椿姉妹の『ワタシ応援部』

エステ・まなび Selfish
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北海道苫小牧市のセラピストともみ＆えみこがお送りします。これからの人生をもっともっと、元気に美しく過ごしたい、自分に自信を持ちたい方々へ向けて美容情報等をお届けします。一生の味方である「ワタシ」を磨く事で楽しい人生を❤️

  1. 02/25/2021

    更年期障害のお話しもいよいよ最終回になりました。

    更年期障害のお話しからちょっとそれて楽しいお話しで最終回です。

    25 min

  2. 02/18/2021

    更年期障害の体験談をお話し頂きました。

    体質改善とプライベートねいる「ルミライズ」のみどりオーナーの体験談をお話し頂きました。参考になれば幸いです(^_^)

    25 min

  3. 02/11/2021

    更年期障害　PART5

    更年期障害の症状については最後になりました。月経異常などについてお話しています。

    28 min

  4. 02/04/2021

    更年期障害　PART4

    今週は関節痛や筋肉の痛みについてお話ししています。

    28 min

  5. 01/28/2021

    更年期障害　PART3

    今回は口や喉の渇きや胃の症状についてです。

    21 min

  6. 01/21/2021

    更年期障害　PART2

    先週に引き続き更年期障害のおはなしです。あなたのその症状もしかしたら更年期かも？

    26 min

  7. 01/14/2021

    更年期障害についてPART1

    今回は更年期障害についておはなししていきます。症状に1人で悩んでいる方がいたら、お役に立てると思います(^ ^)

    24 min

  8. 01/07/2021

    2021年椿姉妹の活動＆抱負を聞いてくださいね〜♫

    新年あけましておめでとうございます♪今年も椿姉妹のワタシ応援部よろしくお願いします(^^)

    28 min
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北海道苫小牧市のセラピストともみ＆えみこがお送りします。これからの人生をもっともっと、元気に美しく過ごしたい、自分に自信を持ちたい方々へ向けて美容情報等をお届けします。一生の味方である「ワタシ」を磨く事で楽しい人生を❤️

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