personal Development: Alles beginnt im Innen. Viel Spaß und Inspiration beim Hören! Feedback, Anregungen und Themenwünsche nehmen wir gerne per Mail entgegen an voninnennachaussen@strussundclaussen.de. Hier findest du mehr über uns [Website](https://www.strussundclaussen.de/) [Instagram](https://www.instagram.com/strussundclaussen/) [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/ragnhild-struss-78219584/)

  1. 4d ago

    Im Kern: Die unsichtbare Sucht nach Unentbehrlichkeit – Delegieren als Identitätsfrage moderner Führung

    Delegieren bedeutet mehr, als Aufgaben abzugeben und die eigene To-do-Liste zu entlasten. Gerade in einer Arbeitswelt, in der KI immer mehr repetitive und datenintensive Aufgaben übernimmt, werden menschliche Fähigkeiten wie Urteilskraft, Kreativität und Anpassungsfähigkeit wichtiger. In dieser „Im Kern“-Folge zeigt Ragnhild, warum Delegieren deshalb auch eine Frage von Entwicklung ist: Wer Verantwortung überträgt, schafft Lernräume, stärkt Selbstwirksamkeit und gibt anderen die Chance, über sich hinauszuwachsen. Und sie stellt die unbequeme Frage: Welche Entwicklung verhinderst du vielleicht gerade, weil du Verantwortung lieber selbst behältst?

  2. Sep 15

    #107 “Ich mach das schnell selbst.“ – Warum Delegieren kein Zeitmanagement-, sondern ein Selbstwertthema ist

    Warum fällt es uns oft so schwer, Verantwortung wirklich abzugeben – selbst wenn wir wissen, dass wir nicht alles selbst machen können? In dieser Folge sprechen Ragnhild und Johann darüber, warum Delegieren weit mehr als eine Management- oder Produktivitätstechnik ist und welche psychologischen Muster uns immer wieder in die Überzuständigkeit bringen. Es geht um Kontrolle, Selbstwert und innere Antreiber und um die Frage, warum wir uns manchmal unentbehrlich machen, obwohl uns genau das langfristig erschöpft. Du erfährst, wie du erkennst, wo du zu viel Verantwortung übernimmst, welche Unsicherheiten hinter dem Festhalten stecken können und wie du Aufgaben klarer abgibst, ohne ständig wieder einzugreifen. Denn gute Delegation bedeutet nicht nur weniger Stress für dich, sondern schafft auch mehr Vertrauen, Eigenverantwortung und Entwicklung im Team. **Führung braucht klare Sprache. In dieser Übung formulierst du konkrete Sätze, mit denen du operative Verantwortung abgibst und deinen strategischen Anspruch sichtbar machst: [Jokersätze](https://www.strussundclaussen.de/podcast/klare-kante/).** **Dein Kind weiß noch nicht, wie es nach der Schule weitergehen soll? Beim kostenfreien digitalen Elternabend am 17.09. um 19 Uhr zeigen wir, worauf es bei der Studien- und Berufswahl heute ankommt und wie du dein Kind bei der Entscheidung unterstützen kannst. Anschließend beantworten wir eure Fragen live. Anmeldung über unsere Website. [Mehr erfahren](https://www.strussundclaussen.de/masterclasses/talks-events/digitaler-informationsabend/)**

  3. Sep 9

    Im Kern: „Wenn ich loslasse, verliere ich.“ – Wie Führungskräfte ihre inneren Saboteure verteidigen

    Warum fällt es uns so schwer, Verhaltensmuster loszulassen, die uns eigentlich stressen? In dieser Im-Kern-Folge zeigt Ragnhild Struss, warum gerade High Performer oft an ihren inneren Saboteuren festhalten – und weshalb echte Souveränität nicht bedeutet, weniger leistungsfähig zu werden, sondern auch Unsicherheit, Pausen und Verletzlichkeit aushalten zu können. Mit konkreten Beispielen und Reflexionsfragen lädt die Folge dazu ein, die eigenen Stressmuster neu zu betrachten und bewusster mit ihnen umzugehen.

  4. Aug 25

    #106 Was dich früher geschützt hat, sabotiert dich heute – so durchbrichst du alte Muster

    Was passiert, wenn alte Schutzstrategien plötzlich gegen uns arbeiten? In dieser Folge sprechen wir über Positive Intelligence und die inneren Saboteure, die besonders unter Stress unser Denken, Fühlen und Handeln bestimmen. Wir zeigen, wie sich Muster wie Perfektionismus, People Pleasing, Kontrolle oder Konfliktvermeidung erkennen lassen – und wie wir lernen können, bewusster mit ihnen umzugehen. Für mehr Selbstführung, innere Freiheit und bessere Beziehungen – beruflich wie privat. ** Du willst dich selbst besser verstehen und Entscheidungen treffen, die wirklich zu dir passen? Beim Live Q&A am 09.09. um 19 Uhr mit Ragnhild Struss lernst du den Online-Coaching-Kurs Inner Voice, Inner Choice kennen und kannst deine Fragen direkt stellen. Anmeldung über unsere Website. [Mehr erfahren](https://www.strussundclaussen.de/masterclasses/talks-events/digitaler-informationsabend/) **

  5. Aug 19

    Im Kern: Leistung heilt keine alten Wunden. Erfahre jetzt, was wirklich hilft

    Was, wenn dein Ehrgeiz gar nicht nur vom Wunsch nach Erfolg getrieben ist? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Leistung manchmal zur Strategie wird, um Sicherheit, Anerkennung oder Selbstwert zu gewinnen und weshalb selbst große Erfolge dann nie wirklich „genug“ erscheinen. Mit konkreten Reflexionsfragen und Impulsen schauen wir darauf, wie du erkennst, was hinter deiner Ambition steckt und wie aus ständigem Beweisen eine Form von Erfolg entstehen kann, die sich wirklich nach dir anfühlt.

  6. Aug 11

    Inner Voice Special: „Ich bin genauso richtig, wie ich bin.“ Was Nancy über Selbstvertrauen gelernt hat

    Nancy teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit Inner Voice, Inner Choice und erzählt, welche Erkenntnisse sie aus dem Kurs für sich mitgenommen hat. Im Gespräch geht es um Selbstwert, Persönlichkeit, den Umgang mit eigenen Stärken und Herausforderungen sowie darum, warum echte Veränderung dort beginnt, wo wir uns selbst besser verstehen. Eine Folge mit ehrlichen Einblicken, konkreten Learnings und inspirierenden Gedanken über persönliche Entwicklung.

  7. Aug 4

    #105 Ambition: Warum dein Ehrgeiz dich von dir selbst entfernt und was dich stattdessen wirklich wachsen lässt

    In dieser Folge sprechen Ragnhild Struss, Johann Claussen und Jalée Grau über Ambition – und darüber, warum sie weit mehr ist als beruflicher Ehrgeiz. Gemeinsam gehen sie der Frage nach, wo unsere Ambitionen eigentlich entstehen und weshalb sie oft schon lange vor unserer Karriere ihren Ursprung haben. Sie zeigen, wie frühe Beziehungserfahrungen unser Streben nach Erfolg prägen können, woran wir erkennen, ob unsere Ziele wirklich zu uns passen oder lediglich einen inneren Mangel kompensieren, und weshalb Erfolg nicht automatisch Zufriedenheit bedeutet. Außerdem erfährst du, wie du gesunde von ungesunden Ambitionen unterscheiden kannst, welche Warnsignale auf Selbstentfremdung hinweisen und mit welchen Reflexionsfragen du herausfindest, ob dein Antrieb aus innerer Resonanz oder aus dem Bedürfnis nach Anerkennung entsteht. ** Du spürst, dass da mehr in dir steckt, weißt aber noch nicht, wie du dein Potenzial entfalten kannst? Mit unserem Online-Coaching-Kurs Inner Voice, Inner Choice lernst du dich selbst besser kennen, gewinnst Klarheit über deine Stärken, Motive und unbewussten Muster und triffst Entscheidungen, die wirklich zu dir passen. Erfahre mehr auf unserer Website und starte deine Reise zu dir selbst. [Mehr erfahren](https://www.strussundclaussen.de/masterclasses/online-kurse/inner-voice-inner-choice/) ** ** Du möchtest mehr Freude, Sinn und Energie in deinem Arbeitsalltag erleben, ohne gleich den Job zu wechseln? Mit unserem Online-Kurs Job Crafting lernst du, deinen bestehenden Job aktiv so zu gestalten, dass er besser zu deinen Stärken, Bedürfnissen und Zielen passt. Entdecke konkrete Strategien, mit denen du deinen Arbeitsalltag nachhaltig verändern kannst. [Mehr erfahren](https://www.strussundclaussen.de/masterclasses/online-kurse/job-crafting/) **

  8. Jul 29

    Im Kern: Du hältst dich für selbstbestimmt? Dein Gehirn sieht das anders.

    Achtsamkeit ist keine Wellness-Technik, sondern eine der wichtigsten Führungskompetenzen unserer Zeit. In dieser Folge erfährst du, warum fragmentierte Aufmerksamkeit deine Entscheidungsqualität beeinträchtigt und wie Achtsamkeit dir hilft, bewusster zu führen, fokussierter zu arbeiten und souveräner auf Herausforderungen zu reagieren. Außerdem bekommst du konkrete Impulse, wie du deine Aufmerksamkeit zurückgewinnst und Reiz und Reaktion im Arbeitsalltag wieder voneinander trennst.

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Alle paar Wochen nehmen sich Ragnhild Struss und Johann Claussen Zeit zum Deep Dive vor den Podcast-Mikros: Gemeinsam mit Interviewerin Jalée Grau diskutieren sie die großen Fragen der Persönlichkeitsentwicklung, Job- und Lebensplanung: Was hat Geduld mit Erfolg zu tun? Wie entsteht ein gesunder Selbstwert? Was bedeutet es, wenn ich nie zufrieden bin? Wie finde ich einen Job, der wirklich zu mir passt? In einer Mischung aus theoretischem Wissen und praktischer Erfahrung gehen die Podcast-Hosts menschlichen Verhaltensmustern auf den Grund, hinterfragen innere Überzeugungen und beleuchten die Macht des Unbewussten. Denn – so ihre Überzeugung und das Motto ihres Unternehmens Struss & Claussen Personal Development: Alles beginnt im Innen. Viel Spaß und Inspiration beim Hören! Feedback, Anregungen und Themenwünsche nehmen wir gerne per Mail entgegen an voninnennachaussen@strussundclaussen.de. Hier findest du mehr über uns [Website](https://www.strussundclaussen.de/) [Instagram](https://www.instagram.com/strussundclaussen/) [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/ragnhild-struss-78219584/)

Information

  • Creator
    Ragnhild Struss und Johann Claussen
  • Years Active
    2020 - 2026
  • Episodes
    150
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright 2020 – Urheberrechtshinweis: Alle Inhalte dieses Podcasts sind urheberrechtlich geschützt. Das Urheberrecht liegt, soweit nicht ausdrücklich anders gekennzeichnet, bei Ragnhild Struss und Johann Claussen. Bitte fragen Sie uns unter voninnennachaussen@strussundclaussen.de, falls Sie die Inhalte dieses Podcasts verwenden möchten.
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